La vie en trois dimensions : Comment la curiosité, l'exploration et l'expérience enrichissent et améliorent la vie.

UN LIVRE INCONTOURNABLE DU NEXT BIG IDEA CLUB • Par l'un de nos plus éminents psychologues, un livre novateur qui remet en question l'idée d'une bonne vie et nous invite à embrasser le pouvoir transformateur de la variété et de l'expérience • Le guide d'une vie psychologiquement riche

« L'enthousiasme du Dr Oishi pour une existence grande et audacieuse est contagieux » —The Wall Street Journal

« Life in Three Dimensions vous offrira de nouvelles perspectives sur les nombreuses façons de bien vivre, y compris des conseils sur la manière de choisir celle qui vous conviendra le mieux. » —Jonathan Haidt, auteur de The Anxious Generation

Le père de Shigehiro Oishi a vécu toute sa vie dans une petite ville de montagne au Japon. Mais jeune homme, Oishi s'est senti poussé à suivre un chemin sinueux qui l'a mené loin de chez lui. Il est devenu un professeur de psychologie primé, cherchant à savoir quel chemin — rester ou partir, le familier ou l'inconnu, le chemin de son père ou le sien — est le meilleur pour une bonne vie. Dans Life in Three Dimensions, Oishi partage son voyage de découverte et offre aux lecteurs une nouvelle compréhension révolutionnaire du bonheur.

Qu'est-ce qui fait une bonne vie, demande-t-il ? Est-ce les plaisirs simples et prévisibles que nous appelons bonheur ? Ou le bonheur peut-il conduire à la complaisance et au regret ? La réponse est-elle un profond sentiment de sens et de but ? Ou une vie axée sur un but peut-elle inviter à des loyautés étroites ou mal placées ? Le bonheur et le sens comme chemins vers une bonne vie sont étayés par des décennies de recherche scientifique. Mais ces dernières années, Oishi a découvert une troisième dimension à une bonne vie, la richesse psychologique. Une vie psychologiquement riche privilégie la curiosité, l'exploration et une variété d'expériences. Celles-ci peuvent être aussi simples qu'une promenade, aussi complexes qu'un déménagement dans un nouveau pays. La clé d'une expérience psychologiquement riche est un changement de perspective qui nous aide à grandir.

Life in Three Dimensions explore des vies définies par la richesse psychologique : celles de personnalités éminentes comme Steve Jobs, Oliver Sacks et Alison Gopnik ; des personnages de la littérature et du cinéma ; et des gens ordinaires qui — à l'université, à la cinquantaine et au-delà — ont embrassé l'incertitude et les défis pour approfondir et enrichir leurs vies. Dans ce livre sage et délicieux, Oishi montre comment chacun, à tout âge, peut construire une vie plus pleine et plus authentique.