Aliments néfastes, aliments bienfaisants : que manger pour vaincre la maladie et vivre plus longtemps

La première édition de Ces aliments qui vous soignent, ces aliments qui vous tuent a changé notre façon de voir l'alimentation et son impact sur notre corps. Plus de 7 millions d'exemplaires du livre ont été vendus dans le monde entier depuis, et l'intérêt pour l'alimentation comme médecine n'a fait que croître à mesure que les chercheurs ont continué à découvrir les liens cruciaux entre l'alimentation et les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le cancer, le diabète et d'autres maladies graves, ainsi que l'impact de l'alimentation sur le stress, l'insomnie et d'autres plaintes courantes.