Quand je suis en colère : un guide pour aider les enfants à comprendre et gérer leurs émotions
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About
Un cahier d’exercices interactif pour les parents et les enfants par l’auteur des best-sellers Don’t Worry, Be Happy: A Child’s Guide to Overcoming Anxiety et You’re a Star: A Child’s Guide to Self-Esteem
Ce guide pratique combine la thérapie cognitivo-comportementale et les méthodes de pleine conscience avec des activités simples pour aider votre enfant à gérer sa colère et à exprimer ses sentiments de manière saine. Il s’adresse aux enfants âgés de 7 à 11 ans, car beaucoup d’événements se produisent à cet âge qui peuvent avoir un impact sur le bien-être émotionnel de l’enfant, non seulement maintenant, mais aussi pour les années à venir.
Votre enfant sera guidé, avec l’aide de Rah – un personnage amical et encourageant auquel il pourra s’identifier – à travers des activités amusantes et captivantes qui sont entrecoupées de conseils utiles, de déclarations inspirantes et d’informations pratiques pour les parents.
- Votre enfant fait-il souvent des crises de colère et des accès de rage ?
- Peut-être a-t-il du mal à exprimer ses émotions ?
- Semble-t-il être rapidement submergé par le stress et l’anxiété ?
Tous ces signes pourraient indiquer que votre enfant a des difficultés à gérer sa colère.
Ce guide pratique combine la thérapie cognitivo-comportementale et les méthodes de pleine conscience avec des activités simples pour aider votre enfant à gérer sa colère et à exprimer ses sentiments de manière saine. Il s’adresse aux enfants âgés de 7 à 11 ans, car beaucoup d’événements se produisent à cet âge qui peuvent avoir un impact sur le bien-être émotionnel de l’enfant, non seulement maintenant, mais aussi pour les années à venir.
Votre enfant sera guidé, avec l’aide de Rah – un personnage amical et encourageant auquel il pourra s’identifier – à travers des activités amusantes et captivantes qui sont entrecoupées de conseils utiles, de déclarations inspirantes et d’informations pratiques pour les parents.
- ISBN:
- 9781800076907
- Publication Date:
- 2023-03-09
- Publisher:
- Summersdale Publishers Ltd.
- Page Count:
- 140
- Age Classification:
- Ages 6 to 8
- Size:
- 8.13" l x 6.25" w x 0.5" h
Info
- Kids
Category