La solution glycémie: le programme ultra-sain pour perdre du poids, prévenir les maladies et se sentir bien dès maintenant !

Dans SON RÉGIME, LE SECRET DU SUCRE, le Dr Mark Hyman révèle que la solution secrète pour perdre du poids et prévenir non seulement le diabète, mais aussi les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, la démence et le cancer, réside dans l'équilibre des niveaux d'insuline. Le Dr Hyman décrit les sept clés pour atteindre le bien-être - nutrition, hormones, inflammation, digestion, désintoxication, métabolisme énergétique et esprit calme - et explique son programme révolutionnaire de six semaines pour une vie saine. Avec des conseils sur l'alimentation, la vie écologique, les suppléments et les médicaments, l'exercice et la personnalisation du plan pour des résultats optimaux, le livre enseigne également aux lecteurs comment maintenir une santé tout au long de leur vie. Novateur et opportun, LE RÉGIME SECRET DU SUCRE est le moyen le plus rapide de perdre du poids, de prévenir les maladies et de se sentir mieux que jamais.