5 Minute Journal

Journal de 5 minutes

by Ashridge Publishing

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Hardcover $7.49
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$7.49

List price: $19.99 List Price This is the manufacturer's recommended retail price. Please note older versions of books may not reflect the most current list price due to price adjustments made on newer printings. We strive to keep the website's list price updated to match the current MSRP, based on information from publishers.

About

Il suffit de 5 minutes pour changer votre journée...

Engagez-vous à créer une routine régulière de définition d'intentions et à encourager la pleine conscience ; à enregistrer vos sentiments, réflexions et humeurs pour vous aider à vous concentrer sur ce qui compte ; à prioriser ce qui est important et à utiliser ce journal comme un outil pour changer positivement votre vie. Commencez chaque journée avec un état d'esprit constructif, puis réfléchissez à la journée pour une nuit de sommeil reposante et rajeunissante.

  • Format A5
  • 160 pages
  • Papier 120 g/m²
  • Couverture en toile de lin
  • Marquage à chaud or
  • Fermeture élastique
  • Marque-page ruban
Additional Info