{"title":"Self-Help and Relationships — Communication","description":null,"products":[{"product_id":"focus-the-hidden-driver-of-excellence-9780062344434b","title":"Focus : le moteur caché de l'excellence","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFocus\u003c\/span\u003e, le psychologue et journaliste Daniel Goleman explore la science de l'attention sous toutes ses formes, offrant une discussion attendue sur cet atout mental peu remarqué et sous-estimé, pourtant d'une importance capitale pour naviguer dans la vie.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'attention fonctionne un peu comme un muscle : mal utilisée, elle peut s'atrophier ; bien travaillée, elle se développe. À une époque de distractions incessantes, Goleman soutient de manière convaincante qu'il est plus que jamais nécessaire d'apprendre à aiguiser notre concentration si nous voulons faire face, et à fortiori nous épanouir, dans un monde complexe. Goleman analyse la recherche sur l'attention comme un trio : la concentration intérieure, la concentration sur les autres et la concentration extérieure. Il démontre pourquoi les personnes très performantes ont besoin des trois types de concentration, à l'aide d'études de cas riches provenant de domaines aussi divers que les sports de compétition, l'éducation, les arts et les affaires. Ceux qui excellent s'appuient sur ce que Goleman appelle une pratique intelligente qui les aide à améliorer leurs habitudes, à acquérir de nouvelles compétences et à maintenir l'excellence.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCombinant une recherche de pointe et des découvertes pratiques, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFocus\u003c\/span\u003e révèle ce qui distingue les experts des amateurs et les stars des performeurs moyens.","brand":"HarperCollins Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42817507524688,"sku":"9780062344434B","price":5.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780062344434-l.jpg?v=1785865177"},{"product_id":"word-wise-say-what-you-mean-deepen-your-connections-and-get-9780762499687b","title":"Word Wise : Exprimez-vous clairement, renforcez vos liens et soyez concis","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cb\u003eDynamisez votre discours pour obtenir ce que vous voulez de chaque conversation grâce à ce guide amusant et pratique sur la vivacité verbale.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eGuide éclairant sur la façon dont nous parlons et écrivons les uns aux autres, \u003ci\u003eWord Wise\u003c\/i\u003e explore plus de 400 des cas les plus courants de \u003cb\u003emots vides\u003c\/b\u003e (mots de remplissage, hyperboles et abstractions) et de \u003cb\u003emots puissants\u003c\/b\u003e (verbes d'action, mots agréables à l'oreille, onomatopées). Examinant les médias sociaux, le langage de Donald Trump, la recherche en langage d'IA et l'argot courant, l'expert en communication Will Jelbert offre des recommandations simples et concrètes pour améliorer votre propre langage.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec humour, des applications pratiques et une petite dose de grammaire, \u003ci\u003eWord Wise\u003c\/i\u003e vous aidera à communiquer plus efficacement à la maison, au travail et en ligne.\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Running Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817522401360,"sku":"9780762499687B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780762499687-l.jpg?v=1785865239"},{"product_id":"supercomunicadores-como-desbloquear-el-lenguaje-secreto-de-l-9798890980809b","title":"Supercommunicators: How to Unlock the Secret Language of Connection","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eÉdition espagnole\u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDe l'auteur à succès de The Power of Habit, une exploration fascinante de ce qui fait fonctionner les conversations et comment nous pouvons tous apprendre à être des super-communicateurs au travail et dans la vie.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEntrez dans une salle de jury où un juré conduit un groupe clairement divisé vers un consensus. Rejoignez un jeune officier de la CIA alors qu'il recrute un agent étranger réticent. Et asseyez-vous avec un chirurgien accompli alors qu'il essaie, et échoue, de convaincre un autre patient atteint de cancer d'opter pour le traitement moins risqué. Dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSupercommunicateurs\u003c\/span\u003e, Charles Duhigg mélange une recherche approfondie et ses talents de conteur pour nous montrer comment nous pouvons tous apprendre à identifier et à exploiter les couches cachées qui se cachent sous chaque conversation.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLa communication est un super-pouvoir, et les meilleurs communicateurs comprennent que chaque fois que nous parlons, nous participons en fait à l'une des trois conversations suivantes : pratique (De quoi s'agit-il vraiment ?), émotionnelle (Comment nous sentons-nous ?) ou sociale (Qui sommes-nous ?). Si vous ne savez pas quel type de conversation vous avez, il est peu probable que vous établissiez une connexion.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLes super-communicateurs connaissent l'importance de reconnaître — puis de faire correspondre — chaque type de conversation, et comment entendre les émotions complexes, les négociations subtiles et les croyances profondes qui colorent une grande partie de ce que nous disons et de la façon dont nous écoutons. Nos expériences, nos valeurs, nos vies émotionnelles — et la façon dont nous nous voyons, et voyons les autres — façonnent chaque discussion, de qui ira chercher les enfants à la façon dont nous voulons être traités au travail. Dans ce livre, vous apprendrez pourquoi certaines personnes sont capables de se faire entendre, et d'entendre les autres, si clairement.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAvec son récit qui nous emmène de la salle d'écriture de \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eThe Big Bang Theory\u003c\/span\u003e aux canapés de grands conseillers conjugaux, Duhigg montre aux lecteurs comment reconnaître ces trois conversations — et nous enseigne les conseils et les compétences dont nous avons besoin pour les gérer avec plus de succès.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eEn fin de compte, il livre une leçon simple mais puissante : avec les bons outils, nous pouvons nous connecter avec n'importe qui.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDESCRIPTION EN ANGLAIS\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAmazon Best Nonfiction of 2024 (So Far)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFrom the bestselling author of \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Power of Habit\u003c\/span\u003e, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in life\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCome inside a jury room as one juror leads a starkly divided room to consensus. Join a young CIA officer as he recruits a reluctant foreign agent. And sit with an accomplished surgeon as he tries, and fails, to convince yet another cancer patient to opt for the less risky course of treatment. In \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSupercommunicators\u003c\/span\u003e, Charles Duhigg blends deep research and his trademark storytelling skills to show how we can all learn to identify and leverage the hidden layers that lurk beneath every conversation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCommunication is a superpower, and the best communicators understand that whenever we speak we’re actually participating in one of three conversations: practical (What’s this really about?), emotional (How do we feel?), and social (Who are we?). If you don’t know what kind of conversation you’re having, you’re unlikely to connect.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSupercommunicators\u003c\/span\u003e know the importance of recognizing—and then matching—each kind of conversation, and how to hear the complex emotions, subtle negotiations, and deeply held beliefs that color so much of what we say and how we listen. Our experiences, our values, our emotional lives—and how we see ourselves, and others—shape every discussion, from who will pick up the kids to how we want to be treated at work. In this book, you will learn why some people are able to make themselves heard, and to hear others, so clearly.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWith his storytelling that takes us from the writers’ room of \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Big Bang Theory\u003c\/span\u003e to the couches of leading marriage counselors, Duhigg shows readers how to recognize these three conversations—and teaches us the tips and skills we need to navigate them more successfully.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eIn the end, he delivers a simple but powerful lesson: With the right tools, we can connect with anyone.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Vintage Espanol","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817577222224,"sku":"9798890980809B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9798890980809-l.jpg?v=1785865473"},{"product_id":"the-emotional-intelligence-skills-workbook-improve-communica-9781648482311b","title":"Le cahier d'exercices sur les compétences en intelligence émotionnelle : Améliorez la communication et construisez des relations plus solides","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNe laissez pas vos émotions nuire à votre communication ! Grâce à ce guide puissant et fondé sur des preuves, vous disposerez des outils nécessaires pour gérer les conversations difficiles tout en préservant vos relations, que ce soit avec vos amis, votre famille, vos partenaires amoureux ou vos collègues de travail.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvez-vous déjà essayé de vous affirmer en situation de conflit, pour voir votre esprit soudainement se vider ? Un commentaire insensible de la part d'un être cher, d'un ami ou d'un collègue vous a-t-il déjà fait perdre votre sang-froid, mettant à rude épreuve une relation importante ? Si oui, vous n'êtes pas seul. Il est naturel de se sentir dépassé par des émotions inconfortables lors des conversations qui nous importent le plus. Pourtant, si nous laissons ces sentiments nous submerger, ils peuvent faire obstacle à ce que nous voulons ou dont nous avons besoin, et nos relations avec les autres peuvent en souffrir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Emotional Intelligence Skills Workbook,\u003c\/span\u003e les psychologues Matthew McKay et Stephanie Catella s'appuient sur la thérapie d'efficacité émotionnelle (EET) et la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) pour offrir une multitude de compétences pratiques que vous pouvez utiliser pour gérer efficacement les conversations difficiles tout en préservant vos relations. Vous apprendrez ce qu'est l'intelligence émotionnelle (IE) et pourquoi son renforcement peut vous aider à surmonter les conflits avec les autres. Vous découvrirez également des stratégies et des outils pour vous aider à être plus conscient de vos émotions sans les laisser dicter vos interactions.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVous trouverez également des compétences pour vous aider à :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGérer les émotions accablantes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAgir selon vos valeurs\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉcouter avec empathie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAffirmer vos besoins\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003eMener une vie significative exige la volonté d'avoir des conversations difficiles. Avec ce guide, vous développerez les compétences nécessaires pour améliorer votre IE et vos relations.","brand":"New Harbinger Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817605304400,"sku":"9781648482311B","price":16.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781648482311-l.jpg?v=1785865605"},{"product_id":"how-to-have-antiracist-conversations-embracing-our-full-huma-9781523003730b","title":"Comment avoir des conversations antiracistes : Adopter notre pleine humanité pour remettre en question la suprématie blanche","description":"\u003cb\u003eEn utilisant le cadre de la Communauté Bien-aimée du Dr Martin Luther King, les activistes seront habilités à créer le changement et l'équité à travers un dialogue à la fois ardent et compatissant contre le racisme et la suprématie blanche systémique.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne personne peut-elle être à la fois ardente et compatissante ? Défier directement les discours ou actions racistes sans chercher à humilier l'autre personne ? Interrompre les formes de discrimination haineuses ou habituelles de nouvelles manières qui favorisent un changement plus profond ? La Dre Roxy Manning pense que c'est possible – et vous pouvez apprendre comment.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans ce livre, la Dre Manning propose une nouvelle façon de concevoir les conversations antiracistes, ainsi que les outils pratiques et les cadres qui les rendent possibles. Son travail est ancré dans l'idée de la Communauté Bien-aimée, telle qu'articulée par le Dr Martin Luther King Jr., comme un objectif auquel aspirer et même expérimenter dès maintenant, au présent, lorsque nous refusons d'abandonner la possibilité de connexion humaine en nous-mêmes, avec des alliés potentiels, et avec ceux dont les paroles et les actions causent du tort. Ce livre alimente le courage et fournit des outils pour affronter les formes quotidiennes de racisme. Il guide le lecteur à travers un modèle de dialogue efficace et efficient qui utilise les concepts de communication non violente et aide à normaliser le fait de parler du racisme au lieu de le traiter comme un « troisième rail », strictement évité ou touché à ses risques et périls.","brand":"Berrett-Koehler Publishers","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817700266064,"sku":"9781523003730B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781523003730-l.jpg?v=1785866019"},{"product_id":"how-to-hold-power-a-somatic-approach-to-becoming-a-leader-pe-9781623179243b","title":"Comment conserver le pouvoir : une approche somatique pour devenir un leader aimé et respecté","description":"\u003cb\u003eCompétences essentielles pour les leaders d'aujourd'hui : apprenez à incarner votre éthique, à gagner la confiance de votre équipe et à démanteler la culture de travail toxique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes leaders et les managers du monde entier prennent conscience de l'importance de créer des lieux de travail sûrs et satisfaisants, fondés sur les principes de la justice sociale. Mais beaucoup d'entre nous qui essaient de diriger avec éthique et intégrité peinent à embrasser une position de pouvoir et d'autorité. Vous pourriez craindre d'être « autoritaire », de manquer de respect involontairement aux autres ou de prendre la mauvaise décision — et ce faisant, de soumettre votre corps et votre esprit à un tel stress que vous vous épuisez.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePavini Moray, éducatrice somatique et coach, soutient que le secret pour être un patron éthique et inspirant est enraciné dans notre propre corps. À travers plus de 30 exercices, réflexions et pratiques quotidiennes simples, vous apprendrez à :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eNourrir la confiance avec les clients et les collègues\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVous ancrer et vous recentrer lorsque vous êtes déstabilisé par une erreur ou un problème\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eApaiser le « Aïe ! » des commentaires négatifs\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRompre avec la culture de la course et de l'agitation\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTransformer les conflits au travail en une source de changement positif et de croissance\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAider vos employés à exprimer leurs propres besoins et à se sentir écoutés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComprendre les nuances du consentement au-delà des négociations contractuelles\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eReconnaître gracieusement les erreurs\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRéparer les relations avec les employés, les collègues et les clients\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eS'inspirant d'études de cas de clients et de sa propre expérience en tant que manager, Moray enseigne des pratiques fondamentales d'incarnation (respiration, ancrage, observation, centrage et mouvement) à travers des exemples concrets qui montrent comment utiliser ces compétences dans une variété de contextes professionnels courants. En apprenant à pratiquer une présence de leadership incarnée, vous pouvez devenir un patron qui écoute réellement ses employés, qui inspire, et qui s'investit pleinement au travail chaque jour.","brand":"North Atlantic Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817765408848,"sku":"9781623179243B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781623179243-l.jpg?v=1785866284"},{"product_id":"i-think-you-re-wrong-but-i-m-listening-a-guide-to-grace-fill-9781400208449b","title":"Je pense que vous avez tort (mais je vous écoute) : un guide pour des conversations politiques empreintes de grâce","description":"\u003cb\u003eDeux amies que tout oppose politiquement proposent un guide pratique pour des conversations politiques empreintes de grâce, tout en invitant les lecteurs à privilégier les relations plutôt que les politiques, et la compréhension plutôt que la discorde.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePlus que jamais, la politique semble être dictée par le conflit et la colère. Des personnes assises côte à côte dans les bancs chaque dimanche ont commencé à se sentir étrangères, et des proches à table comme des ennemis. Sarah Stewart Holland et Beth Silvers affirment qu'il existe une meilleure approche.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn tant que mères qui travaillent, situées aux extrémités opposées du spectre politique et animatrices d'un podcast politique en pleine croissance, Holland et Silvers ont appris à pratiquer des conversations engageantes tout en étant en désaccord. Dans \u003ci\u003eI Think You're Wrong (But I'm Listening)\u003c\/i\u003e, elles partagent des principes sur la manière de faire preuve de grâce et de vulnérabilité lorsqu'elles discutent de questions qui touchent les familles, les églises, le pays et le monde. Elles proposent des outils pratiques pour dépasser la frustration et entamer un dialogue productif, en soulignant que la foi devrait davantage influencer la manière dont les gens s'engagent que le résultat de cet engagement. Ce nouveau livre, dont le besoin est urgent, révèle comment parler de politique d'une manière qui inspire plutôt qu'irrite et qui apporte des dividendes spirituels bien au-delà du jour des élections.","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871722606672,"sku":"9781400208449B","price":11.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400208449-l.jpg?v=1785866599"},{"product_id":"how-to-talk-with-anyone-about-anything-the-practice-of-safe-9781400337477b","title":"Comment parler à n'importe qui de n'importe quoi : La pratique des conversations sûres","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLes relations partout dans le monde sont en crise à cause de notre incapacité à parler de la « différence » sans polariser. Puisque l'opposition à la différence est le problème humain fondamental, nous avons besoin d'une compétence qui nous aide à nous connecter au-delà des différences. C'est exactement ce que proposent les auteurs à succès du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e, le Dr Harville Hendrix et le Dr Helen LaKelly Hunt, dans leur nouveau livre : \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow To Talk With Anyone About Anything\u003c\/span\u003e. Ils appellent cela le processus de dialogue des conversations sécurisées, que tout le monde peut apprendre et enseigner, qui fait passer toutes les relations du danger à la sécurité, rendant la connexion possible.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePendant des siècles, la plupart d'entre nous, les humains, avons parlé aux autres sous forme de monologues, croyant que le monde est tel que nous le voyons, que ce que nous en disons est la « vérité » et nous avons supposé que tout le monde le voyait « à notre » manière. S'ils ne le font pas, nous ressentons des tensions et des conflits à de nombreux niveaux. D'un autre côté, rares sont ceux d'entre nous qui ont écouté les autres pendant qu'ils parlaient et ont essayé de voir le monde de leur point de vue tout en conservant le nôtre. Au lieu d'écouter pour comprendre et collaborer sur nos différences, nous avons tendance à remplacer leur perspective par la nôtre. Cela entraîne une polarisation, non seulement dans nos vies personnelles et nos environnements de travail, mais aussi dans les sphères politiques et religieuses que nous habitons. Cela a conduit à l'anxiété, la frustration, la colère, la violence et la guerre. Il est clair que le monde a besoin d'une nouvelle façon de parler qui transcende les différences et mène à la collaboration, à la co-création et à la coopération.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGetting the Love You Want, enseigne que la pratique du Dialogue des Conversations Sécurisées a un impact sur la « physique de l'Espace Entre ». Voici ce qu'ils entendent par là :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eNous vivons tous dans un champ énergétique et en faisons partie, où tout partout est connecté à tout partout. Ce champ énergétique occupe l'Espace-Entre nous.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQuand il y a de la sécurité dans le champ énergétique qui occupe l'Espace-Entre nous, nous pouvons nous connecter.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQuand il y a de l'anxiété dans l'Espace Entre, nous nous défendons. Nous ne pouvons pas nous connecter mais avons tendance à polariser.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eN'importe qui, s'il le décide, peut restaurer la sécurité dans l'Espace Entre en utilisant une compétence de conversation structurée appelée Dialogue des Conversations Sécurisées.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eDans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow to Talk with Anyone about Anything\u003c\/span\u003e, Harville et Helen partagent la sagesse du processus des Conversations Sécurisées et les quatre compétences structurées et enseignables qui créent la sécurité et la connexion :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDialogue : Le dialogue est un échange où deux personnes ou plus parlent et écoutent tour à tour. Le monologue est une personne qui parle et attend que tous les autres écoutent. Lorsque deux personnes ou plus passent du monologue au dialogue, elles peuvent transformer toute relation du conflit à la sécurité, la connexion et la collaboration.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZéro négativité : La négativité perturbe la sécurité et n'est pas négociable pour des relations sûres et épanouissantes. Lorsque le dialogue est pratiqué avec zéro négativité, les critiques sur ce que l'on n'a pas sont remplacées par une demande positive de ce que l'on veut. Cela transforme le conflit en sécurité et en connexion.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEmpathie : L'empathie est la capacité de ressentir ou d'imaginer comment une autre personne a vécu sa vie. Lorsque le dialogue est pratiqué avec empathie, on peut plus facilement accepter la perspective différente d'une autre personne et maintenir sa propre perspective sans polariser.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAffirmation : L'affirmation est la valorisation d'une autre personne parce qu'elle existe plutôt que pour ce qu'elle a fait pour vous. Lorsque le dialogue inclut l'affirmation, l'autre personne se perçoit comme humaine plutôt que comme un « objet » valorisé pour ce qu'elle fait.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow to Talk with Anyone about Anything\u003c\/span\u003e offre les clés pour débloquer votre capacité à vous connecter avec les autres d'une manière nouvelle et profondément différente. Et, à mesure que nous serons plus nombreux à perfectionner cette capacité, ensemble, nous pourrons provoquer un changement fondamental dans la société, en nous éloignant de notre focalisation actuelle sur le « soi » et la polarisation autour de la différence pour aller vers la sécurité et une véritable connexion qui inclut la liberté personnelle totale, l'égalité universelle, l'inclusion radicale et la célébration de la diversité – une société dans laquelle nous collaborons tous les uns avec les autres sans renoncer à nos différences, co-créons de nouvelles solutions et coopérons pour les mettre en pratique. Alors nous vivrons tous dans le monde de nos rêves.","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871762157648,"sku":"9781400337477B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400337477-l.jpg?v=1785866878"},{"product_id":"practicing-liberation-transformative-strategies-for-collecti-9798889840664b","title":"Pratiquer la libération : Stratégies transformatives pour la guérison collective et le changement systémique","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eComment réaliser un changement social efficace et durable... sans s'épuiser, intérioriser la toxicité systémique ou reproduire la culture de l'urgence ?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne anthologie éclairée sur les traumatismes avec les contributions de 13 activistes et organisateurs communautaires—pour les lecteurs d'Adrienne Maree Brown, Staci K. Haines et Ejeris Dixon\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLorsque votre travail est indissociable de votre identité, de votre communauté et de votre propre libération, vous avez besoin d'une praxis unique de soin pour le maintenir—et pour les activistes, organisateurs et artisans du changement motivés par une mission, travaillant sous des systèmes oppressifs, faire de la place pour centrer des besoins vitaux comme le repos, les soins personnels et des limites saines n'est pas aussi simple que de pointer son départ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePracticing Liberation\u003c\/span\u003e réoriente le travail de justice collective vers un modèle qui transforme les effets de l'injustice, du préjudice et des systèmes oppressifs en résilience, en joie et en soins communautaires. À travers des cadres tels que la méthodologie informée des traumatismes, l'organisation de mouvements transformateurs, le bouddhisme engagé et la justice réparatrice, les éditrices Hala Khouri et Tessa Hicks Peterson montrent aux lecteurs comment :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eIncarner la guérison, le bien-être et une communauté aimée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSe prémunir contre la reproduction des systèmes de préjudice\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDéraciner les comportements et systèmes racistes, classistes, anti-queer et anti-trans\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCélébrer la créativité et l'imagination radicale dans le travail de mouvement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCentrer la guérison du traumatisme intergénérationnel, de la culture de la suprématie blanche et du capitalisme extractif\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eReconnaître que les soins personnels sont une nécessité—pas un luxe—qui renforce nos collectifs\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eAvec des essais des éditrices Hala Khouri et Tessa Hicks Peterson et des contributeurs comme Kazu Haga, Taj James, Nkem Ndefo, Jacoby Ballard, Sará King, Kerri Kelly, et plus encore, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePracticing Liberation\u003c\/span\u003e peut être utilisé seul ou avec \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Practicing Liberation Workbook \u003c\/span\u003epour aider les lecteurs à s'orienter vers un leadership incarné, des collectifs interconnectés et une vision audacieuse de la transformation—les outils vitaux dont nous avons besoin pour le bien-être collectif, la guérison et le changement social à long terme.","brand":"North Atlantic Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817919811664,"sku":"9798889840664B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9798889840664-l.jpg?v=1785866912"},{"product_id":"speak-your-mind-evaluating-and-unleashing-your-communication-9781400338573b","title":"Exprimez-vous : évaluer et libérer vos forces de communication","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eQuand avez-vous parlé pour la dernière fois à votre conjoint ou écrit un e-mail à un collègue sans avoir l'impression qu'ils comprenaient votre point de vue ? Les relations personnelles et professionnelles sont l'épine dorsale de nos vies ; apprenez à gérer vos conversations, à éviter les discussions difficiles ou les malentendus inutiles, et devenez un communicateur clair et confiant grâce aux principes et à la sagesse bibliques.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'auteur et conférencier à succès, le Dr Emerson Eggerichs, a élaboré une approche revigorante de la communication dans notre ère moderne et numérique, où chaque interaction peut façonner nos vies.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eExprimez votre pensée\u003c\/span\u003e est votre guide pour naviguer dans les conversations quotidiennes avec des outils pratiques et la sagesse biblique. Ce livre vous aidera à maîtriser l'art de la communication en vous apprenant à considérer quatre questions essentielles avant de parler ou de taper :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEst-ce vrai ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEst-ce gentil ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEst-ce nécessaire ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEst-ce clair ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn vous engageant sincèrement avec ces questions, vous commencerez à affiner de puissantes compétences, en vous assurant de dire ce que vous pensez et de penser ce que vous dites dans vos relations professionnelles et personnelles.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eExprimez votre pensée\u003c\/span\u003e, une mise à jour inspirée et révisée de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eAvant d'envoyer,\u003c\/span\u003e comprend une évaluation personnelle pour vous aider à vous appuyer sur vos forces communicatives et à identifier les domaines à améliorer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLibérez la puissance d'une communication claire dès aujourd'hui !","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872680611920,"sku":"9781400338573B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400338573-l.jpg?v=1785866931"},{"product_id":"365-connecting-questions-for-couples-revised-and-updated-edi-9780593736388b","title":"365 Questions pour les couples (édition révisée et mise à jour)","description":"\u003cb\u003eRévisé et actualisé avec plus de 200 nouvelles questions quotidiennes et une nouvelle introduction, \u003ci\u003e365 questions pour rapprocher les couples\u003c\/i\u003e vous invite à un voyage d'un an pour favoriser l'intimité et vous amuser avec votre partenaire.\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Tous les couples veulent se connecter à un niveau plus profond, mais la plupart ne savent pas par où commencer. Des études montrent que la meilleure façon de construire une intimité émotionnelle est de poser des questions ouvertes, mais dans une relation à long terme, il est facile de tomber dans des ornières de communication : ne parler que des horaires, des repas, des enfants, des finances et autres. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003e365 questions pour rapprocher les couples (révisé et mis à jour)\u003c\/i\u003e vous offre une année entière de questions ouvertes pour que vous et votre moitié puissiez entamer des conversations amusantes et significatives et découvrir des niveaux profonds d'intimité émotionnelle l'un avec l'autre. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCette nouvelle édition du livre comprend :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• \u003cb\u003e200 nouvelles questions\u003c\/b\u003e couvrant des sujets tels que le sexe et l'intimité, les conflits, l'amitié, la connaissance de soi, l'argent, la communication, l'enfance, les limites et les vacances.\u003cbr\u003e• \u003cb\u003eUne nouvelle introduction des créateurs\u003c\/b\u003e partageant ce qu'ils ont appris des plus de 100 000 couples qui ont utilisé le livre dans la vraie vie.\u003cbr\u003e• \u003cb\u003eDe nouvelles sections bonus\u003c\/b\u003e avec des questions sur la parentalité, la foi et la spiritualité\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec ces questions, votre partenaire et vous vous sentirez connectés, validés, compris et plus amoureux que jamais. C'est un livre pour tous les couples — nouveaux et anciens, mariés pour la première fois ou même la deuxième — qui veulent continuer à apprendre l'un sur l'autre. Où que vous soyez dans votre parcours amoureux, ces questions vous aideront à guider, protéger et entretenir cet amour, un jour et une question à la fois.","brand":"Convergent Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817935474768,"sku":"9780593736388B","price":11.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593736388-l.jpg?v=1785866974"},{"product_id":"how-to-be-yourself-quiet-your-inner-critic-and-rise-above-so-9781250161703b","title":"Comment être soi-même : Faites taire votre critique intérieur et surmontez l'anxiété sociale","description":"Jusqu'à 40 % des gens se considèrent timides. Vous pourriez vous dire introverti ou maladroit, ou que vous êtes à l'aise avec des amis mais que vous ne pouvez tout simplement pas prendre la parole lors d'une réunion ou d'une fête. Peut-être êtes-vous habituellement confiant mais avez récemment déménagé ou commencé un nouvel emploi, pour vous sentir isolé et incertain.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi vous devenez nerveux dans des situations sociales – rencontrer les amis de votre partenaire, prendre la parole en public, rester maladroitement dans l'ascenseur avec votre patron – on vous a probablement dit : « Soyez juste vous-même ! » Mais c'est plus facile à dire qu'à faire – surtout si vous êtes sujet à l'anxiété sociale.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMêlant science de pointe, conseils concrets et histoires captivantes de personnes réelles qui ont surmonté leur anxiété sociale, le Dr Ellen Hendriksen propose une idée révolutionnaire : vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour réussir dans n'importe quelle situation sociale inconnue. En tant que personne vivant avec l'anxiété sociale, le Dr Hendriksen a consacré sa carrière à aider ses clients à surmonter les mêmes obstacles qu'elle. Avec familiarité, humour et autorité, le Dr Hendriksen emmène le lecteur à travers les racines de l'anxiété sociale et pourquoi elle perdure, comment nous pouvons recâbler notre cerveau par notre comportement, et – enfin – exactement comment faire taire votre Critique Intérieur, cette voix agaçante qui chuchote : « Tout le monde vous jugera. » En utilisant ses techniques pour développer la confiance, penser à travers le bourdonnement de l'anxiété et se sentir à l'aise dans n'importe quelle situation, vous pouvez enfin être votre vrai moi authentique.","brand":"St. Martin's Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818041282640,"sku":"9781250161703B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250161703-l.jpg?v=1785867383"},{"product_id":"storybrand-2-0-clarifica-tu-mensaje-y-los-clientes-escuchara-9781400347766b","title":"Storybrand 2.0 : Clarifiez votre message pour que vos clients vous écoutent (édition mise à jour)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDans StoryBrand 2.0 Édition mise à jour,\u003c\/span\u003e Donald Miller, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eauteur à succès du New York Times\u003c\/span\u003e, enseigne aux marketeurs et aux entrepreneurs comment utiliser son système entièrement révisé des sept éléments universels des histoires puissantes pour améliorer considérablement la façon dont ils se connectent avec les clients et développent leurs entreprises.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi vous utilisez les mauvais mots pour parler de votre produit, personne ne l'achètera. Les marketeurs et les entrepreneurs ont du mal à se connecter efficacement avec leurs clients, ce qui leur coûte, à eux et à leurs entreprises, des millions en revenus perdus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe processus StoryBrand créé par Donald Miller est une solution éprouvée pour les dirigeants d'entreprise qui peinent à communiquer sur leur entreprise. Sans message clair et défini, les clients ne comprendront pas ce que vous pouvez faire pour eux et ne seront pas enclins à s'engager, ce qui vous fera perdre des ventes potentielles, des opportunités d'engagement client et bien plus encore.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe processus éprouvé a aidé des milliers d'entreprises à se connecter avec leurs clients actuels, leur offrant l'avantage concurrentiel ultime. StoryBrand 2.0 Édition mise à jour y parvient en vous enseignant les éléments suivants :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLes sept points universels de l'histoire auxquels tous les êtres humains répondent ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLa vraie raison pour laquelle les clients achètent ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment simplifier un message de marque pour que les gens le comprennent ; et\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment créer les messages les plus efficaces pour les sites Web, les brochures et les médias sociaux.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eQue vous soyez le directeur marketing d'une entreprise multimilliardaire, le propriétaire d'une petite entreprise, un politicien candidat à une élection ou le chanteur d'un groupe de rock, StoryBrand 2.0 Édition mise à jour transformera à jamais la façon dont vous parlez de qui vous êtes, de ce que vous faites et de la valeur unique que vous apportez à vos clients.","brand":"HarperCollins Publishers","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872678645840,"sku":"9781400347766B","price":9.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400347766-l.jpg?v=1785867456"},{"product_id":"role-mate-to-soul-mate-the-seven-secrets-to-lifelong-love-9781637744567b","title":"De collègue à âme sœur : les sept secrets de l'amour durable","description":"\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times \u003c\/span\u003el'auteur à succès Dr. Warren Farrell révèle des solutions aux sept obstacles les plus importants au maintien de l'amour – des pratiques qui ont aidé des milliers de vrais couples à redécouvrir l'étincelle de leur « âme sœur ».\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLorsque le Dr Farrell a commencé à enseigner la communication de couple il y a 30 ans, il enseignait la sagesse de ne pas être sur la défensive en réponse aux critiques. Cependant, lorsqu'un couple rentrait chez lui et qu'une critique apparaissait inévitablement, cette sagesse disparaissait. Les couples devaient non seulement apprendre cela, mais le \u003ci\u003epratiquer\u003c\/i\u003e à la fois en atelier et à la maison. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAvec l'aide de décennies de retours post-atelier de vrais couples, Farrell a perfectionné six mentalités que les couples ont trouvées les plus efficaces pour accepter la critique comme une opportunité de se sentir plus profondément aimés – même \u003ci\u003ependant\u003c\/i\u003e qu'ils sont critiqués. \u003ci\u003eDe Partenaire de Rôle à Âme Sœur\u003c\/i\u003e guide les couples sur la façon de faire cela pendant deux heures par semaine comme une « Pratique de Soin et de Partage ». Pendant les 166 autres heures, les couples créent une « Zone Sans Conflit », ce qui exige d'éviter que les critiques ne se transforment en conflits. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003ePour ce faire, vous apprendrez à : \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cli\u003e \u003cb\u003eApprécier\u003c\/b\u003e votre bien-aimé avec cinq niveaux de spécificité, de manière créative et cohérente\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cb\u003eTransformer\u003c\/b\u003e les « Quatre Appauvrisseurs de l'Amour » (Critiques, Plaintes, Complaisance et Contrôle) en moyens d'approfondir l'amour\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cb\u003eMaîtriser\u003c\/b\u003e les onze « Sagesses de l'Âme Sœur »\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cb\u003eJouer\u003c\/b\u003e ensemble, car « les couples qui jouent ensemble restent ensemble »\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cb\u003eCréer\u003c\/b\u003e des solutions gagnant-gagnant à vos problèmes les plus épineux\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cb\u003eAppliquer\u003c\/b\u003e vos nouvelles compétences à votre famille, vos amis, vos collègues – et même à vos adversaires politiques\u003cbr\u003e \u003cbr\u003ePuisque tomber amoureux est naturel mais que maintenir l'amour est contre nature, faire en sorte que ces compétences deviennent naturelles exige un changement évolutif qui est à la fois un art et une discipline. La récompense de \u003ci\u003eDe Partenaire de Rôle à Âme Sœur\u003c\/i\u003e ? Un amour plus profond, dynamique et durable.\u003c\/li\u003e","brand":"BenBella Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818352676944,"sku":"9781637744567B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781637744567-l.jpg?v=1785871285"},{"product_id":"media-culture-mass-communication-in-a-digital-age-14th-editi-9781319339715b","title":"Médias et culture : La communication de masse à l'ère numérique (14e édition)","description":"\u003cp\u003eAllez au cœur de la révolution de l'IA et améliorez vos compétences en littératie médiatique en explorant le paysage médiatique d'aujourd'hui, et d'où tout cela vient, en utilisant la recherche actuelle et pertinente trouvée dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMédias et culture.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MacMillan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818426011728,"sku":"9781319339715B","price":115.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781319339715-l.jpg?v=1785871606"},{"product_id":"surrounded-by-narcissists-how-to-effectively-recognize-avoid-9781250789563b","title":"Entouré de narcissiques : comment reconnaître, éviter et se défendre efficacement contre les personnes toxiques (sans devenir fou)","description":"Les narcissiques dans votre vie vous rendent-ils malheureux ? Êtes-vous épuisé par leurs demandes constantes d'attention, leur conviction absolue qu'ils ont raison (même quand ce n'est manifestement pas le cas), leur détermination à faire ce qu'ils veulent (peu importe l'impact), et leur besoin déroutant de contrôler tout et tout le monde autour d'eux ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nDans ce livre stimulant et salvateur, Thomas Erikson vous aide à comprendre ce qui fait agir les narcissiques et, surtout, comment les gérer sans vous épuiser dans le processus. À l'aide du modèle comportemental simple à quatre couleurs rendu célèbre dans Entouré d'idiots, Erikson fournit tous les outils dont vous avez besoin pour gérer non seulement les narcissiques autour de vous, mais aussi les comportements narcissiques quotidiens – un phénomène qui devient de plus en plus répandu à l'ère des médias sociaux.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nCaptivant et pratique, \u003ci\u003eEntouré de narcissiques\u003c\/i\u003e vous aidera à vous libérer de l'emprise des intentions toxiques des autres afin que vous puissiez mener une vie plus heureuse, plus épanouissante et plus réussie.","brand":"St. Martin's Essentials","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868780564560,"sku":"9781250789563B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250789563-l.jpg?v=1785871724"},{"product_id":"here-to-make-friends-how-to-make-friends-as-an-adult-9781646040049b","title":"Ici pour se faire des amis : Comment se faire des amis à l'âge adulte","description":"Overview not currently available","brand":"Ulysses Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818461990992,"sku":"9781646040049B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781646040049-l.jpg?v=1785871793"},{"product_id":"the-better-boundaries-workbook-a-cbt-based-program-to-help-y-9781684037582b","title":"Le Cahier d'exercices pour des meilleures limites : un programme basé sur les TCC pour vous aider à fixer des limites, à exprimer vos besoins et à créer des relations saines","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAvez-vous du mal à dire « non » ou sacrifiez-vous constamment vos propres besoins pour faire plaisir aux autres ? Si c'est le cas, ce cahier d'exercices basé sur des données probantes vous aidera à établir des limites saines dans tous les aspects de votre vie, sans vous sentir coupable ni avoir peur.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi vous vous sentez responsable du bonheur des autres, si vous craignez de décevoir les gens ou si vous avez du mal à vous faire entendre, vous avez probablement des difficultés à établir des limites saines. L'établissement de limites personnelles claires est essentiel pour créer et entretenir des relations mutuellement respectueuses fondées sur l'égalité. Fixer des limites peut également vous protéger de vous retrouver dans des relations d'exploitation et vous aider à éviter les personnalités toxiques qui ne se soucient pas de vos intérêts.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe cahier d'exercices basé sur des données probantes vous montrera comment établir des limites saines dans tous les aspects de la vie, sans sacrifier votre gentillesse ou votre compassion envers les autres. Vous apprendrez à définir vos limites et découvrirez pourquoi elles sont si importantes pour votre bien-être émotionnel. Vous trouverez également une multitude de conseils pour maintenir des limites dans un monde « constamment connecté », des stratégies sur ce qu'il faut faire lorsque les gens sont contrariés ou menacés par votre affirmation de soi, et des moyens de vous assurer que vos besoins sont satisfaits.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi vous en avez assez de vous sentir coupable ou d'avoir peur de faire passer votre santé mentale et physique en premier, si vous êtes prêt à reprendre le contrôle de votre vie et à créer des relations saines et équilibrées, ce livre vous montrera comment prendre les choses en main et fixer des limites, vous affirmer avec confiance et réaliser votre plein potentiel.","brand":"New Harbinger Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818465038416,"sku":"9781684037582B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781684037582-l.jpg?v=1785871808"},{"product_id":"spy-the-lie-former-cia-officers-teach-you-how-to-detect-dece-9781250456106b","title":"Détectez le mensonge : d'anciens officiers de la CIA vous enseignent comment repérer la supercherie","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTrois anciens agents de la CIA – parmi les plus grandes autorités mondiales en matière de reconnaissance des comportements trompeurs – partagent leurs techniques éprouvées pour démasquer un mensonge\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eImaginez à quel point votre vie serait différente si vous pouviez savoir si quelqu’un mentait ou disait la vérité. Qu’il s’agisse d’embaucher un nouvel employé, d’investir dans un intérêt financier, de parler à votre enfant de la drogue, de confronter votre conjoint à une infidélité suspectée, ou même de rencontrer quelqu’un de nouveau, la capacité de démasquer un mensonge peut avoir des conséquences profondes et même changer le cours d’une vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn tant qu’anciens agents de la CIA, Philip Houston, Michael Floyd et Susan Carnicero comptent parmi les meilleurs au monde pour reconnaître les comportements trompeurs. \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSpy the Lie\u003c\/span\u003e raconte l’histoire captivante de la façon dont ils ont utilisé une méthodologie développée par Houston pour détecter la tromperie dans les domaines de la lutte contre le terrorisme et des enquêtes criminelles, et montre comment ces techniques peuvent être appliquées dans notre vie quotidienne.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÀ travers des anecdotes fascinantes tirées de leurs carrières dans le renseignement, les auteurs enseignent aux lecteurs comment reconnaître les comportements trompeurs, tant verbaux que non verbaux, que nous avons tous tendance à afficher lorsque nous répondons à des questions de manière mensongère. Pour la première fois, ils partagent avec le grand public leur méthodologie et leurs secrets de l’art de poser des questions qui révèlent la vérité.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSpy the Lie\u003c\/span\u003e change la donne. Vous ne lirez peut-être jamais un autre livre qui aura un impact aussi spectaculaire sur votre carrière, vos relations ou votre avenir.","brand":"St. Martin's Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818503245904,"sku":"9781250456106B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250456106-l.jpg?v=1785872011"},{"product_id":"hope-in-action-a-memoir-about-the-courage-to-lead-9781668069639b","title":"L'espoir en action : mémoires sur le courage de diriger","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eBestseller national\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Lorsque Sanna Marin est devenue Première ministre de Finlande à seulement trente-quatre ans, elle a captivé l'attention du monde entier avec ses idées progressistes et son leadership audacieux, et a « prouvé qu'un bon leadership ne dépend pas de l'âge » (\u003ci style=\"\"\u003eTime100 Next\u003c\/i\u003e).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans ses mémoires percutantes \u003ci\u003eHope in Action\u003c\/i\u003e, Sanna partage le parcours extraordinaire de sa carrière novatrice et sa vision d'un nouveau type de leadership.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Sanna a été louée pour sa « robustesse, sa résilience et son attitude dynamique » (\u003ci\u003eVogue\u003c\/i\u003e) et son histoire est celle de la résilience et de l'espoir. Première de sa famille à fréquenter l'université, elle a brisé les barrières pour devenir une icône mondiale du leadership progressiste. Son mandat de Première ministre — la plus jeune dirigeante mondiale de l'époque — a été marqué par des étapes historiques, alors qu'elle menait la Finlande à travers la pandémie de COVID-19, et son gouvernement a mis en œuvre des réformes visant le changement climatique, la justice sociale et l'égalité. Elle a aidé le pays à faire face à l'invasion à grande échelle dévastatrice de l'Ukraine par la Russie voisine et à l'adhésion rapide de la Finlande à l'OTAN.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e À travers des récits vivants de ses expériences, Marin partage comment elle a surmonté des défis politiques importants et comment elle a géré la médiatisation de sa vie personnelle, y compris l'incident qui a déclenché une frénésie médiatique et a incité des femmes du monde entier à exprimer leur soutien.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003ci\u003eHope in Action\u003c\/i\u003e est bien plus qu'un simple mémoire, c'est un « cri de ralliement » (Hillary Rodham Clinton). Sanna exhorte la prochaine génération de leaders à apporter leur moi authentique et entier à leur travail. Son histoire est un témoignage puissant des opportunités que nous avons d'opérer de réels changements dans nos mondes.","brand":"Scribner","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868035780688,"sku":"9781668069639B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668069639-l.jpg?v=1785872192"},{"product_id":"voice-lessons-for-parents-what-to-say-how-to-say-it-and-when-9781501142406b","title":"Cours de voix pour parents : que dire, comment le dire et quand écouter","description":"\u003cb\u003eConférencière renommée, experte en parentalité et auteure à succès du New York Times, la Dre Wendy Mogel propose un guide essentiel sur le nouvel art de parler aux enfants, montrant comment un changement de ton et de comportement peut transformer la relation entre parent et enfant.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa plupart des parents communiquent parfaitement bien, sauf lorsqu'ils parlent à leurs enfants. Alors, trop souvent, leur voix monte et ils semblent suppliants, indignés, blessés, outrés. Par leur ton et leur langage corporel, ils signalent : « Je ne peux pas gérer ça quand tu agis comme un enfant. »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa Dre Wendy Mogel a observé ce schéma à maintes reprises dans sa pratique clinique. En réponse, elle a développé une série de « leçons de voix » remarquablement efficaces, qu'elle a partagées avec des parents qui avaient des difficultés avec leurs enfants. Les résultats ont été immédiats : un changement de style vocal a conduit à des enfants plus calmes, qui écoutaient plus attentivement et communiquaient avec plus de chaleur, de respect et de sincérité.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eLeçons de voix pour les parents\u003c\/i\u003e, Mogel approfondit son approche clinique novatrice, révélant comment chaque âge et chaque étape de la vie d'un enfant apporte de nouvelles opportunités de connexion par le langage. S'inspirant de sources aussi diverses que les neurosciences, les contes de fées et l'anthropologie, Mogel offre des conseils spécifiques pour parler aux enfants tout au long de l'enfance et de l'adolescence. Elle explique également les meilleures façons de parler de votre enfant aux partenaires, ex-conjoints et grands-parents, ainsi qu'aux enseignants, entraîneurs et aidants. Tout au long du livre, Mogel aborde un obstacle qui tourmente même le parent le plus expérimenté et le plus confiant : la distraction des appareils numériques, leur impact sur notre lien avec nos familles et ce que nous pouvons faire à ce sujet.","brand":"Scribner Book Company","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818581135440,"sku":"9781501142406B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781501142406-l.jpg?v=1785872396"},{"product_id":"reconcilable-differences-connecting-in-a-disconnected-world-9780812997071b","title":"Différences réconciliables : se connecter dans un monde déconnecté","description":"Overview not currently available","brand":"Spiegel \u0026 Grau","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818581364816,"sku":"9780812997071B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780812997071-l.jpg?v=1785872394"},{"product_id":"take-command-find-your-inner-strength-build-enduring-relatio-9781982190101b","title":"Prenez les commandes : Trouvez votre force intérieure, construisez des relations durables et vivez la vie que vous voulez (Livres Dale Carnegie)","description":"\u003cb\u003e\u003cb\u003ePrenez les rênes de votre avenir avec ce livre révolutionnaire, best-seller du \u003ci\u003eWall Street Journal\u003c\/i\u003e, des experts qui vous ont offert \u003ci\u003eComment se faire des amis et influencer les autres.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003ePrenez les rênes\u003c\/i\u003e offre des outils puissants et des méthodes éprouvées pour vous aider à vivre une vie intentionnelle en transformant votre approche de vos pensées, de vos émotions, de vos relations et de votre avenir. Rempli d'histoires de gens ordinaires et basé sur des recherches d'experts et des entretiens avec plus d'une centaine de leaders très performants, \u003ci\u003ePrenez les rênes\u003c\/i\u003e vous donne les stratégies dont vous avez besoin pour libérer votre plein potentiel et créer la vie que vous désirez.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eÉcrit par Joe Hart (PDG) et Michael Crom (membre du conseil d'administration) de Dale Carnegie \u0026amp; Associates, \u003ci\u003ePrenez les rênes\u003c\/i\u003e est un manuel moderne de développement personnel qui aidera tout un chacun, à tout âge. Il est structuré autour de questions visant à encourager l'introspection, telles que :\u003cbr\u003e -Comment utilisons-nous le pouvoir de l'état d'esprit pour gérer le stress et l'anxiété, prendre du recul par rapport aux émotions négatives et renforcer la résilience ?\u003cbr\u003e -Une fois que nous comprenons notre vie intérieure, comment créons-nous des relations enrichissantes, gratifiantes et durables ?\u003cbr\u003e -Comment gérer les personnes difficiles et gérer les conflits ?\u003cbr\u003e -Après avoir maîtrisé nos pensées et nos relations, comment vivre courageusement et intentionnellement pour construire une vision qui fera ressortir le meilleur de nous-mêmes et des autres ?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003ePendant plus de cent ans, la sagesse de \u003ci\u003eComment se faire des amis et influencer les autres\u003c\/i\u003e de Dale Carnegie a procuré aux gens du monde entier des relations plus riches et plus épanouissantes et une vie plus heureuse. Aujourd'hui, \u003ci\u003ePrenez les rênes\u003c\/i\u003e combine des décennies de formation primée de Dale Carnegie et des principes intemporels — ceux qui ont transformé la vie personnelle et professionnelle de millions de personnes — en un texte magistral qui vous dit tout ce que vous devez savoir sur l'art des relations humaines.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872463491152,"sku":"9781982190101B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781982190101-l.jpg?v=1785872413"},{"product_id":"ask-a-manager-how-to-navigate-clueless-colleagues-lunch-stea-9780399181818b","title":"Ask a Manager : Comment gérer les collègues incompétents, les chefs qui piquent votre déjeuner, et tout le reste de votre vie au travail","description":"De la créatrice du célèbre site web Ask a Manager et chroniqueuse de conseils professionnels pour le New York magazine, voici un guide astucieux et pratique pour gérer 200 conversations professionnelles difficiles – avec des conseils entièrement nouveaux !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIl y a une raison pour laquelle Alison Green a été surnommée « la Dear Abby du monde du travail ». Dix ans d'expérience en tant que chroniqueuse de conseils professionnels lui ont appris que les gens évitent les conversations délicates au bureau parce qu'ils ne savent tout simplement pas quoi dire. Heureusement, Green, elle, le sait – et dans ce livre incroyablement utile, elle aborde les discussions difficiles que vous pourriez avoir au cours de votre carrière. 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Elle travaillait au DC Rape Crisis Center lorsque l'organisation a reçu une lettre d'un homme en prison disant qu'il voulait apprendre à ne plus être un violeur. Au début, elle était furieuse. En tant que survivante de violences sexuelles, elle voulait répondre en déversant sa rage. Au lieu de cela, elle a fait un choix différent, un choix de rejeter la réponse vers laquelle son traumatisme la poussait. Ce choix la mettrait sur la voie du développement d'un cadre qui allait guider toute sa carrière : plutôt que de dénoncer les gens, essayez d'appeler même vos alliés les plus improbables. Tenez-les responsables, mais avec amour.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003ci\u003eCalling In\u003c\/i\u003e est à la fois un manuel, un manifeste et un mémoire – parce que le pouvoir du message de Loretta Ross vient de qui elle est et de ce qu'elle a vécu. C'est une femme noire qui a déprogrammé des suprémacistes blancs, et une survivante qui a enseigné les principes du féminisme à des violeurs condamnés. Avec des histoires de ses cinq décennies remarquables d'activisme, elle illustre de manière vivante pourquoi appeler les gens – les inviter à la conversation au lieu du conflit et se concentrer sur vos valeurs partagées plutôt que sur un désir de punition – est le choix le plus stratégique si vous voulez apporter un réel changement. Et elle vous montre comment le faire, que ce soit sur le lieu de travail, sur un campus universitaire ou dans votre salon.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCourageux, impressionnant et d'une authenticité foudroyante, \u003ci\u003eCalling In\u003c\/i\u003e est une \"masterclass de confrontation constructive\" (Adam Grant) et une nouvelle solution pratique d'une des plus extraordinaires actrices du changement de notre pays – que tout le monde peut apprendre à utiliser pour transformer les conflits frustrants et diviseurs qui entravent une réelle connexion avec les personnes de votre vie.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872758927440,"sku":"9781982190798B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781982190798-l.jpg?v=1785872664"},{"product_id":"think-faster-talk-smarter-how-to-speak-successfully-when-you-9781668010303b","title":"Pensez plus vite, parlez mieux : comment réussir à vous exprimer quand on vous prend au dépourvu","description":"\u003cb\u003eDéveloppez la capacité de changer votre vie à exceller dans les situations de communication spontanée – des discours en public aux entretiens en passant par le réseautage – grâce à ces stratégies essentielles d'un conférencier de Stanford, coach et animateur du populaire podcast \u003ci\u003eThink Fast, Talk Smart\u003c\/i\u003e.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeaucoup d'entre nous redoutent de devoir communiquer nos idées aux autres, se sentant souvent mal préparés, anxieux et maladroits. Les experts en prise de parole en public aident en se concentrant sur les expériences de communication planifiées telles que les présentations diapositives, les pitchs ou les discours formels. Pourtant, la plupart de nos communications professionnelles et personnelles se produisent dans des situations spontanées qui nous surprenent et nous laissent trop souvent décontenancés et à la recherche de nos mots. Comment pouvons-nous être à la hauteur et briller lorsque nous sommes mis au défi?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eThink Faster, Talk Smarter\u003c\/i\u003e, Matt Abrahams, conférencier à Stanford, animateur de podcast et expert en communication, offre des compétences tangibles et exploitables pour aider même les orateurs les plus anxieux à réussir lorsqu'ils parlent spontanément. Abrahams propose des stratégies fondées sur la science pour gérer l'anxiété, répondre à l'ambiance de la pièce et rendre le contenu concis, pertinent, convaincant et mémorable. S'appuyant sur les récits de ses clients et étudiants, il offre les meilleures pratiques pour gérer les séances de questions-réponses, briller lors des entretiens d'embauche, fournir des commentaires efficaces, faire la conversation, corriger les faux pas, persuader les autres et gérer d'autres tâches de prise de parole impromptues.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eQu'il s'agisse d'un client potentiel vous posant une question inattendue lors d'une réunion ou de tous les regards se tournant vers vous lors d'un dîner, vous saurez comment gérer la situation comme un pro et montrer le meilleur de vous-même. \u003ci\u003eThink Faster, Talk Smarter\u003c\/i\u003e est un guide de communication accessible qui vous aidera à maîtriser de nouvelles techniques en un rien de temps.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871939334224,"sku":"9781668010303B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668010303-l.jpg?v=1785872678"},{"product_id":"the-book-of-boundaries-set-the-limits-that-will-set-you-free-9780593448724b","title":"The Book of Boundaries: Définissez les limites qui vous libéreront","description":"\u003cb\u003e\u003ci\u003eBEST-SELLER DU NEW YORK TIMES \u003c\/i\u003ePAR LA COFONDATRICE DE WHOLE30 • Mettez fin au ressentiment, à l’épuisement professionnel et à l’anxiété—et récupérez votre temps, votre énergie, votre santé et vos relations. Nouveau chapitre bonus « Limites parentales » inclus !\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003cbr\u003e« Melissa Urban ouvre la voie avec clarté, vulnérabilité et humour. »—Gretchen Rubin, auteure de \u003ci\u003eLife in Five Senses\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/b\u003e Melissa Urban a aidé des millions de personnes à transformer leur relation avec la nourriture. Aujourd'hui, dans ce guide puissant et pratique, elle montre comment les limites—des limites claires que vous fixez pour protéger votre énergie, votre temps et votre santé—sont la clé des sentiments de sécurité, de confiance et de liberté dans tous les aspects de votre vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Dans son style réputé direct et compatissant, Urban propose :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePlus de 130 scripts avec un langage que vous pouvez utiliser pour fixer des limites avec les patrons et les collègues, les partenaires romantiques, les parents et beaux-parents, les coparents, les amis, la famille, les voisins, les étrangers—et vous-même\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes conseils concrets pour vous aider à communiquer vos besoins avec clarté et compassion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes astuces pour gérer avec succès la culpabilité liée aux limites, la résistance, la pression et les dépassements\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes techniques pour créer des habitudes saines autour de la nourriture, de la boisson, de la technologie et plus encore\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eConvivial et accessible, \u003ci\u003eThe Book of Boundaries\u003c\/i\u003e vous donnera les outils nécessaires pour arrêter de justifier, de minimiser et de vous excuser, vous menant à des relations plus enrichissantes et à une vie plus grande, plus saine et plus libre.\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eL'UN DES MEILLEURS LIVRES DE L'ANNÉE : \u003ci\u003eMindful\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e","brand":"The Dial Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818676818000,"sku":"9780593448724B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593448724-l.jpg?v=1785872781"},{"product_id":"if-i-understood-you-would-i-have-this-look-on-my-face-my-adv-9780812989151b","title":"Si je vous comprenais, aurais-je cette expression ? Mes aventures dans l'art et la science de la relation et de la communication","description":"\u003cp\u003eAlan Alda, l'acteur primé et auteur à succès, nous raconte l'histoire fascinante de sa quête pour mieux communiquer et enseigner aux autres comment faire de même. 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C'est plutôt une question de choisir la connexion \u003ci\u003eet\u003c\/i\u003e le respect de soi.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eVous trouverez à l'intérieur :\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eL'\u003ci\u003eArbre de décision relationnel\u003c\/i\u003e – l'outil étape par étape de KC.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePourquoi l'amour peut être inconditionnel, mais les relations ne devraient pas l'être.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes scripts pour établir des limites sans culpabilité.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes diagrammes et des chapitres courts conçus pour les personnes atteintes de TDAH et les problèmes de santé mentale.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ci\u003eWho Deserves Your Love\u003c\/i\u003e est pour quiconque a besoin de réparer un lien, de construire des connexions plus solides ou de lâcher prise avec grâce.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872432525392,"sku":"9781668056486B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668056486-l.jpg?v=1785873106"},{"product_id":"managing-up-how-to-get-what-you-need-from-the-people-in-char-9780593444658b","title":"Gérer sa hiérarchie : Comment obtenir ce dont vous avez besoin de vos supérieurs","description":"\u003cb\u003eUn guide indispensable pour naviguer dans les dynamiques de pouvoir, établir des relations efficaces avec les supérieurs hiérarchiques et gagner en autorité, en liberté et en confiance au travail, par l'une des « coachs de carrière les plus innovantes » d'aujourd'hui (\u003ci\u003eInsider\u003c\/i\u003e).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e« Remarquable. Les stratégies et les dialogues de Wilding nous montrent une meilleure façon de réussir au travail. » — Greg McKeown, auteur à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eEssentialism\u003c\/i\u003e et \u003ci\u003eEffortless\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVous sentez-vous vulnérable aux caprices de votre patron, de vos pairs ou des politiques internes, traversant chaque journée avec un sous-courant lancinant d'anxiété ? Peut-être êtes-vous microgéré, interrompu en réunion, accablé de tâches superflues ou négligé pour des opportunités de carrière. Mais que se passerait-il si vous pouviez subtilement enseigner à ceux qui sont au-dessus de vous à valoriser vos idées et à vous traiter avec respect, sans jamais changer votre titre de poste ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProfesseure de comportement humain et coach exécutive de carrière primée, Melody Wilding a aidé des milliers de clients à défendre leurs besoins au travail tout en naviguant dans le champ de mines de la politique de bureau. Dans ce guide clair et tactique, Wilding vous montre comment opérer à partir d'une position de pouvoir – même si vous manquez d'autorité formelle – pour développer l'intelligence émotionnelle, le capital relationnel et l'habileté de négociation nécessaires pour réussir dans un monde de parties prenantes concurrentes et de travail à distance.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eS'appuyant sur des histoires de clients réels et les dernières recherches sur la confiance et la persuasion, \u003ci\u003eManaging Up\u003c\/i\u003e distille un ensemble de compétences vitales en dix conversations clés, notamment :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• \u003cb\u003eLa conversation sur l'alignement\u003c\/b\u003e : Comment puis-je comprendre les besoins, les motivations et les objectifs de mon patron ?\u003cbr\u003e• \u003cb\u003eLa conversation sur les styles\u003c\/b\u003e : Vais-je gagner plus de respect de la part de mon manager si je vais droit au but rapidement, ou dois-je essayer d'échanger des histoires et d'établir des relations ?\u003cbr\u003e• \u003cb\u003eLa conversation sur les limites :\u003c\/b\u003e Comment dire non et repousser avec tact lorsque mon manager me confie une autre tâche ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRempli de stratégies éprouvées, de dialogues détaillés et d'insights transformateurs, ce livre est une lecture incontournable pour les professionnels de tous niveaux prêts à reprendre le contrôle de leur carrière.","brand":"Crown Publishers","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818757984336,"sku":"9780593444658B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593444658-l.jpg?v=1785873171"},{"product_id":"secrets-of-the-baby-whisperer-how-to-calm-connect-and-commun-9780345479099b","title":"Les secrets de la sage-femme des bébés : comment calmer, créer des liens et communiquer avec votre bébé","description":"Overview not currently available","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818779643984,"sku":"9780345479099B","price":6.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780345479099-l.jpg?v=1785873266"},{"product_id":"too-much-a-guide-to-breaking-the-cycle-of-high-functioning-c-9781649631862b","title":"Trop : Un guide pour briser le cycle de la codépendance hautement fonctionnelle","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUne nouvelle approche stimulante du comportement de codépendance, révélant les raisons sous-jacentes pour lesquelles nous avons du mal à tout faire – et le chemin vers le rétablissement et la liberté.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÊtes-vous la personne vers qui tout le monde se tourne quand ils sont dans une impasse ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVous adaptez-vous régulièrement aux besoins et aux préférences des autres ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvez-vous l'impression que le chaos s'ensuivra si vous ne vous occupez pas des plans de voyage, ne divisez pas l'addition lors des dîners de groupe, ne résolvez pas la dernière crise de votre ami, et ainsi de suite ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi ces questions vous interpellent, il y a de fortes chances que vous soyez l'une de ces personnes qui donnent trop, qui s'investissent trop et qui luttent avec ce que la psychothérapeute et experte en limites Terri Cole a appelé la \u003ci\u003ecodépendance hautement fonctionnelle\u003c\/i\u003e (CHF).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLorsque vous entendez le mot \u003ci\u003ecodépendant\u003c\/i\u003e, vous pourriez penser au cadre traditionnel de l'activateur impliquant une victime malheureuse et son sauveteur désintéressé. Terri l'a certainement fait. Mais après des années dans sa pratique thérapeutique, elle a réalisé que beaucoup de ses clients présentaient des comportements de codépendance qui sortaient du modèle classique.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa vérité ironique avec la CHF est que plus vous êtes capable, plus la codépendance ne \u003ci\u003eressemble pas\u003c\/i\u003e à de la codépendance.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eTrop\u003c\/i\u003e, vous découvrirez comment identifier votre schéma CHF (ou pourquoi vous interagissez avec les autres comme vous le faites), la source de l'attraction entre les codépendants et les narcissiques, et comment cultiver la résilience émotionnelle, pratiquer un véritable auto-soin, et bien plus encore.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChaque chapitre comprend des conseils, des auto-évaluations et des exercices pour vous aider à transformer la façon dont vous vous percevez et percevez le monde, à éviter les rechutes et à rester centré sur votre propre expérience afin que vous puissiez interagir avec les autres de manière plus saine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e« Ce que vous ressentez, ce que vous pensez, ce que vous voulez \u003ci\u003ecompte.\u003c\/i\u003e En fait, ces choses doivent être les plus importantes \u003ci\u003epour vous\u003c\/i\u003e », écrit Terri. « En choisissant le chemin de la guérison et du rétablissement, vous rentrez chez vous. » Voici un livre pour passer « de \u003ci\u003etrop\u003c\/i\u003e à \u003ci\u003ejuste assez\u003c\/i\u003e », afin que vous puissiez vivre une vie pleine d'authenticité, de liberté et de joie.\u003c\/p\u003e","brand":"Sounds True","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42870150070352,"sku":"9781649631862B","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781649631862-l.jpg?v=1785873426"},{"product_id":"say-more-lessons-from-work-the-white-house-and-the-world-9781668019856b","title":"Développez : Leçons du monde du travail, de la Maison-Blanche et du reste du monde","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eBESTSELLER INSTANTANÉ DU \u003ci\u003eNEW YORK TIMES\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eL'ancienne attachée de presse de la Maison Blanche et actuelle animatrice de MSNBC, Jen Psaki, partage les leçons surprenantes qu'elle a apprises sur son chemin vers le succès et offre des conseils uniques mais universels sur la façon d'être une communicatrice plus efficace dans n'importe quelle situation.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePeu d'attachées de presse de la Maison Blanche ont captivé l'intérêt de la nation comme Jen Psaki l'a fait. D'une franchise et d'une clarté rafraîchissantes, Psaki est rapidement devenue connue pour sa capacité à percer le bruit et à transmettre son message avec succès. Dans son livre très attendu, Psaki partage son parcours jusqu'à la salle de presse et au-delà, vous emmenant sur les sentiers de campagne, au Département d'État et à l'intérieur de la Maison Blanche sous deux présidents. Avec son esprit caractéristique, Psaki écrit sur ses rapports avec des patrons allant de l'impulsif Rahm Emanuel à l'intellectuel impassible Barack Obama en passant par le surprisingly tendre John Kerry. Elle parle également de son travail en étroite collaboration avec le président Joe Biden dès le début de son administration pour donner un nouveau ton au pays, rétablissant un sentiment de calme et de respect pour le rôle des médias dans notre démocratie.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDepuis son départ de la Maison Blanche, la notoriété de Psaki n'a cessé de croître. Elle a lancé une émission très bien notée sur MSNBC et a eu tellement de succès qu'en seulement six mois, elle s'est vu attribuer une tranche horaire supplémentaire le lundi en prime time, avant Rachel Maddow. Et le travail de Psaki ne s'arrête pas au bureau. Elle est mère de deux jeunes enfants et partage ses histoires sur la communication en tant que parent : Lors d'une discussion au coucher, sa jeune fille lui a posé la question : « Pourquoi les guerres commencent-elles ? », ce que Jen a soigneusement expliqué avant d'avoir une question de suivi : « As-tu déjà vu une licorne ? »\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eSay More\u003c\/i\u003e, Psaki explique son approche directe de la communication, vous guidant à travers des conversations difficiles ainsi que des moments où l'humour sauve la situation, que ce soit avec des enfants d'âge préscolaire, des partenaires ou des présidents. Elle aborde les meilleures façons de donner et de recevoir des commentaires, de se connecter avec son public, d'écouter activement, et bien plus encore. \u003ci\u003eSay More\u003c\/i\u003e est le livre que Psaki aurait aimé avoir au début de sa carrière, et c'est un trésor de leçons divertissantes et essentielles de l'une des voix les plus éminentes de la politique américaine d'aujourd'hui.","brand":"Scribner","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872734711888,"sku":"9781668019856B","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668019856-l.jpg?v=1785873622"},{"product_id":"the-art-of-conversation-9781848541665b","title":"L'art de la conversation","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eChaque jour, nous utilisons nos mobiles et ordinateurs pour communiquer, mais ironiquement, nous perdons le contact avec la conversation en face à face. Catherine Blyth révèle les infinies possibilités de la conversation et montre que, lorsqu'elle fonctionne, elle peut frôler la perfection.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec des exemples allant d'Élisabeth Ire à Tommy Cooper, des courtisanes aux nomades, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eL'Art de la conversation\u003c\/span\u003e regorge de conseils sur l'écoute, la poignée de main parfaite, les discussions professionnelles et la survie face aux raseurs conversationnels. Qu'il s'agisse de partager une blague avec un inconnu, de lancer une nouvelle idée ou simplement de se défouler avec un ami, il existe d'infinies aventures à vivre si vous brisez la glace et dites bonjour...","brand":"John Murray Publishers","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819006955600,"sku":"9781848541665B","price":8.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781848541665-l.jpg?v=1785874241"},{"product_id":"15-tools-to-turn-the-tide-a-step-by-step-playbook-for-empowe-9780063226234b","title":"15 outils pour changer la donne : un guide pas à pas pour des négociations éclairées","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUn nouveau guide révolutionnaire pour négocier face au stress et à l'adversité – par un professeur primé en négociation et gestion des conflits qui enseigne à la Stern School of Business de l'Université de New York et à la School of International \u0026amp; Public Affairs de Columbia.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eNégocier est difficile. C'est particulièrement ardu lorsque l'on se sent désavantagé – que l'on fasse face à un interlocuteur « Godzilla », à des menaces de coupes budgétaires en période de récession, ou que l'on sache que l'on a plus besoin d'un accord que l'autre partie. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSeth Freeman peut vous aider. Freeman est un professeur primé qui a enseigné la négociation à des milliers de dirigeants et d'étudiants. Ses clients vont des cadres de Fortune 500 aux élèves de maternelle, des avocats d'affaires de haut niveau aux étudiants diplômés débutant leur carrière, des diplomates de l'ONU négociant des problèmes mondiaux aux propriétaires de petites entreprises négociant des conditions avec des fournisseurs. Dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e15 outils pour changer le cours des choses\u003c\/span\u003e, il partage des techniques éprouvées sur le terrain qui peuvent transformer n'importe qui en un bien meilleur négociateur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eContrairement à d'autres livres sur la négociation, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e15 outils\u003c\/span\u003e ne se contente pas de donner des principes clés. Il vous propose également une suite de dispositifs personnalisés, étape par étape – des phrases simples, des moyens mnémotechniques, des fiches de jeu rapides, et plus encore – que vous pouvez apprendre, mémoriser et déployer efficacement chaque fois que vous en avez besoin. Freeman vous guide à chaque étape, de la préparation à la rencontre elle-même, jusqu'à la décision d'accepter ou non l'offre. Digestibles, mémorables et révolutionnaires, ces outils sont également conçus pour vous aider à « gagner chaleureusement » – en réussissant pour vous-même, tout en prenant soin de l'autre personne.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUn outil, par exemple, vous offre une « carte de jeu » pratique d'une page qui vous guide tout au long des discussions, allège votre charge cognitive et vous aide à découvrir des accords cachés et satisfaisants que d'autres manquent. C'est juste l'un des nombreux instruments innovants et très appréciés que Freeman a créés et qui peuvent améliorer considérablement vos chances.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQue vous concluiez une transaction de plusieurs millions de dollars en récession, que vous négociiez une offre d'emploi ou que vous organisiez simplement le dîner de Noël avec votre belle-famille, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e15 outils pour changer le cours des choses\u003c\/span\u003e vous offre une feuille de route vers vos objectifs – un guide d'une praticité implacable que vous utiliserez encore et encore.","brand":"Weidenfeld \u0026 Nicolson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819065020496,"sku":"9780063226234B","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780063226234-l.jpg?v=1785874494"},{"product_id":"centre-stage-lessons-from-actors-on-the-art-of-charisma-9781847943378b","title":"Feu des projecteurs : leçons d'acteurs sur l'art du charisme","description":"\u003cb\u003eComment les meilleurs acteurs du monde communiquent avec autorité – et comment vous pouvez le faire aussi.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe jeu d'acteur est une question de charisme. Que vous soyez une star de premier plan ou un figurant, lorsque vous êtes sur scène, vous devez jouer de manière à capter l'attention de votre public.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCette présence scénique est quelque chose dont nous pouvons tous nous inspirer. Chaque fois que vous prenez la parole lors d'une réunion, que vous racontez une anecdote ou que vous faites une blague, il est essentiel de communiquer avec autorité.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJeannette Nelson en connaît un rayon sur l'autorité. En tant que cheffe du service vocal du National Theatre, elle a passé trois décennies à travailler avec les plus grands acteurs du monde – d'Al Pacino à Benedict Cumberbatch en passant par Juliette Binoche – leur apprenant à parler clairement et à se déplacer avec confiance.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAujourd'hui, Nelson lève le voile sur les astuces que les artistes professionnels utilisent pour s'imposer. En commençant par une diction claire et une bonne posture, avant de passer à l'art de la rhétorique et à la maîtrise du trac, elle expose une méthode holistique en trois étapes pour communiquer avec autorité, authenticité et éloquence. Tout au long de l'ouvrage, elle parsème le livre d'histoires sur la façon dont des acteurs de renommée mondiale ont appris à se faire entendre – et comment vous pouvez le faire aussi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe résultat est un guide fascinant et éminemment pratique de l'art de la performance. Si le monde entier est un théâtre, alors ce livre fera de vous son acteur principal.\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« La gourou vocale des stars du théâtre »\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e Daily Mail\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Penguin Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819179905104,"sku":"9781847943378B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781847943378-l.jpg?v=1785874928"},{"product_id":"never-settle-persuasion-and-negotiation-skills-to-get-what-y-9781668070376b","title":"Ne jamais se contenter : techniques de persuasion et de négociation pour obtenir ce que vous voulez","description":"\u003cb\u003eLe guide définitif pour transformer les interactions quotidiennes en victoires remarquables, par les experts en négociation de Harvard Law, du MIT et de l'Université du Michigan.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEt si vous pouviez sortir de chaque conversation avec exactement ce que vous voulez ? Au travail, à la maison et dans nos interactions quotidiennes, nos vies sont pleines de négociations constantes – qu'il s'agisse d'obtenir une promotion, de changer un vol ou de convaincre votre conjoint de sortir les poubelles. Mais si nous aimons penser que nous savons comment obtenir ce que nous voulons, trop d'entre nous ont du mal à obtenir ce que nous savons mériter. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eNever Settle\u003c\/i\u003e, les experts renommés en négociation Attia Qureshi et John Richardson vont au-delà de la théorie de base de la persuasion pour vous aider à maîtriser ces compétences inestimables afin d'obtenir plus dans tous les aspects de votre vie. S'appuyant sur des décennies d'expérience d'enseignement dans des institutions d'élite, et intégrant les enseignements tirés des tactiques de négociation du FBI, ils vous offrent des stratégies novatrices et actionnables pour vous montrer comment négocier avec confiance et obtenir des résultats extraordinaires, quelles que soient les circonstances. Grâce à des exercices faciles à suivre et à construire des habitudes, ce guide révolutionnaire révèle comment vous pouvez bâtir la confiance par la réciprocité, obtenir plus par un « non » stratégique et élaborer des résultats gagnant-gagnant grâce à la résolution créative de problèmes. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAccessible et stimulant, \u003ci\u003eNever Settle\u003c\/i\u003e vous fournit les techniques dont vous avez besoin pour obtenir la meilleure offre, sans vous contenter de moins.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868070678608,"sku":"9781668070376B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668070376-l.jpg?v=1785875457"},{"product_id":"dealing-with-the-elephant-in-the-room-moving-from-tough-conv-9780800728403b","title":"Aborder l'éléphant dans la pièce : Passer des conversations difficiles à une communication saine","description":"\u003cp\u003eLa plupart des gens veulent éviter les conversations difficiles. Que ce soit avec un conjoint, un ami, un patron, un collègue ou un enfant, les conversations difficiles créent une grande anxiété et souvent des ressentiments persistants. Le Dr Mike Bechtle, expert en communication, offre une aide pratique. Il donne aux lecteurs les compétences dont ils ont besoin pour gérer les conflits avec les personnes importantes de leur vie. Les lecteurs apprennent à mieux se préparer aux conversations difficiles en apprenant à écouter, à donner et à recevoir des commentaires sincères et à imprégner les relations de gentillesse. Avec les bonnes compétences et les bons outils, n'importe qui peut se sentir plus confiant pour gérer l'éléphant dans la pièce et d'autres sables mouvants conversationnels.\u003c\/p\u003e","brand":"Revell","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819349348432,"sku":"9780800728403B","price":8.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780800728403-l.jpg?v=1785875527"},{"product_id":"seek-how-curiosity-can-transform-your-life-and-change-the-wo-9781538740811b","title":"Cherche : Comment la curiosité peut transformer votre vie et changer le monde","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eMaximisez votre potentiel de connexion, de guérison et de croissance personnelle grâce à ce « pont opportun pour notre monde divisé » (Adam Grant, auteur n°1 du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eHidden Potential\u003c\/i\u003e).\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi vous vous êtes senti aliéné et seul ces dernières années, vous n'êtes pas le seul. Qu'il s'agisse d'une rupture familiale, d'une polarisation sur votre lieu de travail ou simplement du sentiment que la société n'est plus aussi connectée qu'elle l'était, beaucoup d'entre nous ressentent des fossés douloureux dans nos relations. Scott Shigeoka, expert en curiosité et bâtisseur de ponts reconnu internationalement, sait qu'il n'y a qu'un seul remède : la Curiosité Profonde.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eSeek\u003c\/i\u003e, Shigeoka mêle des recherches de pointe à des récits personnels vulnérables pour enseigner aux lecteurs son modèle DIVE. Grâce à ses conseils, vous apprendrez plus d'une douzaine de stratégies pratiques pour :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDétacher — Lâchez vos ABC (hypothèses, biais, certitudes),\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIntention — Préparez votre état d'esprit et votre environnement,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eValeur — Voyez la dignité de chaque personne, y compris la vôtre,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEmbrasser — Accueillez les moments difficiles de votre vie.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eSeek\u003c\/i\u003e est un manuel révolutionnaire pour guérir la division, l'éloignement, la haine et nos défis sociétaux les plus urgents.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« Nous nous sommes cachés les uns des autres depuis bien trop longtemps. \u003ci\u003eSeek\u003c\/i\u003e nous offre une feuille de route empathique, pratique et sincère pour l'avenir. » ?Seth Godin, auteur de \u003ci\u003eThe Song of Significance et Tribes\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hachette Book Group","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872372789328,"sku":"9781538740811B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781538740811-l.jpg?v=1785875677"},{"product_id":"the-mindful-guide-to-conflict-resolution-how-to-thoughtfully-9781507211328b","title":"Le guide de pleine conscience pour la résolution des conflits : Comment gérer intelligemment les situations difficiles, les conversations et les personnalités","description":"Gérez avec succès les conversations difficiles, restez civil et mettez fin à une dispute pacifiquement grâce à ce guide simple et conscient de résolution des conflits.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIl est important de partager vos pensées et opinions avec les autres, et encore plus important de pouvoir le faire sans déclencher de dispute ou offenser quelqu'un. Vous pouvez maintenant prévenir et résoudre les conflits grâce à ce guide couvrant tout, de la meilleure compréhension de vos propres émotions à l'apprentissage de la manière de vous adresser aux gens dans différentes situations, en passant par la gestion d'une conversation difficile, l'obtention d'une conclusion positive et la désengagement si nécessaire.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe Guide Conscient de Résolution des Conflits fournit les outils essentiels pour communiquer en pleine conscience durant toute situation délicate. Avec ce guide pratique et informatif en main, vous avez le pouvoir de transformer tout échange ou désaccord difficile en une conversation positive et constructive.","brand":"Adams Media","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819448209488,"sku":"9781507211328B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781507211328-l.jpg?v=1785875947"},{"product_id":"ping-the-secrets-of-successful-virtual-communication-9781668055243b","title":"Ping : les secrets d’une communication virtuelle réussie","description":"\u003cb\u003eLe guide essentiel sur quand (et comment) utiliser au mieux les outils de communication virtuelle, de la vidéo à la messagerie instantanée, et tout ce qui se trouve entre les deux.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAndrew Brodsky, professeur primé, consultant en gestion et expert en communication virtuelle, est là pour vous dire que oui, cette réunion aurait pu être un e-mail. Et cet e-mail ? Il aurait peut-être dû être un message vocal (vraiment !). Et votre caméra, vous pouvez l'éteindre ; parfois, c'est même mieux.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSi vous êtes écrasé par le poids de votre boîte de réception ou épuisé par des appels vidéo consécutifs, alors \u003ci\u003ePing\u003c\/i\u003e est là pour aider les travailleurs de tous niveaux et de toutes catégories – à distance, hybrides et en personne – qui utilisent les technologies de communication dans le cadre de leur travail. Divisé en trois parties, ce livre aborde les éléments essentiels pour mieux gérer les défis de communication et la technologie dans les lieux de travail contemporains. Brodsky aborde des sujets cruciaux tels que :\u003cdiv\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eQuand choisir un e-mail, un message instantané ou un appel vidéo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment faire de meilleures premières impressions virtuelles\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMéthodes pour optimiser la productivité de la communication\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment bâtir des relations solides à distance\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment gagner des négociations et résoudre des conflits derrière un écran\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEt plus encore\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eAvec des histoires éclairantes, des entretiens avec des leaders d'entreprise de premier plan et la recherche de pointe en sciences sociales de Brodsky sur les outils de communication virtuelle, \u003ci\u003ePing\u003c\/i\u003e est le manuel nécessaire pour maîtriser la communication virtuelle afin d'augmenter la productivité, de gagner en influence et d'approfondir les connexions.\u003c\/div\u003e","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42869854535760,"sku":"9781668055243B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668055243-l.jpg?v=1785875997"},{"product_id":"watch-your-language-why-conversations-go-wrong-and-how-to-fi-9781786787897b","title":"Surveillez votre langage : pourquoi les conversations tournent mal et comment y remédier","description":"\u003cb\u003eLe livre le plus accessible et le plus pratique sur le marché pour améliorer vos conversations personnelles et professionnelles, par Rob Kendall, expert en conversation de renommée internationale.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eWatch Your Language\u003c\/i\u003e rend la bonne communication facile, offrant un large éventail d'études de cas, des concepts faciles à assimiler tels que le « Mauvais Endroit » et l’« Écheveau », et une conception de page unique en « têtes parlantes » qui décortique des exemples de conversations problématiques. Il explique précisément pourquoi nos conversations quotidiennes tournent mal, comment réagir lorsqu'elles le font et donne des conseils sur la façon de les empêcher de se détériorer en premier lieu. Rob Kendall, expert en communication, s'appuie sur plus de 30 ans d'expérience pour révéler :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eComment éviter que les conversations ne dégénèrent en disputes destructrices\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment préparer et mener des conversations difficiles\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment éviter la défensive et le blocage émotionnel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment lire les signaux d'avertissement qu'une conversation déraille\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eDe courts chapitres digestes examinent une grande variété de scénarios de conversation, montrant comment avoir des interactions enrichissantes et efficaces avec tout le monde dans votre vie – de votre partenaire, parents et enfants à vos collègues, patron et voisins.","brand":"Watkins Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819517055056,"sku":"9781786787897B","price":11.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781786787897-l.jpg?v=1785876238"},{"product_id":"think-like-a-spy-master-the-art-of-influence-and-build-life-9780349440606b","title":"Pensez comme un espion : maîtrisez l'art de l'influence et bâtissez des alliances qui changeront votre vie","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« Il est rare de trouver un livre qui soit à la fois profondément personnel et très pratique. Julian Fisher a en quelque sorte réussi ce pari, avec ce guide fascinant et captivant sur l'art de l'influence. « Think Like a Spy » est une lecture fantastique, pleine de techniques d'espionnage révélatrices, ainsi que de conseils perspicaces pour atteindre vos objectifs professionnels. Chaudement recommandé » - Henry Hemming, auteur de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFour Shots in the Night\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez les compétences secrètes d'influence et de persuasion enseignées aux agents de renseignement et comment les adapter pour rallier des alliés personnels et professionnels à votre cause.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChaque jour, les agents de renseignement réalisent l'inimaginable. Ils persuadent des gens de partager avec eux des secrets classifiés. De devenir des traîtres, en fait. Et leurs cibles le font volontairement, malgré le risque d'emprisonnement, de torture et même d'exécution. Les espions y parviennent grâce à leur utilisation structurée de neuf compétences secrètes d'espionnage. Dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThink Like a Spy\u003c\/span\u003e, vous apprendrez ces techniques et comment les adapter pour une utilisation efficace et éthique dans votre propre vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUn bon espion est une personne sociable. Elle sait comment identifier un agent potentiel, comment attirer son attention et quoi faire pour établir une relation durable avec lui. À partir de cette base, elle obtiendra des informations personnelles pour comprendre ce qui motive sa cible. Elle utilisera ces connaissances et sa compréhension de la psychologie humaine à son avantage tout en obtenant un engagement durable de son nouvel allié.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eToutes ces compétences peuvent être maîtrisées et utilisées dans la vie civile. L'auteur a réalisé qu'il les avait toutes utilisées dans sa propre progression, passant du quartier le plus pauvre de Grande-Bretagne à l'Université d'Oxford, puis à une société de courtage en valeurs mobilières de la haute société, et enfin à une carrière passionnante et variée dans les mondes de la sécurité et du renseignement. Julian utilise un large éventail d'anecdotes de ce parcours pour illustrer comment les compétences d'espion peuvent être adaptées aux situations et aux défis que nous rencontrons tous.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTout le monde est capable de penser comme un espion et d'utiliser cette façon de penser pour transformer sa vie. C'est votre opportunité d'apprendre comment.","brand":"Piatkus Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819603136592,"sku":"9780349440606B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780349440606-l.jpg?v=1785876587"},{"product_id":"let-forgiveness-set-you-free-a-step-by-step-workbook-for-let-9781507213513b","title":"Laissez le pardon vous libérer : un guide étape par étape pour abandonner la douleur et trouver la paix","description":"Lâchez la colère et apprenez à pardonner grâce à ces exercices d'écriture et d'auto-évaluation pour vous rapprocher de la paix, de la santé et de la légèreté d'esprit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eJe te pardonne\u003c\/i\u003e. Ces trois petits mots peuvent améliorer votre santé physique et mentale, libérer la colère et le ressentiment, et augmenter votre bien-être général. La recherche montre que s'accrocher à la douleur est toxique pour votre esprit, votre corps et votre âme - augmentant vos risques de maladies cardiaques, d'inflammation et de dépression. La solution est de pardonner - mais cela ne signifie pas absoudre la personne qui vous a blessé !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÀ travers des exercices et des techniques de journalisation, Meredith Hooke, coach de vie certifiée, enseigne le pouvoir et l'importance du pardon. Offrant un guide étape par étape, \u003ci\u003eLaissez le pardon vous libérer\u003c\/i\u003e vous aide à apprendre à pardonner d'une manière satisfaisante et saine afin que vous puissiez passer à une vie plus heureuse et plus agréable.","brand":"Adams Media","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819630727248,"sku":"9781507213513B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781507213513-l.jpg?v=1785876700"},{"product_id":"the-little-book-of-emotional-intelligence-how-to-flourish-in-9781473636354b","title":"Le petit livre de l'intelligence émotionnelle : comment s'épanouir dans un monde de fous","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cb\u003eUN MANUEL D'AUTONOMISATION POUR LES ÊTRES HUMAINS\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eLe Petit Livre de l'Intelligence Émotionnelle\u003c\/i\u003e est un manuel pratique et immédiat sur l'important sujet de l'IE, qui offre des conseils de vie concrets et sans fioritures et porte un regard décalé sur un monde parfois compliqué et accablant.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvez-vous l'impression de passer la moitié de votre vie à compter les jours jusqu'à vos prochaines vacances ? Avez-vous parfois le sentiment que votre vie se déroule en accéléré, avec peu de temps pour la réflexion ou les amusements oisifs ? Il est temps d'arrêter de repousser le bonheur à plus tard et de commencer à vraiment vivre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDrôle, coloré et profond, ce livre est un manuel captivant pour l'esprit humain, vous permettant de comprendre et de contrôler vos émotions, de mieux communiquer, de défaire les croyances limitantes et enfin de vivre une vie plus heureuse et plus équilibrée.\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"John Murray Publishers","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819652059216,"sku":"9781473636354B","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781473636354-l.jpg?v=1785876794"},{"product_id":"disconnected-how-to-stay-human-in-an-online-world-9781524870591b","title":"Déconnecté : comment rester humain dans un monde en ligne","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLes confinements, les réunions Zoom et la réduction des contacts physiques nous ont rendus plus dépendants que jamais d'Internet, et maintenant, nous voulons nous en déconnecter.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDéconnecté \u003c\/span\u003eest un petit livre sur la reconquête de notre humanité dans notre monde de plus en plus numérisé et monétisé. Notre attention portée à la communauté et aux connexions réelles a été détournée, et nous prenons de plus en plus conscience de la manière dont l'algorithme nous manipule et de la façon dont nos données ont fait de nous un produit à vendre. Alors, où allons-nous à partir de maintenant, et comment pouvons-nous nous remettre sur les rails ? \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDéconnecté \u003c\/span\u003eexamine ces sujets et offre des conseils concrets à ceux d'entre nous qui se sentent un peu perdus et cherchent à retrouver leur véritable personnalité.","brand":"Andrews McMeel Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871065641040,"sku":"9781524870591B","price":6.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781524870591-l.jpg?v=1785877177"},{"product_id":"why-do-i-keep-doing-this-unlearn-the-habits-keeping-you-stuc-9780306836541b","title":"Pourquoi est-ce que je continue à faire ça ? Désapprenez les habitudes qui vous gardent coincé et malheureux","description":"\u003cb\u003eKati Morton, éminente défenseure de la santé mentale et thérapeute conjugale et familiale agréée, explore notre lutte et notre contradiction communes avec le contrôle en nous-mêmes et dans nos relations, donnant aux lecteurs la capacité non seulement de se demander \u003ci\u003epourquoi je continue à faire cela\u003c\/i\u003e, mais aussi d'avoir la perspicacité de trouver une vraie réponse.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Beaucoup d'entre nous ont appris à refouler leurs sentiments quand ils étaient plus jeunes. On nous a enseigné que nos réactions et réponses émotionnelles devaient être contrôlées afin de ne pas embarrasser ou contrarier nos parents et notre entourage. Cependant, si ce contrôle déborde dans nos relations, il est considéré comme une mauvaise chose. Contrôler nos amis ou nos partenaires romantiques est perçu comme toxique. Le contrôle est une chose précaire. Certains aspects du contrôle sont censés nous protéger, tandis que d'autres nuisent aux relations. Alors, que sommes-nous censés faire ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Dans \u003ci\u003ePourquoi est-ce que je continue à faire cela ?\u003c\/i\u003e, la thérapeute conjugale et familiale agréée, Kati Morton, explore cette lutte et cette contradiction communes avec le contrôle. Kati montre comment notre éducation et notre anxiété sont souvent liées à notre difficulté à prendre notre place. Nous pouvons avoir l'impression d'être de trop simplement en existant au même endroit que quelqu'un d'autre, ou d'être moins dignes de leur temps et de leur attention. Cette difficulté à nous affirmer, ou à prendre ce dont nous avons besoin, peut nuire à notre développement. Nous pensons parfois que la seule façon de nous sentir bien et d'obtenir ce dont nous avons besoin est de plaire aux autres en premier. \u003ci\u003ePourquoi est-ce que je continue à faire cela ?\u003c\/i\u003e est un outil essentiel pour nous aider à comprendre pourquoi le contrôle peut être si attrayant, mais s'il n'est pas surveillé, il peut devenir préjudiciable à nos vies. Nous traversons tous des moments difficiles et sommes confrontés à des futurs incertains, et nous faisons ce que nous pouvons pour faire face, mais en vieillissant et en cherchant à devenir plus sages, nous devons remarquer quels comportements nous freinent et les changer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003ePourquoi est-ce que je continue à faire cela ?\u003c\/i\u003e éclairera des luttes communes alors que les lecteurs suivent Kati à travers certains points clés de croissance dans sa propre vie tout en incorporant ce qu'elle a appris en tant que thérapeute et créatrice de contenu qui sait comment créer un changement sain et durable. Ce livre donne aux lecteurs la capacité non seulement de se demander \u003ci\u003epourquoi est-ce que je continue à faire cela ?\u003c\/i\u003e mais aussi d'avoir la perspicacité de trouver une vraie réponse.\u003cbr\u003e","brand":"Grand Central Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42870271115344,"sku":"9780306836541B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780306836541-l.jpg?v=1785877212"},{"product_id":"why-men-lie-women-cry-9781409168522b","title":"Pourquoi les hommes mentent et les femmes pleurent","description":"Allan et Barbara Pease sont les plus grands experts mondiaux en relations humaines. Leurs livres, séminaires et émissions de télévision les ont rendus célèbres de l'Australie au Royaume-Uni et des États-Unis au Japon.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nDans la suite de leur best-seller aux millions d'exemplaires, POURQUOI LES HOMMES N'ÉCOUTENT PAS ET LES FEMMES NE SAVENT PAS LIRE LES CARTES, Allan et Barbara utilisent la même combinaison d'observations étonnantes des actions des gens les uns envers les autres, d'humour et de conseils pratiques pour en apprendre davantage au lecteur sur ce que les hommes et les femmes attendent des relations, et comment l'obtenir.","brand":"Orion Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819816095824,"sku":"9781409168522B","price":6.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781409168522-l.jpg?v=1785877477"},{"product_id":"talking-across-the-divide-how-to-communicate-with-people-you-9780143132707b","title":"Franchir le fossé : Comment communiquer avec ceux avec qui vous êtes en désaccord et peut-être même changer le monde","description":"Un guide pour apprendre à communiquer avec des personnes qui ont des opinions diamétralement opposées aux vôtres, à faire preuve d'empathie envers elles et (éventuellement) à les faire changer d'avis.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'Amérique est plus polarisée que jamais. Qu'il s'agisse de Donald Trump, des soins de santé, de l'avortement, du contrôle des armes à feu, de l'allaitement maternel ou même de DC contre Marvel, on a l'impression de ne pas pouvoir exprimer une opinion sans froisser quelqu'un. À l'ère numérique actuelle, il est plus facile que jamais de s'isoler. Vous remplissez votre fil Twitter de voix en colère sur les mêmes sujets et qui croient ce que vous croyez. Très vite, vous êtes isolé dans votre propre chambre d'écho personnalisée. Et si jamais vous rencontrez quelqu'un en dehors de votre bulle, vous ne comprenez pas comment les arguments qui résonnent si bien auprès de vos pairs ne peuvent pas atteindre les autres. À une époque où chaque conversation devient rapidement un champ de bataille, c'est à nous d'apprendre à nous reparler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \"Talking Across the Divide\", l'activiste pour la justice sociale Justin Lee explique comment briser les cinq barrières clés qui poussent les gens à résister aux opinions divergentes. Combinant recherche psychologique, références à la culture pop et anecdotes tirées des nombreuses années d'expérience de Justin en médiation de conversations litigieuses, ce livre vous aidera à comprendre les personnes de l'autre côté de l'argument et vous donnera les outils nécessaires pour les faire changer d'avis, même si elles ont été dupes de la \"fausse nouvelle\".","brand":"Tarcher","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42870659154000,"sku":"9780143132707B","price":15.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780143132707-l.jpg?v=1785877526"},{"product_id":"mastering-community-the-surprising-ways-coming-together-move-9781538736869b","title":"Maîtriser la communauté : les façons surprenantes dont le fait de se rassembler nous fait passer de la survie à l'épanouissement","description":"\u003cb\u003eUn guide éclairant et motivant pour vous aider à découvrir l'importance des communautés prospères pour notre bien-être et le succès des organisations, et à apprendre les mesures que vous pouvez prendre pour les créer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nMalgré notre profond désir d'appartenance, beaucoup d'entre nous se sentent isolés. L'essor de la technologie et des pratiques de travail modernes a conduit les gens à être encore plus déconnectés, même si nous restons constamment joignables. Et à mesure que nos interactions humaines ont diminué, notre niveau de bonheur a également baissé. Cela déclenche une crise de la santé mentale qui aura des répercussions pendant des années, rendant les gens plus seuls et les organisations moins productives et rentables. Ce que Christine Porath a découvert dans ses recherches, c'est que les dirigeants, les organisations et les managers de toutes sortes peuvent reconnaître qu'il y a un coût, mais qu'ils ont peu de solutions pour mettre en œuvre le remède : la communauté.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nAvec sa profondeur et sa maîtrise de la recherche dans une myriade d'industries, y compris les affaires, les soins de santé, l'hôtellerie et le sport, Porath extrapole des statistiques sur les expériences de centaines de milliers de personnes à travers six continents pour nous montrer le potentiel de changement. En unissant les gens et en partageant l'information, en leur donnant de l'autonomie, en créant un environnement respectueux, en pratiquant la franchise radicale, en donnant un sens et en améliorant le bien-être personnel, n'importe qui peut aider une communauté à s'épanouir véritablement. Les applications des découvertes de Porath sont infinies, et les histoires et études de cas sont positives et édifiantes. Cette exploration perspicace de la véritable nature de la construction de communautés inspirera les lecteurs à unir et à développer leurs communautés — que ce soit sur le lieu de travail, au sein des associations de parents d'élèves, dans le sport ou les lieux de culte — et à les faire prospérer.","brand":"Grand Central Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42870201679952,"sku":"9781538736869B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781538736869-l.jpg?v=1785877658"}],"url":"https:\/\/bookoutlet.com\/fr\/collections\/self-help-and-relationships-communication.oembed?page=4","provider":"Book Outlet","version":"1.0","type":"link"}