Libérées pour vivre libres : briser les 7 mensonges que les femmes se racontent (édition mise à jour)

by Dalton-Smith, Saundra

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Imaginez une vie aux possibilités illimitées, où la peur, les idées fausses et les insécurités n'auraient pas le pouvoir de nous priver de notre potentiel ou de nos rêves. Dans Set Free to Live Free, Saundra Dalton-Smith montre aux femmes comment se libérer de sept liens mentaux qui les retiennent, notamment la quête de la perfection, la comparaison avec les autres, les attitudes tout ou rien, et bien plus encore. À travers des études de cas et des écrits inspirants, elle encourage les femmes à embrasser la spontanéité, à être transparentes, à prendre soin de leur corps et à cultiver une vie équilibrée.
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