La fin des maladies cardiaques

Le Dr Joel Fuhrman, l'un des plus grands experts nationaux en médecine préventive, propose son programme nutritionnel fondé sur des bases scientifiques qui s'attaque à la principale cause de décès en Amérique : les maladies cardiaques. Expert en science de l'alimentation, le Dr Fuhrman s'adresse directement aux lecteurs qui veulent prendre le contrôle de leur santé et éviter de prendre des médicaments ou de subir des chirurgies compliquées et coûteuses, les deux traitements standards prescrits aujourd'hui.

Suivant le modèle de ses programmes précédents qui ont réussi à traiter des affections allant du diabète à la perte de poids, le plan du Dr Fuhrman commence par les aliments que nous mangeons. Il se concentre sur un ratio élevé de nutriments par calorie, avec une gamme d'options pour différents besoins et conditions. Il nous montre ce qu'il faut supprimer et ce qu'il faut ajouter à nos régimes alimentaires pour une santé cardiaque optimale, fournit des plans de repas et des recettes pour des repas et des collations bons pour le cœur, et inclut des questions utiles pour les médecins et les patients.

En comprenant les maladies cardiaques et leurs déclencheurs, le Dr Fuhrman nous donne les connaissances nécessaires pour contrer cette épidémie généralisée et vivre plus longtemps, en meilleure santé.