The MindBody Code : Comment changer les croyances qui limitent votre santé, votre longévité et votre succès

Avec Le Code Corps-Esprit, le Dr Mario Martinez partage les fruits d'une enquête qui a traversé les générations et les cultures pour révéler les méthodes les plus efficaces pour initier un changement profond et durable. À travers des études de cas fascinantes et une formation pratique à la nouvelle science de la biocognition, le Dr Martinez éclaire les voies de la guérison des blessures archétypales de la honte, de l'abandon et de la trahison ; comment briser les plafonds d'abondance qui limitent la prospérité et créer les « sous-cultures de bien-être » qui vous aideront à atteindre votre plein potentiel ; comment transformer la « conscience du vieillissement » pour augmenter continuellement votre valeur et vos compétences en vieillissant ; et bien plus encore.