Rat en cage

Kevin Long, entraîneur de frappe des Yankees, l'homme qui entraîne des vedettes comme Derek Jeter, Alex Rodriguez et Robinson Cano, nous livre l'histoire inspirante de son parcours vers les grandes ligues, pleine de conseils pratiques, d'action de coulisses du baseball et d'un amour durable et inspirant pour le passe-temps national américain.

Dans Cage Rat, Long – avec l'aide de sa femme fougueuse, Marcey – emmène les lecteurs dans un voyage inoubliable, de ses débuts dans les ligues mineures à ses rêves de jouer dans les ligues majeures avec les Royals de Kansas City, en passant par sa décision dramatique de se tourner vers l'entraînement et l'appel fatidique des Yankees. En plus de son récit captivant, Cage Rat est également un guide indispensable pour la frappe. De l'angle de la batte à la prise, de la couverture du marbre à la posture athlétique et aux exercices de frappe, Long nous emmène dans la cage de frappe des Yankees, nous montrant comment les joueurs des ligues majeures perfectionnent leurs compétences de frappe.

Rempli d'histoires inspirantes, de conseils pratiques, d'action en coulisses et de photographies pédagogiques, Cage Rat est une lecture incontournable pour les jeunes athlètes, les joueurs en herbe, les fans des Yankees et tous ceux qui aiment le baseball.