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$9.49
Méditations pour une vie puissante : Pratiques simples et transformatrices pour vous aider à vous détendre, à vous ressourcer et à vous reconnecter
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Paperback $9.49List price: $19.99 List Price This is the manufacturer's recommended retail price. Please note older versions of books may not reflect the most current list price due to price adjustments made on newer printings. We strive to keep the website's list price updated to match the current MSRP, based on information from publishers.
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Lauréat de l'argent aux Health & Wellbeing Awards 2024
Sentez-vous mieux chaque jour et découvrez la puissance vitale de votre énergie intérieure grâce à des méditations guidées simples et efficaces pour plus de sérénité, de clarté, d'équilibre et de joie.
L'énergie est partout et en tout. Elle est profondément ancrée dans chaque atome de votre être physique – en ce moment même, vous êtes littéralement vivant grâce à l'énergie. Cependant, parfois, on peut avoir l'impression de ne pas en avoir assez. Dans Méditations pour un Vous Puissant, Clare Connolly, coach en méditation pour BBC Radio et professeure de yoga de longue date, vous guide à travers plus de 30 pratiques de méditation magnifiquement illustrées et techniques de respiration, avec des liens audio complémentaires, pour vous aider à renouer avec votre énergie intrinsèque et la puissance de votre corps et de votre esprit humains miraculeux.
Sentez-vous mieux chaque jour et découvrez la puissance vitale de votre énergie intérieure grâce à des méditations guidées simples et efficaces pour plus de sérénité, de clarté, d'équilibre et de joie.
L'énergie est partout et en tout. Elle est profondément ancrée dans chaque atome de votre être physique – en ce moment même, vous êtes littéralement vivant grâce à l'énergie. Cependant, parfois, on peut avoir l'impression de ne pas en avoir assez. Dans Méditations pour un Vous Puissant, Clare Connolly, coach en méditation pour BBC Radio et professeure de yoga de longue date, vous guide à travers plus de 30 pratiques de méditation magnifiquement illustrées et techniques de respiration, avec des liens audio complémentaires, pour vous aider à renouer avec votre énergie intrinsèque et la puissance de votre corps et de votre esprit humains miraculeux.
Que vous souhaitiez donner le ton à votre journée ou vous préparer à un sommeil réparateur, vous libérer de l'anxiété, améliorer votre santé ou attirer l'abondance, Clare vous transmet plaisir et succès tout au long de ces méditations qui changent la vie. Lorsque vous méditez, votre cerveau et votre corps passent en mode repos, restauration et réparation, afin de libérer de l'espace pour que l'énergie en vous se recharge. Découvrez comment redonner de l'éclat à vos yeux, du feu à votre ventre et de la vigueur et de la passion à votre vie, dès maintenant !
- ISBN:
- 9781800653047
- Publication Date:
- 2024-03-12
- Publisher:
- Cico Books
- Language:
- English
- Page Count:
- 144
- Size:
- 9.25" l x 7.5" w x 0.63" h
Info
- Meditation
- Inspiration and Personal Growth
Subject