Assez parlé de moi : Le pouvoir inattendu de l'altruisme

Et si votre chemin vers une vie plus réussie, saine et satisfaisante ne dépendait pas de vous ? « Enough About Me » vous donne des outils pratiques pour trouver un sens et de la compassion même dans les plus petits choix du quotidien.

Lorsque son père a été diagnostiqué de la maladie d'Alzheimer, Richard Lui a pris une décision difficile. Le présentateur de nouvelles primé a décidé de mettre de côté sa carrière florissante pour s'occuper de sa famille. Au début, ce nouveau mode de vie en tant qu'aidant n'a pas été facile pour Lui, et ce qui a suivi a été un exercice de sept ans pour comprendre ce que signifie vraiment l'altruisme.

« Enough About Me » offre également un aperçu des coulisses de certains des moments les plus difficiles du monde du point de vue d'un journaliste. Des survivants d'attentats terroristes aux victimes de conflits raciaux, Lui partage les leçons qu'il a tirées de ceux qui ont su s'élever au-dessus de la mêlée pour être serviables, altruistes et généreux face à la tragédie et à la perte monumentales.

Lui partage des conseils pratiques, des outils et des moyens mnémotechniques appris en cours de route pour nous aider à changer notre façon de penser et de vivre.