Coaching : l'art et la science

Le guide complet de l'autogestion, de la gestion d'équipe et de la préparation physique et psychologique.

Coaching : L'art et la science contient des informations précieuses sur le développement de stratégies de coaching positives dans n'importe quel sport, en utilisant des principes issus de nombreux domaines de la psychologie du sport, de la pédagogie du sport et de la physiologie du sport. Écrit pour répondre aux besoins des entraîneurs de tous niveaux, ce livre pratique guide les lecteurs à travers les techniques d'entraînement les plus fondamentales jusqu'aux méthodes d'entraînement mental et physique plus avancées conçues pour aider les joueurs à donner le meilleur d'eux-mêmes.

Coaching comprend des sections sur :

• L'identification des talents
• La gestion du temps et du stress
• L'organisation d'équipe
• L'entraînement pour la force, la puissance et la vitesse
• La compétition dans des conditions défavorables
• La nutrition sportive
• Les tests physiques et psychologiques
• La motivation et la communication
• La résolution de problèmes et la prise de décision
• et bien plus encore.

Le texte complet est parsemé d'exercices, de fiches de travail, de tableaux et de diagrammes qui rendent l'apprentissage pour devenir un entraîneur efficace à la fois intéressant et agréable. Rempli de plus de 50 illustrations et de dizaines de tableaux et de graphiques, Coaching offre un accès facile à tous les principes clés de l'art du coaching dans un seul livre exceptionnel.