Be Happier Now: 100 Simple Ways to Become Instantly Happier (Be Better Now)

Soyez plus heureux maintenant : 100 façons simples de devenir instantanément plus heureux (Soyez meilleur maintenant)

by Weinstein, Jacob Sager, Radley, Lauren (Ilt)

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About

100 choses faciles que vous pouvez faire dès maintenant pour être instantanément plus heureux

Des décennies de recherche montrent que le bonheur ne dépend pas de ce que l'on possède ou de notre apparence, mais de ce que l'on fait. Be Happier Now offre aux lecteurs 100 choses simples qu'ils peuvent faire dès maintenant pour apporter un changement immédiat et positif dans leur vie. Avec un conseil qui change la vie à chaque page, vous pouvez feuilleter n'importe quelle partie de ce livre instantané et facile à consulter pour apprendre une nouvelle compétence qui apporte de la joie.

Transformez vos conseils préférés en habitudes de vie ! Suivis d'habitudes quotidiens et hebdomadaires inclus.
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