Le calme est la clé
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Bestseller instant n° 1 du New York Times et du Wall Street Journal
Avec L'Obstacle est le chemin et L'Ego est l'ennemi, l'auteur à succès Ryan Holiday a rendu la sagesse antique extrêmement populaire auprès d'une nouvelle génération de leaders du sport, de la politique et de la technologie. Dans son nouveau livre, Le Calme est la clé, Holiday puise dans la philosophie intemporelle stoïcienne et bouddhiste pour montrer pourquoi ralentir est l'arme secrète de ceux qui vont de l'avant.
Tous les grands leaders, penseurs, artistes, athlètes et visionnaires partagent une qualité indélébile. Elle leur permet de maîtriser leur tempérament. D'éviter la distraction et de découvrir de grandes idées. D'atteindre le bonheur et de faire ce qu'il faut. Ryan Holiday appelle cela la quiétude – être stable pendant que le monde tourne autour de vous.
Dans ce livre, il trace un chemin pour atteindre cette manière de vivre ancienne, mais d'une urgence nécessaire. S'appuyant sur un large éventail des plus grands penseurs de l'histoire, de Confucius à Sénèque, de Marc Aurèle à Thich Nhat Hanh, de John Stuart Mill à Nietzsche, il soutient que la quiétude n'est pas une simple inactivité, mais la porte d'entrée de la maîtrise de soi, de la discipline et de la concentration.
Holiday examine également des figures qui ont exemplifié le pouvoir de la quiétude : le joueur de baseball Sadaharu Oh, dont l'étude du Zen a fait de lui le plus grand frappeur de coups de circuit de tous les temps ; Winston Churchill, qui, en équilibrant sa vie publique trépidante avec le temps passé à poser des briques et à peindre dans son domaine de Chartwell, a réussi à sauver le monde de l'anéantissement ; Fred Rogers, qui a appris à des générations d'enfants à voir ce qui était invisible à l'œil ; Anne Frank, dont le journal et l'amour de la nature l'ont guidée à travers une adversité inimaginable.
Plus que jamais, les gens sont submergés. Ils font face à des obstacles, des ego et de la concurrence. Le Calme est la clé offre un antidote simple mais inspirant au stress des nouvelles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et des médias sociaux. La quiétude que nous recherchons tous est le chemin vers le sens, le contentement et l'excellence dans un monde qui en a plus besoin que jamais.
Avec L'Obstacle est le chemin et L'Ego est l'ennemi, l'auteur à succès Ryan Holiday a rendu la sagesse antique extrêmement populaire auprès d'une nouvelle génération de leaders du sport, de la politique et de la technologie. Dans son nouveau livre, Le Calme est la clé, Holiday puise dans la philosophie intemporelle stoïcienne et bouddhiste pour montrer pourquoi ralentir est l'arme secrète de ceux qui vont de l'avant.
Tous les grands leaders, penseurs, artistes, athlètes et visionnaires partagent une qualité indélébile. Elle leur permet de maîtriser leur tempérament. D'éviter la distraction et de découvrir de grandes idées. D'atteindre le bonheur et de faire ce qu'il faut. Ryan Holiday appelle cela la quiétude – être stable pendant que le monde tourne autour de vous.
Dans ce livre, il trace un chemin pour atteindre cette manière de vivre ancienne, mais d'une urgence nécessaire. S'appuyant sur un large éventail des plus grands penseurs de l'histoire, de Confucius à Sénèque, de Marc Aurèle à Thich Nhat Hanh, de John Stuart Mill à Nietzsche, il soutient que la quiétude n'est pas une simple inactivité, mais la porte d'entrée de la maîtrise de soi, de la discipline et de la concentration.
Holiday examine également des figures qui ont exemplifié le pouvoir de la quiétude : le joueur de baseball Sadaharu Oh, dont l'étude du Zen a fait de lui le plus grand frappeur de coups de circuit de tous les temps ; Winston Churchill, qui, en équilibrant sa vie publique trépidante avec le temps passé à poser des briques et à peindre dans son domaine de Chartwell, a réussi à sauver le monde de l'anéantissement ; Fred Rogers, qui a appris à des générations d'enfants à voir ce qui était invisible à l'œil ; Anne Frank, dont le journal et l'amour de la nature l'ont guidée à travers une adversité inimaginable.
Plus que jamais, les gens sont submergés. Ils font face à des obstacles, des ego et de la concurrence. Le Calme est la clé offre un antidote simple mais inspirant au stress des nouvelles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et des médias sociaux. La quiétude que nous recherchons tous est le chemin vers le sens, le contentement et l'excellence dans un monde qui en a plus besoin que jamais.