{"product_id":"body-neutral-a-revolutionary-guide-to-overcoming-body-image-9780593491768b","title":"Neutralité corporelle : un guide révolutionnaire pour surmonter les problèmes d'image corporelle","description":"\u003cb\u003eUn guide transformateur pour retrouver une relation saine avec votre corps et avec vous-même\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eN'avez-vous jamais pensé que si seulement vous pouviez changer votre apparence, votre vie serait meilleure ? Il est si facile d'imaginer qu'en changeant l'extérieur de notre corps, nous nous sentirions mieux à l'intérieur. Mais nous savons tous que même si nous pouvions atteindre magiquement un corps soi-disant \"parfait\", nos problèmes ne seraient pas réellement résolus. C'est parce que les problèmes d'image corporelle ne concernent jamais seulement le corps : ils sont toujours liés à quelque chose de plus profond à l'intérieur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn tant qu'entraîneur personnel et coach de longue date, Jessi Kneeland a vu des centaines de clients atteindre leurs objectifs de forme physique et pourtant se sentir piégés dans un réseau de haine de leur corps, d'anxiété, d'obsession et de dysmorphie. À la recherche d'une solution, Kneeland s'est lancée dans une quête pour découvrir ce qu'il faut vraiment pour aider les gens à comprendre, à traiter et à guérir leurs problèmes d'image corporelle pour de bon. Ils partagent leurs découvertes dans \u003ci\u003eBody Neutral\u003c\/i\u003e, où vous apprendrez :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eLe pouvoir de la « neutralité corporelle » – la capacité d'accepter et de respecter votre corps, même s'il n'est pas tel que vous le souhaiteriez.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLequel des quatre « avatars d'image corporelle » – chacun représentant une cause profonde différente des problèmes d'image corporelle – correspond à votre relation avec votre corps : l'auto-objectifiant, le grand performant, l'outsider ou le coureur.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes méthodes concrètes et uniques pour vous aider à vous débarrasser des couches de faux sens, de pouvoir excessif, de signification morale et de honte qui vous ont empêché de vous connecter à votre corps, de l'apprécier et de vous sentir vraiment digne en tant que personne.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eIl y a une raison pour laquelle vous êtes malheureux avec votre corps, et \u003ci\u003eBody Neutral\u003c\/i\u003e vous aidera à découvrir cette raison et comment en désamorcer le pouvoir, vous libérant ainsi pour profiter d'une vie de véritable confiance, de sécurité et de satisfaction.","brand":"Penguin Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42870090858576,"sku":"9780593491768B","price":10.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593491768-l.jpg?v=1785876650","url":"https:\/\/bookoutlet.com\/fr\/products\/body-neutral-a-revolutionary-guide-to-overcoming-body-image-9780593491768b","provider":"Book Outlet","version":"1.0","type":"link"}