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$6.99
Heureux ! (Choisissez votre attitude)
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Le bonheur est tout autour de nous, il suffit de le trouver et de le construire.
Grâce à des techniques allant du travail de la pensée au mouvement physique, l'auteure Gail Hayes, MA, aide les lecteurs à apprendre et à comprendre que nous pouvons choisir le bonheur à presque tout moment de la vie. Apprendre quelles pensées et actions mènent à des sentiments plus heureux nous aide à comprendre que nous pouvons choisir notre propre attitude. Comprendre ce pouvoir de choisir est un cadeau.
Dans Happy, ces choix sont opposés entre la « pensée bulle » et la « pensée limace ». Les lecteurs sont encouragés à voir que la « pensée bulle » offre une approche autonome pour une vie plus heureuse.
Grâce à des techniques allant du travail de la pensée au mouvement physique, l'auteure Gail Hayes, MA, aide les lecteurs à apprendre et à comprendre que nous pouvons choisir le bonheur à presque tout moment de la vie. Apprendre quelles pensées et actions mènent à des sentiments plus heureux nous aide à comprendre que nous pouvons choisir notre propre attitude. Comprendre ce pouvoir de choisir est un cadeau.
Dans Happy, ces choix sont opposés entre la « pensée bulle » et la « pensée limace ». Les lecteurs sont encouragés à voir que la « pensée bulle » offre une approche autonome pour une vie plus heureuse.