Les quatre tempéraments : Les profils de personnalité indispensables qui révèlent comment améliorer votre vie (et celle des autres aussi)

Au cours de son enquête menée sur plusieurs livres pour comprendre la nature humaine, Gretchen Rubin a réalisé qu'en posant la question apparemment banale « Comment est-ce que je réagis aux attentes ? », nous acquérons une connaissance de soi explosive. Elle a découvert que, selon leur réponse, les gens se répartissent en quatre tendances : les Supports, les Questionneurs, les Obligeants et les Rebelles. Notre tendance façonne chaque aspect de notre comportement, de sorte que l'utilisation de ce cadre nous permet de prendre de meilleures décisions, de respecter les délais, de subir moins de stress et de nous engager plus efficacement. Plus de 600 000 personnes ont passé son quiz en ligne, et des managers, des médecins, des enseignants, des conjoints et des parents utilisent déjà ce cadre pour aider les gens à apporter des changements significatifs et durables.

Les Quatre Tendances offrent des réponses pratiques si vous avez déjà pensé...

• Les gens peuvent compter sur moi, mais je ne peux pas compter sur moi-même.
• Comment puis-je aider quelqu'un à suivre de bons conseils ?
• Les gens disent que je pose trop de questions.
• Comment puis-je travailler avec quelqu'un qui refuse de faire ce que je demande — ou qui n'arrête pas de me dire quoi faire ?

Avec une perspicacité aiguisée, des recherches convaincantes et des exemples hilarants, Les Quatre Tendances vous aideront à être plus heureux, plus sain, plus productif et plus créatif. Il est bien plus facile de réussir lorsque vous savez ce qui fonctionne pour vous.