La Bible de l'Ayurveda

Autrefois seulement disponible en Inde, le pays d'origine de cette pratique, l'Ayurveda est une méthode de guérison dont la popularité ne cesse de croître en Amérique du Nord. Des formations sont offertes partout aux États-Unis, et des traitements ainsi que des conseils en matière de style de vie sont proposés dans les spas du monde entier.

The Ayurveda Bible est un guide exhaustif qui explore le système de guérison indien de l'Ayurveda, de ses origines dans les anciennes écritures védiques à l'Ayurveda tel qu'il est pratiqué aujourd'hui. Le livre couvre les trois qualités principales de l'Ayurveda et la manière d'évaluer la constitution ayurvédique d'une personne — doshas et dhatus. Il décrit la relation entre l'alimentation et la constitution d'une personne, ainsi que le rôle de la santé préventive dans l'Ayurveda.

Un chapitre entier est consacré au diagnostic et au traitement ayurvédiques. Il couvre les causes et les stades de la maladie, les principes du traitement ayurvédique, la détoxification, le traitement des doshas et des dhatus, et l'Ayurveda et l'esprit. The Ayurveda Bible contient également un répertoire complet et pratique d'herbes ayurvédiques, de préparations et de formules traditionnelles.

Indispensable pour le praticien et idéal pour le novice, The Ayurveda Bible est un ajout précieux à la bibliothèque de toute personne intéressée par l'ancienne pratique de guérison.