Les dangers cachés de la caféine : Levez le voile sur les risques de la drogue la plus consommée aux États-Unis

by Cherniske, Stephen

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Près de 80 % des Américains sont dépendants à la caféine. Composant naturel du café, du thé et du chocolat, et régulièrement ajouté aux sodas, bonbons et médicaments en vente libre, ce stimulant puissant peut affecter la fonction cérébrale, l'équilibre hormonal et les habitudes de sommeil, tout en augmentant le risque d'ostéoporose, de diabète, d'ulcères, de SPM, d'AVC, de maladies cardiaques et de certains types de cancer. Aujourd'hui, pour la première fois, un biochimiste nutritionnel et écrivain médical accompli dévoile la vérité sur la caféine, et offre aux lecteurs un programme étape par étape pour :
-- réduire la consommation sans les maux de tête, la fatigue et la dépression associés au sevrage
-- augmenter l'énergie grâce à un groupe de nutriments nouvellement découverts, des boissons saines, un meilleur sommeil et des habitudes énergisantes
-- créer une nouvelle vie de santé éclatante, de vitalité et de clarté mentale, et
-- reconnaître les dangers spécifiques et les risques pour la santé associés à la consommation de caféine.
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