Everyone Try Yoga: Finding Your Yoga Fit

Tout le monde essaie le yoga : trouver le yoga qui vous convient

by Sattin, Jonathan, Woodhall, Victoria

Format

Paperback $11.99
Condition Bargain Brand-new publisher overstock that may have a remainder mark and minor wear from handling. Bargain
$11.99

List price: $24.99 List Price This is the manufacturer's recommended retail price. Please note older versions of books may not reflect the most current list price due to price adjustments made on newer printings. We strive to keep the website's list price updated to match the current MSRP, based on information from publishers.

About

Le yoga peut vous aider à tonifier votre corps, à perdre du poids, à paraître et à vous sentir plus jeune, à rester souple en vieillissant, à améliorer vos performances sportives, à mieux dormir, à vous donner plus d'énergie, à améliorer votre concentration et à vous sentir mieux dans votre peau.

Tout le monde essaie le yoga s'appuie sur l'expertise de plus de 15 professeurs très expérimentés de triyoga pour vous montrer ce que chaque style peut offrir. Le livre propose des exercices pratiques et accessibles, dont trois séquences complètes adaptées à tous les niveaux. Le DVD fournit une aide visuelle puissante pour vous guider à travers ces séquences.
Additional Info