Le Livre des Secrets (112 méditations pour découvrir le mystère intérieur)

Guide complet et pratique de la méditation, Le Livre des secrets nous invite à expérimenter la vie quotidienne à travers la conscience de nos pensées, de nos comportements et de nos sens physiques. Osho présente 112 techniques de méditation individuelles basées sur des textes anciens, et les traduit dans une compréhension contemporaine de la méditation qui se concentre sur la conscience du moment présent. Chaque technique est décrite en détail afin que nous puissions expérimenter et découvrir celles qui nous conviennent le mieux et les intégrer dans notre vie quotidienne. Ce livre transformateur est accompagné d'un DVD d'une conférence originale d'Osho, où sa réponse à la question "Qu'est-ce que la méditation ?" nous introduit à une expérience profonde et directe de la méditation, de la relaxation et d'une conscience supérieure. Osho sort la méditation de tout contexte religieux ou spirituel particulier et révèle la science sous-jacente d'une nouvelle façon de vivre dans la joie et la conscience.