L'art de l'immobilité

Suite à l'essai de Pico Iyer intitulé « The Joy of Quiet », The Art of Stillness (L'art de l'immobilité) aborde l'aventure inattendue de ne pas bouger et révèle une vérité paradoxale : plus nous avons de moyens de nous connecter, plus nous semblons désespérés de nous déconnecter.

Pourquoi un voyageur invétéré comme Pico Iyer, qui a parcouru le monde de l'île de Pâques à l'Éthiopie, de Cuba à Katmandou, penserait-il que s'asseoir tranquillement dans une pièce pourrait être l'aventure ultime ? Parce que dans notre monde qui s'accélère à une vitesse folle, nos vies sont encombrées, chaotiques et bruyantes. Il n'y a jamais eu un plus grand besoin de ralentir, de se déconnecter et de se donner la permission de rester immobile.

Dans The Art of Stillness, Iyer enquête sur la vie de personnes qui ont cherché l'immobilité : de Matthieu Ricard, un Français titulaire d'un doctorat en biologie moléculaire qui a abandonné une carrière scientifique prometteuse pour devenir moine tibétain, au vénéré auteur-compositeur-interprète Leonard Cohen, qui a troqué les plaisirs des sens contre plusieurs années de vie quasi silencieuse de méditation en tant que moine zen. Iyer s'appuie également sur ses propres expériences de journaliste de voyage pour explorer pourquoi les avancées technologiques nous incitent davantage à nous retirer. Il estime que c'est peut-être la raison pour laquelle de nombreuses personnes, même celles qui n'ont aucun engagement religieux, semblent se tourner vers le yoga ou la méditation, ou rechercher des retraites silencieuses. Il ne s'agit pas de modes New Age, mais plutôt de moyens de redécouvrir la sagesse d'une époque antérieure. Les tendances croissantes comme l'observation d'un « sabbat Internet » – couper les connexions en ligne du vendredi soir au lundi matin – soulignent à quel point beaucoup d'entre nous sont de plus en plus désespérés de se déconnecter et d'apporter de la sérénité dans nos vies.

The Art of Stillness décrit pourquoi tant de personnes – de Marcel Proust à Mahatma Gandhi en passant par Emily Dickinson – ont trouvé la richesse dans la sérénité. En fin de compte, Iyer montre que, à notre époque de mouvement et de connexion constants, rester au même endroit est peut-être une perspective plus excitante, et une plus grande nécessité que jamais.