L'état d'esprit du gladiateur : Dix étapes pour atteindre l'impossible

Pensez comme le plus grand olympien britannique vivant : dix étapes pour repousser vos limites et atteindre l'impossible par l'un des plus grands nageurs du monde

L'un des meilleurs athlètes d'élite de la planète nous livre un livre débordant de conseils pragmatiques pour trouver votre gladiateur intérieur et de sagesse de première main pour vous aider à vous dépasser au-delà de ce que vous pensiez possible.

Nous sommes tous capables de trouver la grandeur en nous et d'accomplir des exploits jusqu'alors inimaginables. Que vous soyez vieux et sage ou jeune et débordant d'énergie, vous vous imposez des limites que ce livre vous aidera à reconsidérer.

Adam Peaty vous montre comment prendre plus de contrôle sur votre vie et vous aide à découvrir et à développer vos talents. Il partage ses dix secrets pour une attitude mentale gagnante, que ce soit à la maison, au travail, sur le terrain de sport ou en nous-mêmes.

Ceci est un manuel inspirant pour l'accomplissement personnel et une vie positive. L'ÉTAT D'ESPRIT DU GLADIATEUR vous inspirera à trouver et à développer votre talent et à avoir la confiance en vous.

Soyons meilleurs qu'hier.

"J'espère que cela sera un catalyseur non seulement pour la Team GB, mais aussi pour les gens à la maison, pour passer à la vitesse supérieure, pour dire : 'Nous avons traversé une période difficile, il y a eu beaucoup de plaintes, beaucoup d'excuses, beaucoup de choses négatives, mais maintenant nous devons changer notre état d'esprit.'" - Adam Peaty