Markdown
$6.99
Comment surmonter un traumatisme et se retrouver : sept étapes pour grandir grâce à la douleur
Format
Paperback $6.99List price: $14.99 List Price This is the manufacturer's recommended retail price. Please note older versions of books may not reflect the most current list price due to price adjustments made on newer printings. We strive to keep the website's list price updated to match the current MSRP, based on information from publishers.
About
Comment tirer parti des expériences douloureuses et trouver un sens à la vie en sept étapes
DÉBARRASSEZ-VOUS DE LA DOULEUR, COMPRENEZ VOTRE TRAUMATISME ET TROUVEZ LA PAIX INTÉRIEURE GRÂCE À CE GUIDE QUI CHANGE LA VIE, DE L'AUTEURE DE THE IMPOSTER CURE
Nombreux sont ceux qui vivent des traumatismes tout au long de leur vie. S'il n'est pas traité, il peut avoir un impact à long terme sur notre santé physique, mentale et émotionnelle, restreignant notre croissance personnelle et nous laissant un sentiment de vide et de mal-être.
Dans ce livre, la Dre Jessamy Hibberd démêle les effets du traumatisme. En combinant la psychologie, les neurosciences et ses propres expériences en tant que psychologue agréée traitant des personnes souffrant de traumatismes, la Dre Hibberd démystifie un sujet difficile et ouvre la voie à l'auto-guérison. Ce livre est centré sur le concept de « croissance post-traumatique », un terme utilisé pour décrire la façon remarquable dont les expériences douloureuses peuvent mener à une réévaluation précieuse de la vie et à une nouvelle découverte de sens.
Grâce à son programme révolutionnaire en sept étapes, les lecteurs apprendront à traiter les événements passés et à avancer avec un niveau plus profond de conscience de soi, un plus grand sens du but et une acceptation de soi renouvelée. Basé sur la recherche et illustré par des histoires réelles, Comment surmonter un traumatisme et se retrouver vous donnera les outils nécessaires pour dépasser la douleur et mener une vie plus épanouissante et plus joyeuse.
« Rassurant, validant et profondément inspirant » – Suzy Reading, auteure à succès de The Self-Care Revolution
« Une sagesse compatissante dans un format facile à utiliser pour vous aider à vous reconstruire et à grandir après un traumatisme » – Dre Emma Hepburn, psychologue clinicienne, auteure de A Toolkit For Your Emotions
« Lire ce livre guérira ce qui vous est arrivé » – Dre Martha Deiros Collado, psychologue clinicienne
DÉBARRASSEZ-VOUS DE LA DOULEUR, COMPRENEZ VOTRE TRAUMATISME ET TROUVEZ LA PAIX INTÉRIEURE GRÂCE À CE GUIDE QUI CHANGE LA VIE, DE L'AUTEURE DE THE IMPOSTER CURE
Nombreux sont ceux qui vivent des traumatismes tout au long de leur vie. S'il n'est pas traité, il peut avoir un impact à long terme sur notre santé physique, mentale et émotionnelle, restreignant notre croissance personnelle et nous laissant un sentiment de vide et de mal-être.
Dans ce livre, la Dre Jessamy Hibberd démêle les effets du traumatisme. En combinant la psychologie, les neurosciences et ses propres expériences en tant que psychologue agréée traitant des personnes souffrant de traumatismes, la Dre Hibberd démystifie un sujet difficile et ouvre la voie à l'auto-guérison. Ce livre est centré sur le concept de « croissance post-traumatique », un terme utilisé pour décrire la façon remarquable dont les expériences douloureuses peuvent mener à une réévaluation précieuse de la vie et à une nouvelle découverte de sens.
Grâce à son programme révolutionnaire en sept étapes, les lecteurs apprendront à traiter les événements passés et à avancer avec un niveau plus profond de conscience de soi, un plus grand sens du but et une acceptation de soi renouvelée. Basé sur la recherche et illustré par des histoires réelles, Comment surmonter un traumatisme et se retrouver vous donnera les outils nécessaires pour dépasser la douleur et mener une vie plus épanouissante et plus joyeuse.
« Rassurant, validant et profondément inspirant » – Suzy Reading, auteure à succès de The Self-Care Revolution
« Une sagesse compatissante dans un format facile à utiliser pour vous aider à vous reconstruire et à grandir après un traumatisme » – Dre Emma Hepburn, psychologue clinicienne, auteure de A Toolkit For Your Emotions
« Lire ce livre guérira ce qui vous est arrivé » – Dre Martha Deiros Collado, psychologue clinicienne
- ISBN:
- 9781783255535
- Publication Date:
- 2024-09-03
- Publisher:
- Aster
- Language:
- English
- Page Count:
- 312
- Size:
- 7.75" l x 5.0" w x 0.88" h
Info
- Psychology
- Self-Help and Relationships
Category