Le guide d'un moine bouddhiste pour une maison et un esprit propres

Le guide d'un moine bouddhiste pour une maison et un esprit propres

by Matsumoto, Shoukei

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Balayez vos soucis quotidiens avec le guide japonais à succès pour une vie plus propre, plus calme et plus heureuse. S'appuyant sur d'anciennes techniques ménagères zen, le moine bouddhiste Shoukei Matsumoto vous montre comment quelques changements simples à vos habitudes quotidiennes - de votre routine matinale, en passant par les repas jusqu'à la dernière chose le soir - transformeront votre maison en un refuge paisible et ordonné face au monde trépidant d'aujourd'hui.

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