Le petit livre de la méditation : 10 minutes par jour pour plus de détente, d'énergie et de créativité

by Collard, Patrizia

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Rempli de conseils pratiques, de méditations utiles et de pensées positives, ce petit livre vous enseigne comment être plus heureux, en meilleure santé et plus détendu – sans passer des heures sur un coussin de méditation.

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