Éducation corps-esprit : comment cesser de gérer les comportements et commencer à élever des enfants joyeux et résilients

Au cours de ses décennies de pratique en tant que psychologue clinicienne, la Dre Mona Delahooke a régulièrement conseillé des parents désemparés qui luttent pour gérer les comportements difficiles, parfois oppositionnels, de leurs enfants. Ces familles se concentrent naturellement sur la correction ou l'amélioration du manque de conformité d'un enfant, de ses explosions émotionnelles, de ses crises de colère et d'autres comportements « hors de contrôle ». Mais, comme elle l'a partagé avec ces familles, un changement de perspective est nécessaire. Le comportement, aussi difficile soit-il, n'est pas le problème mais un symptôme ; un indice de ce qui se passe dans la composition physiologique unique d'un enfant.

Dans Brain-Body Parenting, la Dre Delahooke propose une nouvelle approche radicale de la parentalité, basée sur son expérience clinique ainsi que sur les recherches les plus récentes en neurosciences et en psychologie de l'enfant. Au lieu d'une approche « descendante » du comportement qui se concentre sur le cerveau pensant, elle préconise une approche « ascendante » qui considère le rôle essentiel de l'ensemble du système nerveux, qui produit les sentiments et les comportements des enfants.

Lorsque nous commençons à comprendre la biologie sous-jacente au comportement, suggère la Dre Delahooke, nous donnons à nos enfants les ressources dont ils ont besoin pour grandir et s'épanouir – et nous nous offrons le cadeau d'une relation plus heureuse et plus connectée avec eux. Brain-Body Parenting donne aux parents des outils pour aider leurs enfants à développer des compétences d'autorégulation tout en encourageant l'autosoins parentaux, ce qui est crucial pour que les parents aient la capacité de fournir la « corégulation » essentielle dont les enfants ont besoin. Lorsque les parents passent de la recherche de la conformité au soutien de la connexion et de l'équilibre du corps et de l'esprit, ils débloquent une compréhension plus profonde de leur enfant, encourageant un comportement plus calme, des dynamiques familiales plus harmonieuses et une résilience accrue.