Les leçons du guichet de conseils sur l'anxiété climatique : Comment vivre avec attention et détermination dans un monde en danger

L'éco-anxiété est réelle—et ce guide pratique et accessible aide à l'aborder aux niveaux personnel, relationnel et structurel, par la fondatrice du "Climate Anxiety Counseling Booth".

Leçons du "Climate Anxiety Counseling Booth" aborde nos préoccupations collectives avec empathie, grâce et stratégies pratiques pour nous aider à envisager un avenir viable. En traversant votre anxiété climatique personnelle et générale, votre frustration, votre sentiment d'impuissance et votre chagrin, vous pouvez vous diriger vers un sentiment de but commun et de soins communautaires. Vous trouverez des étapes concrètes pour vous connecter avec les autres, identifier et activer l'abondance communautaire, faire correspondre vos compétences à l'activisme climatique organisé et imaginer un avenir radicalement plus vivable afin de le concrétiser. Leçons du "Climate Anxiety Counseling Booth" vous rencontre là où vous êtes, sans édulcorer les réalités de cette crise croissante, mais en offrant des stratégies pratiques pour affronter un présent et un avenir modifiés par le climat avec honnêteté émotionnelle et soutien communautaire.

En 2014, lorsque Kate Schapira a installé pour la première fois un stand de conseil sur l'anxiété climatique dans sa ville natale de Providence, Rhode Island, beaucoup moins de gens parlaient du changement climatique et de l'anxiété qui l'accompagnait, laissant ceux qui ne pouvaient ignorer le changement climatique et les forces qui le causent se sentir frénétiques et seuls. Cherchant un moyen de tendre la main et de se connecter, Schapira a installé un stand "Le médecin est là" à la manière des Peanuts pour parler du changement climatique avec sa communauté. Dix ans et plus de 1200 conversations plus tard, Schapira canalise tout ce qu'elle a appris dans un guide accessible, compréhensible et conscient pour traiter l'anxiété climatique et se connecter avec les autres afin d'apporter un réel changement dans votre vie et dans votre communauté.