Productivité joyeuse : comment faire plus de ce qui compte pour vous

Le secret de la productivité n'est pas la discipline. C'est la joie.

Nous pensons que la productivité est une question de travail acharné. Que la route du succès est jalonnée de frustrations et de labeur sans fin. Mais que se passerait-il s'il y avait une autre voie ?

Le Dr Ali Abdaal – l'expert en productivité le plus suivi au monde – a découvert un chemin plus facile et plus joyeux vers le succès. S'appuyant sur des décennies de recherche psychologique, il a constaté que le secret de la productivité et du succès n'est pas l'effort acharné, mais le bien-être. Si vous pouvez faire en sorte que votre travail vous fasse du bien, alors la productivité se gère d'elle-même.

Dans ce livre révolutionnaire, Ali révèle comment la science de la productivité basée sur le bien-être peut transformer votre vie. Il présente les trois « dynamisants » cachés qui sous-tendent une productivité agréable, les trois « bloqueurs » que nous devons surmonter pour vaincre la procrastination, et les trois « soutiens » qui préviennent l'épuisement professionnel et nous aident à atteindre un épanouissement durable. Il raconte les histoires inspirantes de fondateurs, d'olympiens et de scientifiques lauréats du prix Nobel qui incarnent les principes de la productivité basée sur le bien-être. Et il présente les changements simples et réalisables que vous pouvez utiliser pour accomplir davantage et vivre mieux, dès aujourd'hui.

Armé des connaissances d'Ali, vous n'accomplirez pas seulement plus. Vous vous sentirez plus heureux et plus épanoui en chemin.