Vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie

Malgré cela, les perspectives de guérison n'ont jamais été aussi bonnes, grâce aux récentes avancées en psychologie, en neurosciences auditives et en médecine. Les acouphènes (communément appelés bourdonnements d'oreille) sont fréquents, affectant environ cinq pour cent de la population. L'hyperacousie, ou hypersensibilité auditive, est fréquemment associée à des acouphènes gênants. Cependant, ces définitions de base ne donnent aucune idée de la nature individuelle, voire idiosyncratique, des deux troubles, qui peuvent être profondément affectés par la personnalité et l'état psychologique d'une personne. Bien que cela puisse compliquer le traitement médical, cela signifie que les techniques d'auto-assistance peuvent souvent être efficaces pour minimiser la détresse causée par ces troubles, qui peuvent aller du manque de sommeil et de l'irritabilité à la perte de concentration et de confiance. Ce livre examine les stratégies pour vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie, et comprend un programme complet de rétablissement.