101 choses à faire au lieu de jouer sur son téléphone

by Heinemann, Ilka

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Jouez au jeu de mémoire... Apprenez à lire les lignes de votre main... Dessinez un autoportrait... Ce livre pratique et facile à transporter, rempli d'activités amusantes, vous fera réfléchir et créer au lieu de taper, envoyer des SMS et naviguer sur votre smartphone.

Nos téléphones sont devenus une source constante de distraction ; il est temps de les poser et de redécouvrir l'art simple de prendre quelques minutes pour soi. Ce livre propose une liste imaginative de jeux et de conseils visant à nous guérir de notre dépendance à la technologie portable. Plus que de simples passe-temps, ces activités incluent des moyens de libérer votre côté créatif et d'entraîner votre cerveau, mais surtout des méthodes pour vous mettre sur la voie de la sérénité.
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