La ménopause est torride : tout ce que vous devez savoir pour vous épanouir

La ménopause est un sujet brûlant. En démystifiant les idées reçues, en bannissant la honte et en exigeant des politiques de santé et de travail plus équitables, les célèbres journalistes Mariella Frostrup et Alice Smellie ont lancé un dialogue mondial et une révolution de la ménopause.

Les journalistes de renom Mariella Frostrup et Alice Smellie sont ici pour dire aux lecteurs tout ce qu'ils doivent savoir sur la ménopause, avec un mélange d'humour intelligent et de réconfort rassurant. Dans ce guide qui n'hésite devant aucun sujet, les autrices parlent ouvertement de leurs propres expériences de la ménopause et fournissent les dernières données scientifiques et les conseils des plus grands experts américains sur tout, de la gestion des bouffées de chaleur à la thérapie hormonale.

Plongeant dans l'histoire de la ménopause jusqu'à nos jours, avec des témoignages de femmes du monde entier à différents âges et étapes de leur parcours de ménopause, La ménopause est un sujet brûlant ouvre une conversation nécessaire sur un sujet que la moitié de la population traversera mais dont on commence tout juste à parler ouvertement. Il est conçu pour donner aux lecteurs les connaissances nécessaires pour gérer les symptômes à partir de la périménopause et au-delà, en séparant les mythes des faits, tout en offrant espoir, soutien et conseils amicaux. La ménopause est un sujet brûlant recadre la conversation et est un compagnon essentiel pour les femmes pendant la ménopause et au-delà – non pas une fin, mais un début.