La solution vitamine D : une stratégie en 3 étapes pour résoudre nos problèmes de santé les plus courants

De nombreux Américains ont succombé aux tactiques alarmistes de la communauté dermatologique et évitent la lumière du soleil par crainte du cancer de la peau et du vieillissement prématuré. Par conséquent, la plupart d'entre nous souffrent d'une carence en vitamine D, ce qui provoque des douleurs quotidiennes, des courbatures et de la fatigue, aggrave les maladies graves et diminue la qualité de la vie quotidienne. S'appuyant sur des décennies de recherche, le Dr Michael F. Holick révèle un secret bien gardé : notre corps a besoin d'une exposition raisonnable au soleil sans protection. Le livre de prescriptions le plus complet du marché, The Vitamin D Solution, offre aux lecteurs un plan simple et peu coûteux pour inverser les effets de la carence en vitamine D - et profiter d'une vie nettement plus saine.