Maîtriser les émotions destructrices : Aide pratique pour ces sentiments de colère qui ruinent les relations

Chip Ingram, enseignant et orateur renommé, s'associe à la psychologue et auteure Dr Becca Johnson dans cet ouvrage encourageant et pratique, démontrant comment de nombreuses émotions mènent à la colère, et comment de nombreuses émotions en découlent. Leur message est clair : en gérant notre colère, nous nous occupons de la cause principale de toutes les émotions destructrices. Ingram et Johnson aident les lecteurs à identifier s'ils sont des cracheurs, des fuiteurs ou des refouleurs. Les lecteurs apprendront également la différence entre la bonne et la mauvaise colère, comment maîtriser leur colère et comment l'orienter vers des fins constructives. Les auteurs abordent des principes bibliques solides ainsi que les aspects psychologiques de nos émotions, montrant aux lecteurs comment celles-ci peuvent en fait être des outils constructifs utilisés par Dieu pour transformer les vies et les relations. Les conseillers, les pasteurs et les chrétiens individuels trouveront dans ce livre un outil pragmatique pour gérer les émotions destructrices de manière saine.