{"title":"Sculpt Your Mind and Body","description":null,"products":[{"product_id":"lego-how-we-create-inspiration-deck-9781797221779b","title":"Jeu de cartes LEGO Comment nous inspirons","description":"\u003cb\u003eConstruisez une vie plus créative — avec l'aide de l'équipe derrière le jouet le plus emblématique du monde, la brique LEGO\u003c\/b\u003e®\u003cb\u003e. Tirez une carte d'inspiration ou une invite de construction pour trouver une nouvelle motivation, surmonter les défis et développer votre créativité.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes penseurs, constructeurs, designers et éternels enfants qui travaillent au sein du groupe LEGO vous invitent dans les coulisses pour découvrir comment ils créent, chaque jour. Ce jeu de 78 cartes présente des aperçus et des conseils de personnes de toutes les descriptions de postes du groupe LEGO. Trouvez l'inspiration et surmontez les blocages créatifs en appliquant les valeurs LEGO® de découverte, d'imagination et d'innovation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Emballée dans une boîte souvenir avec un tiroir coulissant, chaque carte offre un moment de réflexion personnelle, une étincelle de motivation ou une invitation ouverte à exploiter le pouvoir du jeu. Parmi celles-ci, plus de 20 cartes d'invitation à la construction uniques vous encouragent à mettre ces précieuses leçons et stratégies créatives en action en utilisant vos propres briques LEGO.","brand":"Chronicle Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817320058960,"sku":"9781797221779B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781797221779-l.jpg?v=1785864541"},{"product_id":"crisis-averted-the-hidden-science-of-fighting-outbreaks-9780593490792b","title":"Crise évitée : La science cachée derrière la lutte contre les épidémies","description":"\u003cb\u003e\u003cb\u003e« Les lecteurs devraient ressortir de \u003ci\u003eCrise évitée\u003c\/i\u003e avec une meilleure compréhension de ce que fait la santé publique et pourquoi c'est une entreprise si cruciale. » \u003cb\u003e—\u003ci\u003eThe Washington Post\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e« Une leçon magistrale sur la façon dont nous pouvons identifier et prévenir les crises sanitaires avant qu'elles ne dégénèrent. » —Scott Gottlieb, MD, auteur de \u003ci\u003eUncontrolled Spread\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne fenêtre fascinante sur la vie secrète de l'épidémiologie, tissant des histoires de triomphe et de tragédie, avec une perspective de terrain sur la façon dont nous pouvons éviter la prochaine crise de santé publique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes réalisations de la santé publique sont peu visibles. Lorsque les épidémiologistes font leur travail, rien ne se passe. Une épidémie ne dégénère pas en épidémie. Un enfant n'a pas faim. Un futur fumeur n'allume jamais de cigarette. Dans cette fenêtre fascinante sur la vie secrète de la santé publique, Caitlin Rivers tisse des histoires de triomphe et de tragédie pour montrer qu'en s'assurant que les choses ne se produisent pas, elle et des légions de scientifiques, de praticiens et de décideurs politiques changent le cours de l'histoire.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNous disposons de nombreux outils et expériences nécessaires pour prévenir la prochaine crise, mais comme les expériences passées nous l'apprennent, l'imprévu est toujours au coin de la rue. Nous ne pouvons pas nous permettre la complaisance, car d'innombrables défis subsistent, notamment les agents pathogènes constamment émergents, la croissance rapide de la biotechnologie et les cycles incohérents de financement des programmes de santé publique. Les progrès peuvent être lents, mais les héros méconnus de l'épidémiologie restent concentrés sur leurs missions. \u003ci\u003eCrise évitée\u003c\/i\u003e raconte leurs histoires, de l'éradication de la variole au XXe siècle à une bataille contre les maladies transmises par les moustiques dans les Keys de Floride, en passant par les mesures de sauvegarde internationales mises en œuvre contre les germes extraterrestres.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn examinant de manière franche la façon dont nous résolvons les problèmes de santé publique, Caitlin Rivers éclaire le rôle de l'épidémiologie dans toutes nos vies et expose ce qui peut être accompli avec une vision, un leadership et des ressources suffisants. \u003ci\u003eCrise évitée\u003c\/i\u003e est un appel inspirant et galvanisant à travailler ensemble pour un avenir plus sain et plus résilient.","brand":"Viking Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817559494736,"sku":"9780593490792B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593490792-l.jpg?v=1785865393"},{"product_id":"colorful-9781419776601b","title":"Coloré","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'icône de la mode Iris Apfel partage sa philosophie de vie, sa perspective unique sur le design et les moments clés qui ont façonné sa vie, ainsi que 300 photographies de sa collection personnelle dans un livre-héritage magnifiquement produit, doté d'un marque-page en ruban sur mesure, de tranches pulvérisées d'une encre rose vibrante, et d'une couverture gaufrée et très brillante.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e À l'été 2023, alors qu'Iris Apfel célébrait son 102e anniversaire, elle a pris la plume pour écrire ce projet très spécial, qu'Iris a appelé son livre-héritage.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e « Ce n'est pas un livre de secrets — je n'ai pas de secrets. Désolée de vous décevoir si c'est ce que vous cherchez. J'ai de bonnes histoires, par contre. Et quelques idées. Ce livre parle de vivre, de créer et de couleur. Parce que la créativité et la couleur sont importantes. Je ne veux pas que vous vous habilliez comme moi ou pensiez comme moi — ce n'est pas l'idée de ce livre. Je veux que vous trouviez les couleurs, la confiance et l'inspiration créative qui vous ressemblent. Ma vie a été remplie d'amour, d'émerveillement et d'une curiosité très profonde et incurable. Ce livre est mon trésor d'inspiration, d'influences et d'idées : Ma source. Soyez courageux. Trouvez votre source. Qu'est-ce qui vous rend heureux ? —Avec tout mon amour, Iris x »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Avec plus de 300 photos personnelles et orné de magnifiques motifs de tissus inédits de la collection Old World Weaver’s d'Iris, \u003ci\u003eIris Apfel: Colorful\u003c\/i\u003e irradie son incroyable énergie à chaque page. Elle y partage son travail créatif, ses histoires de vie, ses aventures et sa croyance inébranlable dans le pouvoir essentiel de la couleur et de la créativité sur une vie bien vécue. \u003c\/p\u003e","brand":"Abrams","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817628864592,"sku":"9781419776601B","price":22.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781419776601-l.jpg?v=1785865701"},{"product_id":"hope-is-the-first-dose-a-treatment-plan-for-recovering-from-9780593445396b","title":"L'espoir est la première dose : un plan de traitement pour se remettre d'un traumatisme, d'une tragédie et d'autres épreuves majeures","description":"\u003cb\u003eUn neurochirurgien en exercice et auteur primé partage sa feuille de route pour retrouver l'espoir et même le bonheur lorsque le pire arrive – en plaçant sa confiance en Dieu – dans ce puissant mémoire de tragédie personnelle, de chagrin et de rétablissement.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eLa question n'est pas de savoir si vous ferez face à la chose la plus difficile. Il s'agit de savoir quoi faire quand elle vous regarde en face.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eParce que que ce soit dans votre passé, votre présent ou votre futur, le traumatisme reconfigurera votre vie. Et il le fera comme \u003ci\u003evotre\u003c\/i\u003e chose massive : quelqu'un est parti, quelqu'un a triché, la biopsie était mauvaise, le bébé n'avait pas de battements de cœur, un être cher est mort, vous avez subi des abus, ou vos rêves se sont terminés brusquement. La dévastation est à la fois immédiate et continue, laissant une trace de douleur émotionnelle, spirituelle et même physique.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe Dr Lee Warren, neurochirurgien et ancien chirurgien de combat en Irak, le sait d'expérience. Médecin avec plus de vingt ans d'expérience à lutter avec les tensions entre la foi et la science, il a fait face à une tragédie indicible en perdant son fils de dix-neuf ans.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eHope Is the First Dose\u003c\/i\u003e, le Dr Warren offre une empathie tendre et des aperçus durement acquis pour vous donner un espoir tangible. Peu importe ce à quoi vous êtes confronté, cela ne doit pas être la fin de vous. Laissez le Dr Warren vous aider à retrouver un nouveau chapitre d'espoir, de foi, de paix – et même de bonheur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa première dose est l'espoir – et elle se présente sous la forme de la grâce des mains habiles du Grand Médecin.","brand":"Waterbrook Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817807286352,"sku":"9780593445396B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593445396-l.jpg?v=1785866470"},{"product_id":"growing-in-spiritual-maturity-an-8-session-bible-study-on-be-9781546009658b","title":"Grandir en maturité spirituelle : une étude biblique en 8 sessions pour vous enraciner davantage dans votre foi","description":"\u003cb\u003eÀ quoi ressemble notre foi lorsqu’elle grandit et se renforce, et que signifie ressembler à Jésus ? Rejoignez Joyce Meyer, auteure à succès n°1 du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e et enseignante biblique aimée de tous, dans un voyage de transformation.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e Dans sa lettre aux Éphésiens, Paul encourage les croyants à atteindre la plénitude du Christ et à lui ressembler davantage à tous égards. Mais partout où nous regardons, il semble y avoir autre chose qui tire nos pensées dans une direction différente : l’inquiétude au sujet du travail ou de la famille, la frustration lorsque la vie ne se déroule pas comme nous le souhaitons, ou la honte concernant des choses de notre passé et des mensonges sur qui nous sommes. Au lieu de vous laisser décourager par ces défis, vous pouvez apprendre de l’exemple du Christ pour surmonter ces obstacles et marcher plus près de Dieu !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Dans cette étude de huit semaines, vous apprendrez de Joyce Meyer et des auteurs du Nouveau Testament ce que signifie grandir en maturité spirituelle. Elle vous montrera, à travers la Parole de Dieu, comment nous pouvons connaître Jésus plus pleinement et nous tenir fermes sur la vérité de Dieu pour résister aux tempêtes de la vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Avec \u003ci\u003eCroître en maturité spirituelle,\u003c\/i\u003e vous allez : \u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Grandir en connaissance avec des \u003cb\u003electures et des commentaires\u003c\/b\u003e sur les Écritures du Nouveau Testament \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Réfléchir aux vérités de la Parole de Dieu qui transformeront votre cœur et votre esprit \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Appliquer ces vérités à votre vie avec des \u003cb\u003equestions de réflexion\u003c\/b\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Apprendre des\u003cb\u003e versets clés \u003c\/b\u003eà mémoriser ou sur lesquels méditer pour garder la vérité près de votre cœur \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Rafraîchir votre apprentissage avec des \u003cb\u003ecartes de mémorisation des Écritures\u003c\/b\u003e afin de pouvoir vous souvenir de la vérité longtemps après avoir terminé \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e Il y a une liberté et une puissance qui viennent de la maturité spirituelle. Commencez dès aujourd’hui et vivez-le dans votre vie !","brand":"FaithWords","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871959060560,"sku":"9781546009658B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781546009658-l.jpg?v=1785866534"},{"product_id":"moral-ambition-stop-wasting-your-talent-and-start-making-a-d-9780316580359b","title":"Ambition morale : Cessez de gâcher votre talent et commencez à faire la différence","description":"\u003cb\u003eL'auteur des best-sellers du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e \u003ci\u003eHumankind\u003c\/i\u003e et \u003ci\u003eUtopia for Realists\u003c\/i\u003e – « un Malcolm Gladwell plus radical politiquement » (\u003ci\u003eThe New York Times\u003c\/i\u003e) – nous livre un manifeste audacieux nous invitant à exploiter nos talents et à transformer notre idéalisme en action, le tout dans le but de rendre le monde bien meilleur.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Une carrière représente 2 000 semaines de travail, et la façon dont vous consacrez ce temps est l'une des décisions les plus importantes de votre vie. Pourtant, des millions de personnes sont coincées dans des emplois abrutissants, inutiles ou tout simplement néfastes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Il existe un antidote à ce gaspillage de talents, et cela s'appelle l'ambition morale. L'ambition morale, c'est la volonté d'être parmi les meilleurs, mais avec des mesures de succès différentes. Pas un titre clinquant, un gros salaire ou un bureau d'angle, mais une carrière dédiée aux meilleures solutions aux plus grands problèmes du monde – que cela signifie s'attaquer au changement climatique, faire en sorte que les pandémies appartiennent au passé ou lutter contre Big Tobacco.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Dans \u003ci\u003eAmbition morale\u003c\/i\u003e, l'auteur à succès international Rutger Bregman révèle comment nos définitions conventionnelles du succès nous nuisent, ainsi qu'à la planète, et montre comment nous pouvons passer d'un objectif de gain personnel à un objectif de bénéfice sociétal. Ce faisant, explique-t-il, nous nous joindrons à un mouvement croissant de pionniers qui vivent déjà selon cette éthique. Ce sont les bâtisseurs, les solutionneurs de problèmes, les bâtisseurs qui ont choisi une voie moins fréquentée. Véritable guide pour trouver cette voie pour nous-mêmes, \u003ci\u003eAmbition morale\u003c\/i\u003e nous rappelle que la véritable mesure du succès ne réside pas dans ce que nous accumulons, mais dans ce que nous apportons, et montre comment nous aussi pouvons bâtir un héritage qui compte vraiment.","brand":"Little Brown and Company","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872787238992,"sku":"9780316580359B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780316580359-l.jpg?v=1785866543"},{"product_id":"yo-pude-tu-puedes-como-tomar-el-control-de-tu-bienestar-emoc-9781404119420b","title":"J'ai pu, tu peux ! : Comment prendre le contrôle de votre bien-être émotionnel et devenir une personne inarrêtable (Édition mise à jour et augmentée)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMargarita Pasos, leader d'opinion, entrepreneure, conférencière et formatrice d'entreprise du Fortune 500, révèle comment elle est passée de la panique, de l'anxiété et de la dépression sévère à une vie de bonheur, de paix et d'épanouissement.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eJ'ai pu ; vous le pouvez aussi !\u003c\/span\u003e est un outil et un guide pour les personnes qui ont cherché une solution à leurs troubles émotionnels, mais ont eu du mal à trouver la paix et le bien-être.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe livre est pour vous si…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003evous vous sentez dépassé ou anxieux\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous voulez réduire votre stress ou gérer votre colère\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous avez survécu à des choses inimaginables qui affectent aujourd'hui tout votre état émotionnel et vos relations\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous êtes démotivé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous souhaitez augmenter votre intelligence émotionnelle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous avez besoin d'améliorer vos relations et la communication avec vos proches\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous aimeriez augmenter votre estime de soi et croire en vous\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous avez du mal à pardonner ou à vous pardonner\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evous aspirez à être plus heureux et à jouir d'un meilleur bien-être émotionnel\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eLes concepts exposés tout au long du livre sont plutôt un guide, une carte qui a aidé Margarita à passer d'une vie pleine d'angoisse à la paix et au bonheur qu'elle désirait.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCette version révisée et mise à jour du best-seller contient 25 % de nouveau contenu, ainsi que des audios et des vidéos de méditation et d'affirmations pour que le lecteur mette en pratique son processus de reprogrammation mentale vers le bonheur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePrendre le contrôle de vos émotions est le pas le plus fondamental et le premier vers une vie heureuse et épanouie. À la fin du livre, Margarita vous expliquera comment vous pouvez avancer pour devenir imparable en reprogrammant votre esprit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eI Could; And You Can, Too!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMargarita Pasos, Fortune 500 thought leader, entrepreneur, speaker, and corporate trainer, reveals how she went from panic, anxiety, and severe depression to a life of happiness, peace, and fulfillment.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eI Could; And You Can, Too! \u003c\/span\u003eis a tool and guide for people who have been looking for a solution to their emotional disorders but have struggled to find peace and wellbeing.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThis book is for you if you:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003efeel overwhelmed or anxious\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ewant to reduce your stress or manage your anger\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ehave survived unimaginable things that today affect your entire emotional state and relationships\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eare unmotivated\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eare interested in raising your emotional intelligence\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eneed to improve your relationships and communication with your close ones\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ewould like to raise the level of your self-esteem and believe in yourself\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ehave trouble forgiving or forgiving yourself\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eyearn to be happier and enjoy better emotional well-being\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eThe concepts exposed throughout the book are more like a guide, a map that helped Margarita to go from living a life full of anguish to finding the peace and happiness she longed for.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThis revised and updated version of the best seller contains 25% new content as well as audios and videos for meditation and affirmations for the reader to put into practice her process of mental reprogramming towards happiness.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaking control of your emotions is the first and most fundamental step to a happy and fulfilled life. At the end of the book, Margarita will explain how you can move forward to become unstoppable by reprogramming your mind.","brand":"HarperCollins Publishers","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872921325648,"sku":"9781404119420B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781404119420-l.jpg?v=1785866566"},{"product_id":"lessons-for-living-what-only-adversity-can-teach-you-9780593731086b","title":"Leçons de vie : Ce que seule l'adversité peut vous apprendre","description":"\u003cb\u003eDes essais profonds qui démêlent la complexité de la vie pour vous aider à tirer le bon du mauvais – par le célèbre thérapeute Phil Stutz, co-auteur du best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e \u003ci\u003eThe Tools\u003c\/i\u003e et sujet du documentaire Netflix \u003ci\u003eStutz\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003ci\u003e« Y a-t-il une autre voie ? Pouvez-vous vivre la vie avec ses conflits, ses incertitudes et ses déceptions et vous sentir bien malgré tout ? Oui. Mais cela exige une orientation complètement nouvelle. »\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eIl y a des problèmes, et il y a de \u003ci\u003evrais\u003c\/i\u003e problèmes – l'amour, la perte, le succès, l'échec, l'espoir, le regret, la vie, la mort. Comment pouvons-nous même commencer à penser clairement à des dilemmes si universellement déroutants ? Phil Stutz a passé sa vie à réfléchir aux grands défis que nous rencontrons tous, et ce livre profond met ses conclusions à votre portée.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eStutz écrit ces essais courts remarquablement perspicaces depuis la fin des années 1990, qui sont ici rassemblés pour la première fois, ainsi que de nouvelles perspectives spécifiques aux défis uniques d'aujourd'hui. Chacun d'eux changera votre façon de penser, mais pris tous ensemble, ce livre devient bien plus que la somme de ses parties : un recueil d'expériences et de connaissances humaines qui recadrera votre vision du monde. Il y a des vérités difficiles ici – la reconnaissance que la vie est pleine de douleur et qu'aucun de nous n'est assez spécial pour y échapper – mais nous devons les comprendre et les accepter pour réaliser notre plein potentiel.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAlors que \u003ci\u003eThe Tools\u003c\/i\u003e explique les concepts généraux et les cinq pratiques spécifiques que Stutz utilise dans le traitement, \u003ci\u003eLessons for Living\u003c\/i\u003e aborde des circonstances du monde réel, telles que les besoins des enfants, la manière de surmonter l'envie, de vaincre vos mauvaises habitudes, le côté positif de la colère et la confrontation aux insécurités, offrant une nouvelle façon de penser à la vie elle-même.","brand":"Random House","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872675565648,"sku":"9780593731086B","price":11.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593731086-l.jpg?v=1785866604"},{"product_id":"is-god-real-exploring-the-ultimate-question-of-life-9780310367871b","title":"Dieu existe-t-il ? Explorer la question ultime de la vie","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLee Strobel, ancien athée et rédacteur juridique du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eChicago Tribune\u003c\/span\u003e, rassemble les dernières preuves issues d'un éventail de brillants esprits scientifiques et philosophiques pour répondre à la question la plus fondamentale de tous les temps.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e« Dieu est-il réel ? »\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePlus de deux cents fois par seconde, partout dans le monde, des questions sur l'existence de Dieu sont saisies dans les moteurs de recherche. Google seul fournit près de 4 millions de résultats pour cette seule question.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe sujet de l'existence d'un Créateur a d'énormes implications sur nos vies, notamment si nous avons ou non le libre arbitre, s'il existe une vie après la mort, et s'il existe une base pour la moralité humaine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDieu est-il réel ?\u003c\/span\u003e, Lee Strobel – auteur du best-seller du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eJésus : L'Enquête\u003c\/span\u003e – rassemble des éléments de ses précédents ouvrages pour créer cette exploration rationnelle actualisée des preuves de l'existence de Dieu et du fondement de notre espérance.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eS'adressant aux sceptiques, aux croyants et à tous ceux qui ont traversé (ou traversent) des périodes de doute et de désillusion, Lee utilise son esprit critique et ses talents d'intervieweur experts pour aborder des questions éternelles telles que :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eSi Dieu est réel, pourquoi y a-t-il tant de souffrance ?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment savoir quel Dieu est réel ?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSi Dieu est réel, pourquoi semble-t-il si caché ?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment les récentes découvertes scientifiques étayent-elles l'affirmation que Dieu est réel ?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSi Dieu est réel, quelle différence cela fait-il ?\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDieu est-il réel ?\u003c\/span\u003e est une exploration transformatrice de la question au centre de notre être.","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872927354960,"sku":"9780310367871B","price":15.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780310367871-l.jpg?v=1785866620"},{"product_id":"do-it-anyway-don-t-give-up-before-it-gets-good-9780593600870b","title":"Fais-le quand même : n'abandonne pas avant que ça ne devienne bien","description":"\u003cb\u003eDans ce guide inspirant sur le pouvoir d'une résilience fidèle, Tasha Cobbs Leonard, lauréate d'un Grammy Award et artiste gospel de la décennie selon \u003ci\u003eBillboard\u003c\/i\u003e, partage le secret qui l'aide à persévérer : quand dire oui à Dieu n'a pas de sens, fais-le quand même.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePasteur, entrepreneure et icône de la musique gospel, Tasha Cobbs Leonard raconte son parcours à travers des moments de défis imprévus tout en s'accrochant à un Dieu inébranlable et en découvrant que nos plus grandes percées se produisent lorsque nous faisons le choix courageux de nous présenter et de faire des choses difficiles malgré tout.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTasha raconte des histoires remarquables où elle a vécu cela de première main, s'engageant dans des rêves même s'ils semblaient irréalistes, poursuivant l'adoption même si cela semblait impossible, gérant les dynamiques d'une famille recomposée malgré les défis, et regardant Dieu agir à chaque étape d'endurance à travers l'infertilité et la dépression.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec un témoignage et une conviction sincères, Tasha vous inspire vers une façon de vivre plus audacieuse avec la promesse que cela en vaudra toujours la peine de l'autre côté. En chemin, elle vous équipe d'outils pratiques pour vous aider à\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRêver grand avec Dieu à nouveau\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVous concentrer sur la direction de Dieu plutôt que sur le bruit du monde\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNe jamais oublier la fidélité de Dieu, surtout au milieu de votre désespoir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNe pas laisser la peur de l'échec vous forcer à abandonner votre miracle trop tôt\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCroire fermement qu'aucun désordre et aucune quantité de douleur ne sont au-delà de la rédemption de Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eQue vous vous sentiez bloqué, stressé ou simplement fatigué, il y a une façon plus espérante de vivre, une façon plus audacieuse de croire.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSuivre Dieu quand le chemin semble impossible, persévérer dans la foi même quand les chances sont contre vous, voilà ce que signifie « le faire quand même ».","brand":"Waterbrook Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872670683216,"sku":"9780593600870B","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593600870-l.jpg?v=1785866630"},{"product_id":"every-thought-captive-calm-the-mental-chaos-that-keeps-you-s-9780310364030b","title":"Chaque pensée captive : calmez le chaos mental qui vous maintient bloqué, sape votre espoir et vous retient","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDécouvrez les clés bibliques, neurologiques et émotionnelles pour transformer les schémas de pensée destructeurs en un esprit renouvelé, une pensée à la fois.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQue nous soyons aux prises avec l'anxiété, des pensées nuisibles sur nous-mêmes ou des spirales mentales qui nous empêchent de grandir spirituellement et d'entretenir des relations saines, beaucoup d'entre nous souhaiteraient pouvoir contrôler nos pensées plutôt que de les laisser nous contrôler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn tant que pasteur principal de l'une des plus grandes églises d'Amérique, l'auteur à succès Kyle Idleman a vu le pouvoir de la pensée juste transformer des vies, y compris la sienne. Dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eEvery Thought Captive\u003c\/span\u003e, Kyle nous indique les outils dont nous avons besoin pour maîtriser nos pensées afin que nous puissions vivre une vie plus pleine et plus joyeuse. Si vous vous sentez frustré et découragé dans votre lutte pour prendre le contrôle de vos pensées, ce livre riche en enseignement biblique et pratique vous aidera à :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eApprendre à identifier les cinq schémas de pensée qui sabotent votre vie et votre relation avec Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEncourager le réseau neuronal de votre cerveau à développer de nouvelles façons de penser qui sont cohérentes avec vos valeurs\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCommencer à vous \"débloquer\" immédiatement en mettant en œuvre des pratiques simples mais profondes comme \"Gagner le matin\" et \"Dire à voix haute\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComprendre ce à quoi ressemble la pensée transformée dans le contexte unique de votre vie\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eCe à quoi vous pensez crée vos attitudes, gouverne vos émotions, détermine votre comportement, façonne vos relations et, finalement, définit votre vie. Mais armé de la sagesse de Dieu et de nouvelles vérités sur la santé du cerveau, vous pouvez prendre le contrôle de vos pensées et embrasser la vie pleine et florissante à laquelle vous aspirez.","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817865810000,"sku":"9780310364030B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780310364030-l.jpg?v=1785866736"},{"product_id":"the-weekly-habits-project-a-challenge-to-journal-reflect-and-9780310464105b","title":"Le projet des habitudes hebdomadaires : un défi pour tenir un journal, réfléchir et apporter de petits changements pour de grands résultats (La série du projet hebdomadaire)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eCélébrez le progrès plutôt que la perfection avec ce magnifique journal guidé d'un an pour développer des habitudes qui donnent vie, fixer des objectifs réalisables et profiter d'une croissance spirituelle à chaque pas en avant rempli de grâce.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAu cours des 52 prochaines semaines, vous développerez les habitudes spirituelles, mentales et émotionnelles que vous aspirez à cultiver. Des invites de réflexion et des images apaisantes vous offrent un espace bienveillant pour fixer et célébrer des objectifs liés au temps, à la prière, à la technologie, aux peurs, au découragement et aux relations.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChaque entrée de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Weekly Habits Project\u003c\/span\u003e comprend :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eUn thème pratique à privilégier pour une croissance pieuse\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn verset biblique court mais puissant pour la réflexion et la méditation\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDe l'inspiration pour guider vos pensées et démarrer votre projet d'habitudes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes invites de journalisation et de l'espace pour raconter votre parcours vers un changement réel et durable\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eCe journal guidé :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePrésente des photographies colorées et des aquarelles douces\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePossède un magnifique marque-page en ruban pour que vous ne perdiez jamais votre page\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOffre amplement d'espace pour la journalisation\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTient sur une table de chevet, dans un sac fourre-tout ou dans un panier-cadeau\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEst parfait pour fixer des objectifs du Nouvel An ou commencer de nouvelles habitudes à tout moment de l'année\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFait un excellent cadeau pour vous ou un ami traversant une nouvelle étape de sa vie, ou pour toute personne qui apprécie la série \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWeekly Project\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871723458640,"sku":"9780310464105B","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780310464105-l.jpg?v=1785866775"},{"product_id":"the-garden-within-where-the-war-with-your-emotions-ends-and-9781400232987b","title":"Le jardin intérieur : où la guerre avec vos émotions prend fin et où commence votre vie la plus puissante","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNEW YORK TIMES\u003c\/span\u003e BEST-SELLER |\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e WALL STREET JOURNAL\u003c\/span\u003e BEST-SELLER\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePrésenté sur \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSUPER SOUL PODCAST\u003c\/span\u003e animé par Oprah Winfrey.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrop souvent, on nous a appris à considérer nos émotions avec méfiance, les voyant comme quelque chose à réprimer, gérer ou maîtriser. Ce n'est pas vrai. Les émotions ne sont pas votre ennemi. La guerre interne n'est pas votre destin. Vous avez été créé pour vous épanouir.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans ce livre révolutionnaire, la Dre Anita Phillips, thérapeute en traumatismes et experte en santé mentale, révèle comment embrasser l'émotion est la clé pour vivre une vie des plus puissantes. Tout comme les jardins prospèrent dans un bon sol, la vie abondante que vous recherchiez ne peut être cultivée que dans le terreau de votre cœur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMêlant la foi, les dernières découvertes en neurobiologie et ses propres recherches et travaux en tant que thérapeute agréée, la Dre Anita vous montre comment cultiver un état de bien-être émotionnel qui peut :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003erenforcer votre corps et inverser les effets du traumatisme,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ecalmer l'anxiété et renouveler votre esprit, et\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003elibérer un nouveau niveau de puissance spirituelle dans votre vie.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eCe livre vous fournira les outils nécessaires pour nourrir une partie de vous-même qui a été mal comprise pendant trop longtemps – votre cœur – vous libérant pour vivre comme le Créateur l'a voulu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAUTHENTIQUE. FRUITÉ. PUISSANT\u003c\/span\u003e","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872850219088,"sku":"9781400232987B","price":15.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400232987-l.jpg?v=1785866801"},{"product_id":"the-trust-journey-heal-from-broken-trust-with-others-yoursel-9781400250820b","title":"Le chemin de la confiance : guérir de la confiance brisée envers les autres, soi-même et Dieu","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLe fait d'avoir sa confiance trahie peut bouleverser une vie, mais cela ne doit pas la détruire. L'auteure à succès du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e, Lysa TerKeurst, sait ce que c'est que de lutter avec des problèmes de confiance. Dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Trust Journey\u003c\/span\u003e, elle vous accompagne et vous montre quoi faire lorsque vous êtes sceptique envers les autres, doutez de votre propre discernement et craignez ce que Dieu permettra ensuite. À travers ces pages, elle offre des conseils pratiques et une sagesse biblique pour que vous puissiez guérir des trahisons passées et retrouver une nouvelle force et une nouvelle résilience.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Trust Journey\u003c\/span\u003e est un guide en couleur pour vous aider à explorer vos problèmes de confiance personnels et à décortiquer les concepts cruciaux de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eI Want to Trust You, but I Don't.\u003c\/span\u003e Lysa est également sensible au fait que la méfiance est parfois le choix le plus judicieux dans certaines relations, mais cela ne devrait pas être le seul choix que nous faisons dans toutes nos relations. Il est temps de connaître la joie d'entamer de nouvelles saisons avec un nouvel espoir et de meilleurs outils pour construire et maintenir des relations plus saines.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eParce que I Want to Trust You, but I Don't\u003c\/span\u003e est un livre qui doit être traité et pas seulement lu, Lysa a intentionnellement créé cette ressource pour que vous soyez prieur, autoréflexif et honnête avec vous-même et avec Dieu. Tout au long des parties interactives de ce journal, vous pourrez :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eReconnaître quand une relation fracturée peut et ne peut pas être réparée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComprendre ce dont vous avez besoin dans vos relations pour vous sentir suffisamment en sécurité pour faire confiance\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIdentifier lesquels des onze signaux d'alarme relationnels suscitent la méfiance\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLutter avec vos questions sur la raison pour laquelle Dieu permet que des choses difficiles arrivent\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDécortiquer l'impact physique, émotionnel et neurologique des trahisons que vous avez subies\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRétablir la confiance en votre propre discernement et commencer à guérir de l'intérieur\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eChaque chapitre comprend :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDes questions de journalisation – Lysa posera des questions spécifiques pour vous aider à réfléchir, explorer, traiter, écrire et mettre en œuvre ce que vous apprenez.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne réponse expérientielle – un exercice créatif et original pour gérer les problèmes de confiance.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes citations clés du livre et des réflexions nouvelles de Lysa pour vous aider à approfondir le message.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes versets bibliques – la sagesse de la Parole de Dieu.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne liste de lecture remplie d'espoir – des chants de louange choisis pour accompagner votre journalisation ou votre adoration.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes prières guidées – de courtes prières de Lysa pour vous aider à confier à Dieu tout ce avec quoi vous luttez.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDe belles photos inspirantes qui ont une signification personnelle pour Lysa.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871762681936,"sku":"9781400250820B","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400250820-l.jpg?v=1785866905"},{"product_id":"don-t-try-this-alone-how-to-build-deep-community-when-you-wa-9781400233540b","title":"Ne tentez pas cela seul : Comment créer une communauté solide quand on veut fuir sa douleur","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem; font-weight: bold;\"\u003eDécouvrez comment guérir de la douleur et des peines de votre vie lorsque vous permettez à Dieu et à son peuple de vous accompagner.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eToni Collier, auteure et fondatrice de Broken Crayons Still Color, vous montre qu'il est non seulement possible de guérir des choses qui vous ont brisé, mais aussi de bâtir une communauté forte et vivifiante pour vous soutenir, être avec vous dans les vallées et parler d'amour et de vérité dans votre vie tandis que Dieu vous reconstitue. Il n'y a pas moyen d'éviter la douleur dans ce monde. Que ce soit sous forme de trahison, de traumatisme, de maladie, de deuil ou d'abandon, nous avons tous connu le genre de douleur qui nous consume complètement et transforme notre façon d'être dans le monde. Quelle que soit la douleur ressentie, nous nous sentons souvent seuls, honteux et incertains vers qui nous tourner pour obtenir de l'aide. Mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eDans \u003c\/span\u003e\u003cem style=\"font-size: 1rem;\"\u003eDon't Try This Alone\u003c\/em\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003e, Toni Collier explique comment garder espoir dans les jours les plus difficiles lorsque vous laissez les autres entrer dans votre vie. Partageant ses propres expériences de peine, de trahison et de souffrance, elle vous montre l'importance d'être vulnérable et de permettre aux autres de vous accompagner dans votre guérison — au lieu d'essayer de le faire seul — et vous donne des conseils pratiques pour guérir réellement. \u003c\/span\u003e\u003cem style=\"font-size: 1rem;\"\u003eDon't Try This Alone\u003c\/em\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003e vous encouragera et vous guidera pour : découvrir que la guérison est un voyage difficile, non linéaire, mais qui en vaut la peine ; comprendre pourquoi être seul dans votre douleur est dangereux ; identifier les pensées problématiques et les réponses erronées des autres qui vous maintiennent piégé dans des schémas toxiques ; et reconnaître les qualités des personnes sûres.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eLes difficultés arrivent, mais nous pouvons les surmonter si nous ne les affrontons pas seuls.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e« Ce livre n'est ni joli ni soigné — et Dieu merci, car la vie n'est ni jolie ni soignée. \u003cem\u003eDon't Try This Alone\u003c\/em\u003e est le pont pour chaque personne qui s'est sentie bloquée, réduite au silence ou seule. » — Elyse Mahan, auteure et conférencière\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e« Il est rare que je lise un livre avec la sagesse sereine et la vulnérabilité au grand cœur que mon amie Toni Collier apporte... Ce livre est l'ami qui dit : \"Je te vois\" au milieu de notre lutte. » — Lisa Whittle, auteure à succès et animatrice de podcast\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872810602576,"sku":"9781400233540B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400233540-l.jpg?v=1785866928"},{"product_id":"sacred-prayer-90-days-of-deeper-intimacy-with-god-9781400250257b","title":"Prière sacrée : 90 jours pour une intimité plus profonde avec Dieu","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eFaites l'expérience d'une connexion plus profonde avec Dieu grâce aux six étapes SACRÉES de la prière dans ce journal de prière guidé de 90 jours.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAnn Voskamp partage sa propre pratique de la prière pour vous aider à découvrir la puissance et la beauté de la prière :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eSACRÉ\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eS\u003c\/span\u003eilence pour connaître Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eA\u003c\/span\u003ettention pour entendre Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eC\u003c\/span\u003eruciformité pour se soumettre à Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eR\u003c\/span\u003eévélation pour voir Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eÉ\u003c\/span\u003evaluation pour revenir à Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eD\u003c\/span\u003eoxologie pour remercier Dieu\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eDécouvrez avec Ann que, lorsque nous nous retirons du monde pour prier, attendre, espérer en Dieu, nous trouvons une perspective vraie et belle pour nos âmes. Ann partage les six étapes de la prière SACRÉE à travers ce voyage guidé de 90 jours.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa prière, la communion et la connexion avec Dieu sont une discipline et un don qui changent la vie. La prière améliorera votre vie en :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppant votre relation avec Dieu et votre foi en Lui\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVous transformant pour ressembler davantage à Jésus\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlignant vos pensées et vos actions avec la Bible\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRéduisant le stress et l'inquiétude et augmentant votre paix\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eEmpruntez ce voyage sacré de prière avec Ann pendant 90 jours et voyez comment Dieu agit dans votre vie et dans vos circonstances.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLorsque vous avez besoin d'espoir, le premier endroit où vous devriez aller est à genoux.","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868001275984,"sku":"9781400250257B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400250257-l.jpg?v=1785866982"},{"product_id":"all-hope-is-found-rediscovering-the-joy-of-expectation-9781400339877b","title":"L'espoir retrouvé : redécouvrir la joie de l'attente","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eL'espoir n'est pas un vœu qui attend de se réaliser. Ce n'est pas un désir externe qui attend d'être concrétisé. L'espoir est une réalité toujours présente, quelle que soit la gravité de la situation.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIndubitablement, il y a des moments où l'espoir est obscur. C'est parce que l'espoir a de nombreuses cachettes. Il se dissimule derrière le chagrin, se camoufle dans le stress et se déguise en deuil. Quelques déceptions suffisent pour que nos attentes soient détournées par le doute et l'incrédulité. L'espoir est facile à perdre et difficile à trouver, mais il n'y a jamais une saison où l'espoir est hors de portée.\u003cdiv\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eAll Hope is Found\u003c\/span\u003e, de l'auteure à succès de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWoman Evolve\u003c\/span\u003e, Sarah Jakes Roberts, montrera que :\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eL'espoir peut être brisé.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eL'espoir peut être recadré.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eL'espoir peut être mis en œuvre.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eL'espoir peut se propager.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eEn vous inspirant à poursuivre l'espoir avec une lentille de compassion, Sarah vous guide et expose l'espoir caché qui vous attend chaque jour. Sarah ne bouleverse pas votre vie avec une attente renouvelée et une quête épique de l'espoir pour que vous retourniez à votre normalité. Elle veut que vous sortiez de votre zone de confort et que vous entriez dans votre zone d'action – l'espace où l'anormal devient finalement confortable parce que vous avez refusé d'abandonner.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic; font-weight: bold;\"\u003eA\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003ell Hope is Found :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eComporte des questions de réflexion à la fin de chaque chapitre pour la croissance et le développement personnels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEst excellent pour les discussions en petits groupes ou les clubs de lecture\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872672092240,"sku":"9781400339877B","price":5.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400339877-l.jpg?v=1785867219"},{"product_id":"create-your-own-cozy-100-practical-ways-to-love-your-home-an-9781400243532b","title":"Créez votre propre cocon douillet : 100 façons pratiques d'aimer votre maison et votre vie (Cozy White Cottage)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eQu'est-ce qui vous procure un sentiment de confort et de bien-être ? Ce magnifique livre d'inspiration aborde tout ce qui vous aide à vous sentir chez vous. Créez votre propre refuge paisible grâce aux conseils et aux idées de décoration abordables de la célèbre blogueuse et auteure Liz Marie Galvan. Le mélange convivial d'inspiration, d'éléments interactifs et d'idées de vie intentionnelle de Liz vous aidera à créer des espaces confortables, à adopter des habitudes saines et à remplir votre maison de calme et de liens.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eApportez la paix, le calme et la beauté dans votre vie et votre maison en voyageant avec la célèbre blogueuse et auteure Liz Marie Galvan à travers \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eCréez votre propre nid douillet\u003c\/span\u003e pour créer un havre de paix pour vous et ceux que vous aimez.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe magnifique livre interactif offre :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDes idées pour rendre votre maison et votre vie plus douillettes — des routines personnelles aux moyens simples et abordables de rendre n'importe quel espace confortable\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes conseils pour une maison douillette, des idées de jardinage et des suggestions pour des rassemblements faciles\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDe superbes photographies et des œuvres d'art originales captivantes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn espace pour noter les dimensions des pièces, les couleurs de peinture, les listes de courses, les plans de projets et les listes de contrôle mensuelles pour assurer le bon fonctionnement de votre maison\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eCe magnifique livre interactif est idéal pour ceux qui recherchent :\u003cdiv\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDe l'inspiration pour des espaces de vie attrayants et flexibles pour l'exercice, les bureaux à domicile et les espaces familiaux fonctionnels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment réutiliser la décoration, incorporer des produits ménagers propres et vivre de manière plus durable\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn cadeau pour les primo-accédants, les jeunes mariés, les pendaisons de crémaillère (pour les acheteurs, les locataires et ceux qui rénovent), ou toute personne cherchant à suivre leurs projets d'amélioration de la maison\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn encouragement à partager leur maison avec les autres\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eMagnifique compagnon des best-sellers de Liz, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eCozy White Cottage\u003c\/span\u003e et \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eCozy White Cottage Seasons\u003c\/span\u003e, ce guide inspirant vous invite à embrasser la maison que vous avez, à mettre votre cœur dans des améliorations significatives et à développer des rythmes et des routines qui feront de votre maison et de votre cœur un lieu de confort, de connexion et de repos.\u003c\/div\u003e","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872763875408,"sku":"9781400243532B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400243532-l.jpg?v=1785867381"},{"product_id":"keep-it-shut-what-to-say-how-to-say-it-and-when-to-say-nothi-9780310339649b","title":"Tais-toi : que dire, comment le dire et quand ne rien dire du tout","description":"\u003cp\u003eLe livre de Karen Ehman, \u003ci\u003eKeep It Shut\u003c\/i\u003e, explore comment mieux contrôler sa langue, savoir quoi dire et comment le dire, et réaliser quand il est préférable de ne rien dire du tout.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDe l'époque biblique à nos jours, les femmes ont eu du mal avec leurs paroles. Quoi dire et comment le dire. Ce qu'il ne faut pas dire. Quand il est préférable de garder le silence. Et que faire quand on a dit quelque chose qu'on aimerait pouvoir reprendre. Dans ce livre, une femme dont la bouche lui a causé de nombreux problèmes partage les ficelles (et les erreurs à éviter) pour maîtriser sa langue.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAu-delà d'un simple livre sur « comment ne pas commérer », ce livre explore ce que la Bible dit sur les nombreuses façons dont nous devons utiliser nos paroles et les moments où nous devons garder le silence. Karen abordera l'utilisation de notre parole pour interagir avec des amis, des collègues, la famille et des étrangers, ainsi que dans les nombreux endroits où nous utilisons nos mots en privé, en public, en ligne et en prière. Même les mots que nous nous disons silencieusement. Elle abordera le fait de lancer des opinions non sollicitées, de dire la vérité avec amour, de ne pas dire des mots simplement pour plaire aux gens, et de gérer notre colère verbale.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLes femmes chrétiennes ont des difficultés avec leur bouche. Même si nous savons que les Écritures ont beaucoup à dire sur la façon dont nous devons – et ne devons pas – utiliser nos paroles, cela reste un problème immense, causant du chagrin et des tensions non seulement dans les relations familiales, mais aussi dans les amitiés, au travail et dans les contextes ecclésiaux.\u003c\/p\u003e","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872924274768,"sku":"9780310339649B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780310339649-l.jpg?v=1785867659"},{"product_id":"deep-meaningful-conversations-with-myself-a-daily-journal-fo-9781035064243b","title":"Conversations profondes et significatives avec moi-même : un journal quotidien pour la réflexion, la guérison et la croissance","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eEntretenez la relation la plus importante – celle que vous avez avec vous-même.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe journal quotidien de six mois vous permet d'approfondir la pratique du journal et vous donne les outils pour trouver votre vérité et découvrir votre moi authentique.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec de l'espace pour partager vos affirmations quotidiennes, libérer tout ce qui vous préoccupe et répondre à des questions qui donnent à réfléchir, vous pourrez affiner vos valeurs fondamentales, explorer vos limites et faire des choix conscients.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChaque mois du journal est dédié à un point de départ de conversation pour vous aider à naviguer facilement dans votre monde intérieur :\u003cbr\u003eamour de soi + gratitude paix intérieure + positivité guérison + lâcher prise relations + connexions état d'esprit + conscience de soi moi futur + croissance \u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eDe Vex King et Kaushal, auteurs à succès de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Greatest Self-Help Book\u003c\/span\u003e, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDeep Meaningful Conversations with Myself\u003c\/span\u003e est votre guide quotidien vers l'épanouissement personnel. Êtes-vous prêt à embrasser les réponses qui viennent de l'intérieur ?\u003c\/div\u003e","brand":"Pan Macmillan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42870445015120,"sku":"9781035064243B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781035064243-l.jpg?v=1785867746"},{"product_id":"reparenting-the-inner-child-the-new-science-of-our-oldest-wo-9781250393135b","title":"Reparenter l'enfant intérieur : la nouvelle science de nos plus vieilles blessures et comment les guérir","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUN BESTSELLER INSTANTANÉ DU NEW YORK TIMES\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe l'auteure à succès n°1 du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow to Do the Work\u003c\/span\u003e et \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow to Be the Love You Seek\u003c\/span\u003e, voici un guide révolutionnaire pour guérir nos blessures d'enfance et redécouvrir notre plein potentiel\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn tant qu'adultes, nous tombons souvent dans des schémas qui nous semblent irrationnels ou hors de notre caractère — nous fermer, nous emporter, chercher à plaire, ou nous auto-saboter. Sous ces réactions se cache notre enfant intérieur, une partie plus jeune de nous-mêmes qui essaie toujours de satisfaire ses besoins de la seule manière qu'elle connaît.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNous portons tous l'empreinte de nos premières années. L'enfance est brève, mais son impact est éternel. Certaines parties de nous ont été accueillies avec amour, tandis que d'autres ont été confrontées au silence, à la critique ou à la désapprobation. Pour survivre, nous avons appris à nous adapter — à nous surpasser, à nous cacher ou à rester petits. La plupart d'entre nous s'en sont sortis avec un mélange d'amour et de manque. Et beaucoup d'entre nous protègent encore les parties d'eux-mêmes qui se sentaient autrefois en danger.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBien que nous ne puissions pas changer ce qui s'est passé, nous pouvons changer la façon dont cela vit en nous et impacte nos vies aujourd'hui. \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eReparenting the Inner Child\u003c\/span\u003e offre une voie claire et compatissante vers l'intégration de soi, combinant des exercices pratiques, des outils somatiques et des réflexions guidées pour nous aider à créer la sécurité, l'amour et les limites dont nous avons toujours eu besoin. À travers son cadre holistique qui modélise le développement individuel, la Dre LePera explique comment nous pouvons cultiver la maturité émotionnelle et la régulation pour répondre calmement au lieu de réagir, pour embrasser le désir au lieu de la honte, et pour remettre en question les histoires que nous avons longtemps crues sur ce que nous devons être.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÉclairant, stimulant et clarifiant, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eReparenting the Inner Child\u003c\/span\u003e est un livre qui résistera à l'épreuve du temps en tant que guide complet pour le développement personnel et la guérison, et une ressource qui changera à jamais la façon dont nous nous comprenons.","brand":"Flatiron Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872914640976,"sku":"9781250393135B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250393135-l.jpg?v=1785867786"},{"product_id":"picky-how-american-children-became-the-fussiest-eaters-in-hi-9781250402509b","title":"Picky : Comment les enfants américains sont devenus les mangeurs les plus difficiles de l'histoire","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUne enquête révélatrice sur les raisons pour lesquelles les enfants américains ne mangent plus de tout et avec appétit\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes enfants sont-ils naturellement difficiles ? Il semble bien que oui. Pourtant, étonnamment, la difficulté était autrefois presque inexistante. Jusqu'au 20e siècle, les Américains considéraient les enfants comme des omnivores joyeux, naturellement curieux et désireux de manger. Bien sûr, cela n'a plus de sens aujourd'hui. Les enfants n'ont-ils pas des papilles gustatives spéciales ? Ne sont-ils pas très sensibles à la texture et à la couleur des aliments ? Les enfants sont-ils incapables d'aimer les « aliments pour adultes », et les parents ne risquent-ils pas de nuire psychologiquement aux enfants en les incitant à manger ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMais les Américains d'autrefois ne pensaient rien de tout cela. Ils supposaient que les enfants pouvaient apprécier les mêmes aliments que les adultes, et les enfants le faisaient presque toujours. Ils aimaient les condiments épicés, les cornichons vinaigrés et les légumes verts amers. Ils dépensaient leur argent de poche en huîtres crues et attendaient avec impatience leur café quotidien. Alors comment les enfants modernes sont-ils devenus des mangeurs aussi incroyablement sélectifs ? L'histoire est fascinante – et bien plus qu'une simple question d'abondance croissante. \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePicky \u003c\/span\u003emontre comment l'alimentation difficile est venue définir la « nourriture pour enfants » et remodeler les régimes alimentaires américains en général. Peut-être le plus important, elle explique comment nous pouvons encore utiliser les outils que les parents utilisaient autrefois pour élever aujourd'hui des enfants heureux, en bonne santé et incroyablement peu difficiles.\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« Veit est une écrivaine merveilleuse qui apporte à son sujet une richesse de recherches et une attitude de neutralité rafraîchissante et non idéologique... Si vous vous êtes déjà assis dans un restaurant, émerveillé par le contenu indésirable proposé sur le menu pour enfants et vous êtes demandé comment diable nous en sommes arrivés là, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePicky \u003c\/span\u003ea les réponses. » —\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Wall Street Journal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e« Nous avons adoré le livre. » —Mark Bittman, auteur de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow to Cook Everything\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e« Remet en question nos suppositions sur les aliments que les enfants peuvent et veulent manger avec enthousiasme. » —Bettina Elias Siegel, auteure de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eKid Food\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"St. Martin's Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871687151696,"sku":"9781250402509B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250402509-l.jpg?v=1785870932"},{"product_id":"the-power-to-change-mastering-the-habits-that-matter-most-9780310362777b","title":"Le pouvoir de changer : maîtriser les habitudes les plus importantes","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDes stratégies spirituelles et pratiques pour une transformation véritable qui changera votre vie.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRien n'est plus frustrant que de savoir qu'on doit changer, d'essayer de changer, mais d'échouer. On se sent coincé, peu importe les efforts. Craig Groeschel, auteur de Gagner la guerre dans votre esprit, sait ce que c'est que d'être pris dans ce cycle. C'était son histoire — jusqu'à ce qu'il découvre ces principes pratiques et bibliques pour expérimenter un changement durable.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLe pouvoir de changer\u003c\/span\u003e, Craig vous aidera à trouver un véritable changement dans vos relations, vos habitudes et vos pensées en expliquant :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eComment le pouvoir de Dieu, et non votre volonté, mène à une véritable transformation\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes vraies raisons pour lesquelles vous faites ce que vous faites\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePourquoi tomber n'est pas un échec\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLe pouvoir de créer de petites habitudes qui mènent à de grands changements\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment choisir ce que vous voulez le plus plutôt que ce que vous voulez maintenant\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eMélange puissant de sagesse biblique et de psychologie fascinante, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLe pouvoir de changer\u003c\/span\u003e comprend des exercices utiles, des histoires réelles et des aperçus spirituels qui changent la vie. Que vous essayiez de perdre du poids, de donner un nouveau souffle à votre mariage, de lire davantage la Bible, de vous désendetter ou de vous libérer d'une dépendance, les stratégies éprouvées et pas à pas de Craig vous équiperont pour commencer à vivre la vie que Dieu veut pour vous.","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818269118544,"sku":"9780310362777B","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780310362777-l.jpg?v=1785870956"},{"product_id":"nutrition-sparkcharts-9781411470651b","title":"Nutrition (SparkCharts)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSparkCharts\u003c\/span\u003e :\u003cbr\u003eToutes les informations dont vous avez besoin, de manière concise, pratique et précise.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCréés par des étudiants de Harvard pour les étudiants du monde entier, ces aides à l'étude et outils de référence couvrent un large éventail de matières universitaires de premier et de deuxième cycle, allant du commerce et de la programmation informatique à la médecine, au droit et aux langues. Ils vous donneront ce qu'il faut pour réussir à l'école et au-delà. Les plans et les résumés couvrent les points clés, tandis que les diagrammes et les tableaux facilitent la compréhension des concepts difficiles.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe tableau de quatre pages couvre :\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGlucides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLipides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtéines\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAutres nutriments\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDigestion et absorption dans le tube digestif\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDirectives caloriques\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVitamines et minéraux\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eExcès de poids et obésité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRégime\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Sparknotes","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871870029904,"sku":"9781411470651B","price":2.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781411470651-l.jpg?v=1785870980"},{"product_id":"the-birds-the-bees-and-the-elephant-in-the-room-talking-to-y-9781454953708b","title":"Les oiseaux, les abeilles et l'éléphant dans la pièce : Parler à vos enfants de sexe et d'autres sujets sensibles","description":"\u003cb\u003eVous avez du mal à trouver les mots pour « la discussion » ? Laissez ce livre parental de la sensation TikTok Shug CM être votre feuille de route pour aborder les relations, les pratiques sûres, l'identité de genre et bien plus encore avec les enfants de tous âges.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e Connue sous le nom de Shug par ses près d'un million d'abonnés sur TikTok, Rachel Coler Mulholland est devenue une voix appréciée des parents qui essaient de gérer des conversations délicates avec leurs enfants curieux et confus. En tant que conseillère certifiée au niveau national avec une maîtrise en counseling clinique en santé mentale, elle est la personne idéale pour écrire ce livre, qui donnera du pouvoir aux parents et aux tuteurs en aidant à faciliter des conversations essentielles mais effrayantes avec leurs enfants, des tout-petits aux adolescents. Le livre couvre une grande variété de sujets, y compris la façon dont les bébés sont faits, les rencontres, les pratiques sexuelles sûres, les différences entre le genre et l'orientation sexuelle, et comment discuter du consentement. Il est parfait pour les soignants qui ont du mal à trouver les mots, et il vise à aider à naviguer dans les eaux parfois troubles des discussions sur le corps et le sexe. Écrit dans le ton franc et amusant des vidéos de Rachel, ce livre donne aux lecteurs des compétences applicables et des connaissances précises et assure la sécurité de la prochaine génération d'enfants dans un monde en constante évolution.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cb\u003eParfait pour les fans de la série \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow to Talk\u003c\/span\u003e ou des livres de Lisa Damour, \u003ci\u003eThe Birds, the Bees, and the Elephant in the Room\u003c\/i\u003e est un guide essentiel pour parler aux enfants de sexe et d'autres sujets sensibles. Que vous soyez parent d'adolescents, de tout-petits ou de quoi que ce soit entre les deux, ce livre donne du pouvoir aux soignants en fournissant une éducation sexuelle adaptée à l'âge et des conseils pour naviguer dans les conversations difficiles autour du corps, du consentement, de la puberté et des questions LGBTQ+.\u003c\/b\u003e","brand":"Union Square \u0026 Co","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42869102248016,"sku":"9781454953708B","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781454953708-l.jpg?v=1785871044"},{"product_id":"blessed-are-the-spiraling-how-the-chaotic-search-for-signifi-9781400345588b","title":"Heureux les Spiraux : Comment la recherche chaotique de sens peut mener à la joie à travers les saisons changeantes de la vie","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eALLER VOUS GÉRER, ABANDONNER OU RENAÎTRE D'UNE MANIÈRE INÉDITE ?\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eLe tourbillon de chaos et de confusion qui s'abat sur vous vous a probablement pris complètement au dépourvu. Peut-être traversez-vous une période de transition — un changement de carrière, un ajustement majeur dans votre vie, ou simplement un sentiment inébranlable de désorientation. Lorsque les choses qui vous apportaient autrefois de l'épanouissement ne semblent plus fonctionner, lorsque le familier vous semble étranger, et lorsque la vie vous semble avoir échappé à votre contrôle, vous êtes en fait dans la position idéale pour que Dieu vous mène vers de plus grandes hauteurs.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSuis-je encore suffisant si je ne réussis pas ? Cette saison va-t-elle durer éternellement ? Suis-je trop vieux pour changer, recommencer ou rêver à nouveau ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLevi Lusko a lutté avec ces questions, et ce qu'il a découvert de l'autre côté n'était pas le désespoir mais une joie surprenante.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec un riche mélange d'histoires personnelles, de perspicacité biblique et de sagesse durement acquise, ce livre vous aidera à\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eretrouver votre équilibre dans le chaos désorientant et à puiser dans une joie stable et inébranlable au milieu des tempêtes de la vie ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edescendre du tapis roulant de la course au succès et embrasser la vraie signification qui vient de savoir que votre valeur est fixe et votre avenir est sûr ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edéfier le mensonge selon lequel vos meilleurs jours sont derrière vous en retrouvant vos repères, en vous réoutillant et en recadrant pour un avenir vibrant ; et\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ecanaliser l'énergie de votre spirale en quelque chose de significatif et de vivifiant, vous propulsant à un nouveau niveau.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eCela pourrait être votre nouvelle chance dans la vie.","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871800070224,"sku":"9781400345588B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400345588-l.jpg?v=1785871098"},{"product_id":"gifts-and-gratitudes-a-year-of-one-thousand-gifts-9781400249954b","title":"Dons et Gratitudes : Une année de mille dons","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDécouvrez la joie et le bien-être qui accompagnent l'expression quotidienne de la gratitude. Joignez-vous à Ann Voskamp, auteure à succès du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e, pour créer un rythme de gratitude qui imprègne chaque aspect de votre vie, chaque jour de l'année.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGifts and Gratitudes\u003c\/span\u003e est un compagnon quotidien qui vous invite à savourer chaque instant en reconnaissant et en listant seulement trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour. Cette pratique transformatrice vous permettra d'enregistrer et de méditer sur plus de mille bénédictions tout au long de l'année. De nombreuses études montrent que l'expression de la gratitude aide à :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRéduire le niveau de stress\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAméliorer les relations\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAméliorer la santé physique et mentale\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAider à faire face à l'adversité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSoutenir et améliorer la santé mentale et le bien-être général\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eGrâce à la pratique quotidienne et curative de la gratitude, vous pouvez découvrir une façon de voir qui vous ouvre les yeux à la grâce ordinaire et extraordinaire, une façon de vivre pleinement, et une façon de vous rendre présent à Dieu qui apporte une joie profonde et durable. Un livre parfait à utiliser seul ou comme un compagnon réfléchi de One Thousand Gifts, le best-seller d'Ann qui emmène les lecteurs dans un voyage transformateur en relatant les dons de Dieu dans leurs vies. Ce format unique vous permet d'exprimer votre propre gratitude avec trois lignes par jour pour réfléchir aux bénédictions uniques de la journée. Vous passez ensuite au jour suivant, et à la fin du mois, vous revenez au début, au premier jour du mois.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans ce magnifique journal, Ann fournit :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eUn contenu dévotionnel pour chaque jour du mois pour guider votre cheminement de gratitude\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes prières pour chaque jour du mois\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes versets bibliques écrits\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSes photographies personnelles et époustouflantes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn espace pour enregistrer vos cadeaux chaque jour de l'année\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eCe n'est qu'en exprimant notre gratitude pour la vie que nous avons déjà que nous découvrons la vie que nous avons toujours voulue... une vie que nous pouvons prendre, remercier et offrir aux autres. Venez sentir et connaître l'impossible au plus profond de vos os : vous êtes follement aimé de Dieu et comblé de Ses dons.","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872729174096,"sku":"9781400249954B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400249954-l.jpg?v=1785871140"},{"product_id":"microdosing-for-health-healing-and-enhanced-performance-9781250355614b","title":"Microdosage pour la santé, la guérison et l'amélioration des performances","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMICRODOSING FOR HEALTH, HEALING AND ENHANCED PERFORMANCE, de James Fadiman, chercheur pionnier dans le domaine des psychédéliques, et de Jordan Gruber, coauteur, est le premier ouvrage complet sur le microdosage, utilisant de nouvelles recherches et des témoignages approfondis d'individus pour décrire les possibilités de cette pratique.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe microdosage s'avère être une approche sûre et puissante pour un large éventail de problèmes de santé et d'amélioration des performances. En partie responsables du développement et de la popularité actuelle du microdosage moderne, les auteurs répondent à des centaines de questions, mélangeant des recherches approfondies avec des récits personnels détaillés de contributeurs du monde entier. Le livre contient également une vaste histoire, des recherches et des données scientifiques sur le microdosage.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDes personnes ont réussi le microdosage :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003epour soulager les symptômes de la dépression, du TDAH, de la douleur chronique et du COVID long\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epour améliorer la concentration, l'acuité mentale et les capacités physiques (y compris le sport)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epour aider à réduire progressivement les produits pharmaceutiques, en particulier les antidépresseurs et les stimulants\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epour améliorer les habitudes alimentaires, le sommeil et les relations\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epour devenir plus conscient des habitudes personnelles, des sentiments des autres et de l'environnement naturel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epour réduire le stress et l'anxiété\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epour aider à plus de 30 problèmes de santé spécifiques\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eCe livre ne fournit pas de conseils médicaux ou juridiques. Les lecteurs doivent consulter leur médecin avant de s'engager dans toute démarche de microdosage.","brand":"St. Martin's Essentials","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42869210349648,"sku":"9781250355614B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250355614-l.jpg?v=1785871151"},{"product_id":"growing-up-with-addiction-how-adult-children-of-addicts-can-9781649634245b","title":"Grandir avec la dépendance : comment les enfants adultes d'addicts peuvent guérir les traumatismes familiaux, le TSPT-C et la codépendance","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDu plus grand expert sur les enfants adultes d'addicts, un guide essentiel pour guérir les blessures d'avoir grandi avec la dépendance et le dysfonctionnement familial\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEnviron 76 millions d'adultes aux États-Unis partagent des antécédents familiaux de dépendance. Dans cette ressource d'une urgence capitale, le Dr Tian Dayton s'appuie sur des décennies d'expertise pour aider les enfants adultes d'addicts (ACA) à se remettre du traumatisme familial, à se reconnecter à eux-mêmes et à guérir les blessures relationnelles.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi vous avez grandi avec la dépendance d'un parent, cela peut laisser une empreinte profonde sur votre développement. Ses répercussions atteignent tous les aspects de l'âge adulte – la façon dont vous vous mettez en couple, élevez vos enfants, travaillez et nouez des amitiés. « Le traumatisme relationnel s'immisce dans le tissu de votre vie, façonnant la façon dont vous vous percevez et percevez le monde », écrit le Dr Dayton. « Il peut vous laisser douter de votre valeur, vous méfier de l'intimité et vous sentir déconnecté de votre monde intérieur. » Mais il n'est pas nécessaire que cela reste ainsi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe livre vous aide à explorer la maladie qui a façonné votre famille, à comprendre l'empreinte qu'elle a laissée sur vous et à vous engager sur la voie du rétablissement intérieur et relationnel. « La guérison commence par apprendre à distinguer le danger réel des vieilles alertes dépassées », écrit le Dr Dayton. « Elle nécessite de vous connecter à votre système nerveux, de retracer vos réactions automatiques et de remettre doucement en question les croyances déformées et les états de peur que vos blessures ont laissés derrière elles. » Tout au long du livre, vous apprendrez à :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Traiter les blessures d'attachement et les distorsions cognitives causées par la manipulation mentale et le déni\u003cbr\u003e• Vous réveiller et vous reconnecter à votre corps de manière sûre et ancrante\u003cbr\u003e• Comprendre vos émotions et les réguler lorsqu'elles semblent incontrôlables\u003cbr\u003e• Faire le deuil de pertes inexprimées et laisser votre enfant intérieur trouver sa propre voix authentique\u003cbr\u003e• Guérir du SSPT complexe et de la codépendance à long terme et trouver une croissance post-traumatique\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFondé sur la recherche, enrichi par les voix et les récits de clients, et rempli de processus expérientiels, il éclaire un chemin pour déterrer la douleur enfouie et la transformer en sens et en but. Ce livre vous permet de vous épanouir dans le rétablissement, de briser la chaîne du dysfonctionnement intergénérationnel et de créer un avenir compatissant et connecté pour vous-même et ceux que vous aimez.\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« Une lecture indispensable pour comprendre l'image complète du rétablissement, de la réparation et de la reconquête de notre véritable moi. » – Aimie Apigian, MD, auteure de Th\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ee Biology of Trauma\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"St. Martin's Essentials","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871863050320,"sku":"9781649634245B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781649634245-l.jpg?v=1785871190"},{"product_id":"i-want-to-trust-you-but-i-don-t-moving-forward-when-you-re-s-9781400211821b","title":"Je veux vous faire confiance, mais je n'y parviens pas : aller de l'avant quand on est sceptique envers les autres, effrayé de ce que Dieu permettra et douteux de son propre discernement","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLysa TerKeurst, auteure à succès du New York Times\u003c\/span\u003e, vous montre comment gérer votre scepticisme et votre méfiance afin de guérir des trahisons passées et d'avancer avec force et résilience.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa confiance est l'oxygène de toutes les relations humaines. Mais c'est aussi ce qui vous fait trébucher après avoir été blessé. Peut-être qu'un ami vous déçoit constamment. Un leader ou une organisation que vous respectez s'avère être différent de ce qu'il prétend être. Un conjoint vous trompe. Un membre de votre famille vous trahit. Vous êtes épuisé par les choix des autres et vous commencez à douter de votre propre discernement. Et vous vous demandez, si Dieu a permis cela, peut-on encore lui faire confiance ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eComment pouvez-vous bien vivre et vous engager dans l'avenir alors que vous ne cessez de trébucher sur des problèmes de confiance ? Lysa TerKeurst affirme qu'il ne s'agit pas simplement de trouver de meilleures personnes avec qui marcher. Il s'agit de développer la stabilité que vous désirez en vous-même et avec Dieu, afin de ne pas devenir cynique et de ne pas apporter un système de croyances brisé dans chaque nouvelle relation. Dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eJe veux te faire confiance, mais je n'y arrive pas\u003c\/span\u003e, Lysa vous montre comment\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eidentifier lesquels des onze signaux d'alarme relationnels suscitent la méfiance, afin de pouvoir déterminer pourquoi vous vous sentez mal à l'aise ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ecesser d'avoir plus foi en la réalisation de vos peurs qu'en l'intervention de Dieu en posant des questions cruciales de type \"et si\" pour mieux gérer vos doutes ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ereconnaître quand une relation fracturée peut être réparée en considérant une liste raisonnable de caractéristiques nécessaires à la reconstruction de la confiance ; et\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ecomprendre l'impact physique, émotionnel et neurologique des trahisons que vous avez subies et commencer à guérir de l'intérieur.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eDans un monde où tant de choses semblent alarmantes, ce livre vous apportera une paix qui ne dépend pas de personnes, de circonstances et d'expériences imprévisibles. Au lieu de cela, il offre des moyens pratiques et bibliques de progresser réellement vers des perspectives plus saines, des relations plus solides et un avenir que vous pourrez authentiquement espérer.","brand":"Thomas Nelson","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42869200912464,"sku":"9781400211821B","price":17.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781400211821-l.jpg?v=1785871356"},{"product_id":"hidden-potential-the-science-of-achieving-greater-things-9780593653142b","title":"Un potentiel caché : la science d'accomplir de grandes choses","description":"\u003cb\u003e\u003cb\u003e#1 best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'auteur à succès n°1 du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eThink Again\u003c\/i\u003e explique comment nous pouvons nous élever, nous et les autres, à des sommets inattendus.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNous vivons dans un monde obsédé par le talent. Nous célébrons les étudiants doués à l'école, les athlètes naturels dans le sport et les enfants prodiges en musique. Mais admirer les personnes qui partent avec des avantages innés nous amène à négliger la distance que nous pouvons parcourir nous-mêmes. Nous sous-estimons l'étendue des compétences que nous pouvons apprendre et à quel point nous pouvons nous améliorer. Nous pouvons tous nous améliorer en nous améliorant. Et lorsque l'occasion ne frappe pas, il existe des moyens de construire une porte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eHidden Potential\u003c\/i\u003e offre un nouveau cadre pour élever les aspirations et dépasser les attentes. Adam Grant tisse des preuves révolutionnaires, des aperçus surprenants et des récits vivants qui nous emmènent de la salle de classe à la salle de conseil, du terrain de jeu aux Jeux olympiques, et des profondeurs de la Terre à l'espace. Il montre que le progrès dépend moins de la difficulté de votre travail que de la qualité de votre apprentissage. La croissance ne concerne pas le génie que vous possédez, mais le caractère que vous développez. Grant explore comment développer les compétences de caractère et les structures de motivation pour réaliser notre propre potentiel, et comment concevoir des systèmes qui créent des opportunités pour ceux qui ont été sous-estimés et négligés.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe nombreux écrivains ont relaté les habitudes des superstars qui accomplissent de grandes choses. Ce livre révèle comment n'importe qui peut s'élever pour accomplir de plus grandes choses. La véritable mesure de votre potentiel n'est pas la hauteur du sommet que vous avez atteint, mais la distance que vous avez parcourue pour y arriver.","brand":"Viking Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818434334800,"sku":"9780593653142B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780593653142-l.jpg?v=1785871653"},{"product_id":"the-heart-code-the-breakthrough-method-to-open-your-heart-an-9781250347435b","title":"Le Code du cœur : La méthode révolutionnaire pour ouvrir votre cœur et transformer votre vie","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUN BEST-SELLER DE USA TODAY !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUtilisez les techniques du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eBody Code\u003c\/span\u003e, le best-seller du Dr Bradley Nelson, pour éliminer les murs émotionnels autour de votre cœur.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn se concentrant sur le concept central de son best-seller à succès, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Emotion Code\u003c\/span\u003e, le Dr Nelson présente un regard élargi et plus approfondi sur les Murs du Cœur dans son prochain livre, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Heart Code\u003c\/span\u003e. Nous avons tous, le Dr Nelson s'en est rendu compte, des murs autour de notre cœur — des barrières émotionnelles qui nous empêchent de réaliser notre potentiel et de trouver notre véritable but.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBasé sur les dizaines de milliers d'histoires que les lecteurs et les patients ont partagées avec le Dr Nelson, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Heart Code\u003c\/span\u003e offre une exploration approfondie des mécanismes des Murs du Cœur et des conseils pratiques pour finalement abattre ces barrières autour de notre cœur. Les lecteurs acquerront les outils nécessaires pour identifier et libérer ces murs émotionnels qui nous empêchent d'éprouver une véritable satisfaction dans tous les aspects de nos vies : physique, émotionnel, spirituel, financier et romantique.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec une approche compatissante, responsabilisante et prescriptive, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Heart Code\u003c\/span\u003e emmène les lecteurs dans un voyage de découverte de soi et de guérison, les aidant à libérer le plein potentiel de leur cœur et à vivre une vie avec plus d'authenticité, de joie et d'abondance.","brand":"St. Martin's Essentials","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42869912305744,"sku":"9781250347435B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250347435-l.jpg?v=1785872065"},{"product_id":"arcana-of-astrology-boxed-set-oracle-deck-and-guidebook-for-9781419747410b","title":"Coffret Les Arcanes de l'Astrologie : Oracle et Guide pour une Connaissance Cosmique","description":"Exploitez la magie du cosmos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrouvez la clarté et faites appel à votre intuition grâce à ce jeu de cartes oracle sur le thème céleste et à son guide d'accompagnement. Le jeu illustre les archétypes de l'astrologie, avec des illustrations inspirées des cartes stellaires anciennes et des cartes représentant les signes du zodiaque, les douze maisons, les planètes, les phases de la lune et les astéroïdes majeurs. Le guide vous apprend tout ce que vous devez savoir sur la lecture des cartes et l'application de leur message à votre vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe forfait comprend un guide de 96 pages avec des photographies en couleur et 54 cartes oracle.","brand":"AbramsNoterie","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818528936016,"sku":"9781419747410B","price":18.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781419747410-l.jpg?v=1785872138"},{"product_id":"microdosing-for-health-healing-and-enhanced-performance-9781250355584b","title":"Microdosage pour la santé, la guérison et l'amélioration des performances","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eJames Fadiman, l'un des premiers chercheurs en psychédéliques, et son co-auteur Jordan Gruber, avec leur ouvrage « MICRODOSING FOR HEALTH, HEALING AND ENHANCED PERFORMANCE » (Le microdosage pour la santé, la guérison et l'amélioration des performances), ont écrit le premier livre complet sur le microdosage, qui s'appuie sur de nouvelles recherches et des témoignages approfondis pour décrire les possibilités de cette pratique. \u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe microdosage s'avère être une approche sûre et puissante pour un large éventail de problèmes de santé et pour l'amélioration des performances. En partie responsables du développement et de la popularité actuelle du microdosage moderne, les auteurs répondent à des centaines de questions, mélangeant des recherches approfondies avec des récits personnels détaillés de contributeurs du monde entier. Le livre contient également un large éventail d'informations sur l'histoire, la recherche et la science du microdosage.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDes personnes ont réussi à microdoser pour : \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eatténuer les symptômes de la dépression, du TDAH, de la douleur chronique et du COVID long\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eaméliorer la concentration, l'acuité mentale et les capacités physiques (y compris sportives)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eaider à réduire progressivement les produits pharmaceutiques, en particulier les antidépresseurs et les stimulants\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eaméliorer les habitudes alimentaires, le sommeil et les relations\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edevenir plus conscient des habitudes personnelles, des sentiments d'autrui et de l'environnement naturel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eréduire le stress et l'anxiété\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eaider à plus de 30 problèmes de santé spécifiques\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eCe livre ne fournit pas de conseils médicaux ou juridiques. Les lecteurs doivent consulter leur médecin avant de s'engager dans une cure de microdosage.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"St. Martin's Essentials","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818534146128,"sku":"9781250355584B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250355584-l.jpg?v=1785872168"},{"product_id":"empire-of-orgasm-sex-power-and-the-downfall-of-a-wellness-cu-9780374604196b","title":"L'Empire de l'orgasme : sexe, pouvoir et la chute d'une secte de bien-être","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUn récit édifiant sur le sexe et le salut pour la génération du bien-être : comment la méditation orgasmique est devenue une secte.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOneTaste espérait que l'orgasme changerait le monde. Émergeant au milieu du boom du bien-être à but lucratif de la fin des années 2000, l'entreprise était inébranlable dans sa foi en la méditation orgasmique, ou MO, une pratique de quinze minutes mettant en scène une femme stimulée clitoridiennement par un partenaire habillé, généralement masculin. Nicole Daedone, la fondatrice magnétique et rusée du groupe, envisageait un monde où la MO serait aussi répandue que le yoga. Mais la vision de Daedone avait un prix : derrière la loyauté militante qu'elle inspirait et ses millions de dollars de ventes se cachait ce que d'anciens membres décrivent comme une secte de manipulation, d'abus et de coercition, mue par une quête implacable de contrôle. Et au moment où le FBI a frappé à sa porte en 2023 avec un acte d'accusation alléguant qu'elle avait conspiré pour commettre du travail forcé, même Daedone elle-même n'était plus en sécurité.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eS'appuyant sur l'article viral de Bloomberg qui a exposé le côté obscur de OneTaste et de Daedone, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eEmpire of Orgasm\u003c\/span\u003e d'Ellen Huet est une chronique profondément documentée et cinématographique de la façon dont un programme de bien-être audacieux est devenu une secte qui, selon des dizaines de témoins, a exploité sans pitié ses membres. Huet, l'autorité incontestable sur le groupe, révèle comment, en exigeant une fidélité absolue à Daedone comme chemin vers l'illumination et la guérison, OneTaste a poussé ses adeptes au-delà de leurs limites — sexuellement, émotionnellement, financièrement — et a laissé beaucoup de leurs vies en ruines. L'histoire culmine avec la condamnation de Daedone en juin 2025 après un procès pénal de cinq semaines.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSaga captivante et exploration nuancée des mécanismes de la manipulation, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eEmpire of Orgasm\u003c\/span\u003e est un récit extraordinaire du bien-être qui a mal tourné.\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« Ce n’est pas seulement l’histoire d’une entreprise sectaire — c’est un miroir tendu au côté sombre de la technologie, si plein de cupidité et d’auto-illusion. » —Ashlee Vance, auteur à succès du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWhen the Heavens Went on Sale\u003c\/span\u003e et \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eElon Musk\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"McDonald Publishing Company","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872134402128,"sku":"9780374604196B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780374604196-l.jpg?v=1785872174"},{"product_id":"meals-that-heal-inflammation-revised-and-updated-9780735247826b","title":"Des plats qui apaisent l'inflammation (Révisé et mis à jour)","description":"\u003cb\u003eDe l’auteure à succès Julie Daniluk, D.T.N.P., voici une édition entièrement révisée et mise à jour du guide révolutionnaire pour vaincre la douleur inflammatoire, proposant plus de 110 délicieuses recettes thérapeutiques.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL’inflammation est un ennemi silencieux, qui se cache derrière des affections telles que les allergies, l’asthme, l’arthrite, l’auto-immunité, le cancer, la démence, le diabète, les maladies cardiaques et les affections cutanées. Lorsque l’inflammation devient incontrôlable, il en résulte de la douleur et de l’inconfort – et c’est un phénomène en hausse. Si vous faites partie des millions de personnes atteintes de ces maladies et d’autres affections, vous savez de première main les ravages que l’inflammation peut causer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCette nouvelle édition entièrement révisée de \u003ci\u003eDes repas qui guérissent l’inflammation\u003c\/i\u003e comprend à la fois des stratégies éprouvées et les dernières découvertes scientifiques sur l’inflammation. Un guide complet qui vous aidera à comprendre les causes de l’inflammation et qui propose un plan clair et ciblé, étape par étape, pour la prévenir ou la traiter, afin que la douleur n’ait pas à être votre destinée. Les nouveautés et les révisions comprennent :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDes informations claires et concises sur l’augmentation mondiale de l’inflammation, les quatre causes profondes et les étapes pour prévenir ou traiter pour soulager la douleur inflammatoire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne nouvelle méthode de test innovante pour identifier l’origine de votre inflammation\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment personnaliser vos aliments et vos remèdes à base de plantes pour vaincre les problèmes de santé inflammatoires\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlus de 110 recettes – entièrement révisées avec plus de 40 nouvelles – faciles à réaliser et nourrissantes qui peuvent naturellement guérir l’inflammation\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eCette ressource inestimable regorge des dernières informations fondées sur des preuves concernant l’inflammation et les propriétés curatives des aliments quotidiens, des tableaux de référence, des questionnaires de diagnostic, des recettes curatives, et bien plus encore. Votre parcours vers la guérison commence aujourd’hui avec \u003ci\u003eDes repas qui guérissent l’inflammation !\u003c\/i\u003e","brand":"Penguin Canada","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42869336997968,"sku":"9780735247826B","price":19.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780735247826-l.jpg?v=1785872179"},{"product_id":"practice-you-a-journal-9781622039227b","title":"Entraînez-vous : un journal","description":"Lorsque l'avenir semble incertain, vers qui nous tourner pour une orientation fiable ? Pour Elena Brower, étoile du yoga, professeur de méditation et artiste, la réponse a toujours été à portée de main.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Chaque fois que j'ai eu besoin de direction, de force ou de recentrage, je me suis si souvent tournée vers mes propres journaux. Pourquoi ? Parce que beaucoup des réponses que nous cherchons se trouvent en nous-mêmes.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaintenant, pour ceux qui sont attirés par la plume et la page, Elena nous invite à recueillir notre propre sagesse par l'écriture, l'auto-questionnement et la réflexion. Practice You est un sanctuaire sacré portable pour enregistrer nos éclairs de perspicacité, trouver notre équilibre, créer et clarifier nos objectifs, et être témoin de notre propre évolution.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec plus de 150 magnifiques pages de questions, d'enseignements, d'images inspirantes et de beaucoup d'espace pour écrire, dessiner et réfléchir, cette aventure de journalisation nous guide à travers neuf portails captivants vers nos plus hauts modes de vie.","brand":"Sounds True","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868036304976,"sku":"9781622039227B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781622039227-l.jpg?v=1785872287"},{"product_id":"the-lucky-egg-understanding-your-fertility-and-how-to-get-pr-9781250408716b","title":"L'œuf de la chance : Comprendre votre fertilité et tomber enceinte MAINTENANT","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eBEST-SELLER NATIONAL INSTANT\u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eComplet, bienveillant et d'une clarté rafraîchissante, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Lucky Egg\u003c\/span\u003e est le guide de fertilité que nous attendions tous !\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eImaginez si votre meilleure amie était aussi une éminente médecin spécialiste de la fertilité – le genre qui pourrait démystifier les complexités de la conception avec chaleur, humour et des connaissances concrètes. Dans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Lucky Egg\u003c\/span\u003e, la Dre Lucky Sekhon est cette amie brillante, prête à vous guider à travers chaque étape du parcours de fertilité, qu'il soit simple ou profondément complexe.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe la compréhension de la véritable signification de votre taux d'AMH à la congélation d'ovules, la FIV ou les tests génétiques d'embryons, la Dre Lucky allie une expertise médicale pointue à des récits de patients auxquels on peut s'identifier pour démystifier le processus. Ses conseils vous rejoignent exactement où vous en êtes – que vous commenciez tout juste à suivre votre ovulation, que vous soyez confrontée à un diagnostic de réserve ovarienne diminuée, que vous exploriez l'utilisation de dons d'ovules ou de sperme, ou que vous ayez subi plusieurs cycles de traitement sans voie claire.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne personne sur six est confrontée à l'infertilité, pourtant les conversations ouvertes et informées sont encore rares. Pour beaucoup, le chemin vers la parentalité est isolant, accablant et rempli de jargon médical. Pour les personnes LGBTQ+, les obstacles peuvent être encore plus grands – superposés à des défis juridiques et politiques qui rendent un processus déjà émotionnel encore plus difficile.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Lucky Egg\u003c\/span\u003e est là pour changer cela. Avec des explications accessibles et fondées sur des preuves et une voix qui sonne comme celle d'un allié de confiance, la Dre Lucky donne aux lecteurs les connaissances dont ils ont besoin pour prendre des décisions éclairées. Son objectif est simple mais profond : remplacer la confusion et la peur par la clarté, le confort et l'espoir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec un optimisme inébranlable et la bienveillance que vous attendiez, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Lucky Egg\u003c\/span\u003e est votre guide compatissant pour planifier et construire la famille de vos rêves.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« Un manuel accessible et rassurant pour naviguer dans le traitement de la fertilité… Sekhon équilibre habilement l'incitation à une planification précoce pour que les lecteurs puissent garder leurs options ouvertes avec un ton apaisant et stimulant. » —\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePublishers Weekly \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e« Un guide de bon sens pour tomber enceinte… La Dre Lucky mélange habilement informations médicales, histoires de patients et la sienne propre. » —\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eBooklist \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"St. Martin's Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868990607440,"sku":"9781250408716B","price":16.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250408716-l.jpg?v=1785872330"},{"product_id":"the-swedish-art-of-aging-exuberantly-life-wisdom-from-someon-9781982196622b","title":"L'art de vieillir avec exubérance à la suédoise : la sagesse de vie d'une personne qui mourra (probablement) avant vous","description":"Dans son best-seller international \u003ci\u003eL'Art délicat de faire le ménage de la mort à la suédoise\u003c\/i\u003e, Margareta Magnusson a fait découvrir au monde entier la tradition suédoise du \u003ci\u003edöstädning\u003c\/i\u003e, ou « nettoyage de la mort » — se débarrasser de ses affaires inutiles pour ne pas laisser cette tâche à ses proches. Désormais libérée de son bagage (matériel et émotionnel), Margareta Magnusson peut se concentrer sur ce qui rend chaque jour digne d'être vécu. Dans son nouveau livre, elle révèle ses découvertes sur le vieillissement — certaines difficiles à accepter, beaucoup plutôt merveilleuses. Elle se remémore son enfance idyllique sur la côte ouest de la Suède, la plénitude de sa vie avec son mari et ses cinq enfants, et l'apprentissage de la vie seule. Tout au long de l'ouvrage, elle offre des conseils pour bien vieillir, tels que : porter des rayures, ne pas résister aux nouvelles technologies, lâcher prise sur ce qui n'a pas d'importance, et bien plus encore.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eComme pour le nettoyage de la mort, il n'est jamais trop tôt pour commencer. \u003ci\u003eL'Art suédois de vieillir avec exubérance\u003c\/i\u003e montre à tous les lecteurs comment se préparer et comprendre le processus de vieillissement, ainsi que les joies et les peines qu'il peut apporter. Bien que Magnusson recommande toujours de désencombrer (vos proches vous remercieront !), son message ultime est que nous ne devrions pas vivre dans la peur de la mort, mais plutôt nous concentrer sur l'appréciation de la beauté, la connexion avec nos proches et le plaisir de passer du temps ensemble.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSage, drôle et éminemment pratique, \u003ci\u003eL'Art suédois de vieillir avec exubérance\u003c\/i\u003e est un rappel doux et bienvenu que, quel que soit votre âge, de nouvelles découvertes sont toujours à venir, et des plaisirs à la fois nouveaux et familiers à rencontrer chaque jour.","brand":"Scribner Book Company","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872710791248,"sku":"9781982196622B","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781982196622-l.jpg?v=1785872351"},{"product_id":"women-living-deliciously-9781668067123b","title":"Femmes qui croquent la vie à pleines dents","description":"\u003cb\u003eDans ce guide audacieux et illustré, Florence Given, autrice à succès et podcasteuse, encourage les femmes à redécouvrir leur joie, à rejeter la culture toxique du bien-être et à redéfinir le féminisme pour elles-mêmes.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eWomen Living Deliciously\u003c\/i\u003e nous invite à tomber amoureuses de nos vies. Il aidera les femmes à retrouver le sentiment d'émerveillement qui a été enfoui sous les couches de honte, de perfectionnisme et d'auto-objectivation que le patriarcat nous impose. Pendant trop longtemps, nous avons intériorisé la croyance que nos corps sont des objets à regarder – plutôt qu'à habiter. Qu'il est embarrassant de s'exprimer pleinement. Que nous ne pouvons pas faire confiance aux parties de nous-mêmes qui sont si pleines de désir.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCe livre examinera les nombreux obstacles auxquels les femmes sont confrontées lorsqu'elles essaient d'accéder à la joie, afin qu'elles puissent découvrir la vie délicieuse qui leur est offerte.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eFlorence Given, autrice de best-sellers internationaux, veut restaurer votre soif de vivre et votre sens de l'autonomie, vous donnant le courage et la permission de vous rapprocher de la vie incroyablement expansive que vous MÉRITEZ PLEINEMENT – non pas dans le futur, non pas quand vous serez parfaite, non pas quand vous serez plus jolie – mais dès maintenant.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872756338768,"sku":"9781668067123B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668067123-l.jpg?v=1785872443"},{"product_id":"the-daily-artist-s-way-366-meditations-for-creative-living-9781250430489b","title":"The Daily Artist's Way: 366 méditations pour une vie créative","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUne année d'inspiration créative par la « Reine du Changement » (\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe New York Times\u003c\/span\u003e)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Daily Artist’s Way\u003c\/span\u003e est un recueil inspirant de 365 rappels quotidiens pour une vie créative, tous signés Julia Cameron, dont le livre \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Artist's Way\u003c\/span\u003e a transformé la vie de millions de personnes. Désormais, les lecteurs peuvent appliquer facilement et immédiatement les pratiques de The Artist's Way à leur vie quotidienne grâce à ce guide essentiel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChaque leçon quotidienne contient des idées vitales et pertinentes tirées de la vaste œuvre de Julia, ainsi que de puissantes affirmations de The Artist's Way pour aider les lecteurs à incarner leur être le plus créatif.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQue vous cherchiez à écrire un best-seller ou simplement à ajouter un peu plus de créativité à votre vie quotidienne, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Daily Artist’s Way\u003c\/span\u003e est un moyen sûr d'obtenir des résultats qui changent la vie – tout ce que vous avez à faire est de le prendre un jour à la fois.","brand":"St. Martin's Essentials","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872095572048,"sku":"9781250430489B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250430489-l.jpg?v=1785872521"},{"product_id":"8-rules-of-love-how-to-find-it-keep-it-and-let-it-go-9781982183066b","title":"8 règles de l'amour : Comment le trouver, le garder et le laisser partir","description":"\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003cb\u003eNominé au Goodreads Choice Award 2023 dans la catégorie Meilleur livre non-fictionnel\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\u003cb\u003e\u003cb\u003e\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003eL'auteur du best-seller n°1 du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThink Like a Monk\u003c\/i\u003e, propose un guide révélateur sur chaque étape de la romance, s'appuyant sur la sagesse ancienne et la nouvelle science.\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePersonne ne nous apprend à aimer. Nous nous retrouvons donc souvent dans des relations avec pour seules aides les films romantiques et la culture populaire. Jusqu'à présent.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAu lieu de présenter l'amour comme un concept éthéré ou une collection de clichés, Jay Shetty expose des étapes spécifiques et réalisables pour vous aider à développer les compétences nécessaires pour pratiquer et entretenir l'amour mieux que jamais. Il partage des idées sur la façon de gagner ou de perdre ensemble, comment définir l'amour, et pourquoi vous ne vous brisez pas lors d'une rupture. Inspiré par la sagesse védique et la science moderne, il aborde tout le cycle relationnel, des premiers rendez-vous à l'emménagement ensemble, en passant par les ruptures et les nouveaux départs. Et il nous montre comment éviter de succomber aux fausses promesses et aux partenaires insatisfaisants.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eEn suivant les huit règles de Jay Shetty, nous pouvons tous nous aimer, aimer notre partenaire et le monde mieux que nous n'aurions jamais cru possible.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42871924097104,"sku":"9781982183066B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781982183066-l.jpg?v=1785872595"},{"product_id":"the-perfection-trap-embracing-the-power-of-good-enough-9781982149536b","title":"Le piège de la perfection : accepter le pouvoir du « juste assez bien »","description":"\u003cb\u003eDans la tradition du best-seller de Brené Brown, \u003ci\u003eThe Gifts of Imperfection\u003c\/i\u003e, ce livre éclairant écrit par un professeur acclamé de la London School of Economics explore comment la quête de la perfection peut devenir une dangereuse obsession qui mène à l'épuisement professionnel et à la dépression, nous empêchant ainsi d'atteindre nos objectifs.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAujourd'hui, l'épuisement professionnel et la dépression atteignent des niveaux records, alimentés par une combinaison de concurrence intense sur le lieu de travail, de médias sociaux omniprésents encourageant les comparaisons avec les autres, la quête de diplômes d'élite et le parent hélicoptère. La société diffuse continuellement la nécessité de vouloir plus, et d'être parfait.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eEn s'appuyant sur un large éventail de preuves contemporaines, Curran offre « un regard lucide sur la façon dont le perfectionnisme et son \"obsession capitaliste pour une croissance illimitée\" ont contribué au mécontentement et à l'insécurité généralisés » (\u003ci\u003ePublishers Weekly\u003c\/i\u003e). Il montre ce que nous pouvons faire en tant qu'individus pour résister à la pression moderne d'être parfait, et ce faisant, nous assurer une vie plus significative et plus épanouissante.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eRempli de « nombreuses leçons utiles et d'idées précieuses… Ce livre offre une voie alternative vers une vie épanouissante et productive » (\u003ci\u003eKirkus Reviews\u003c\/i\u003e) et le soulagement de lâcher prise pour se concentrer sur ce qui compte le plus.","brand":"Scribner","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872125849680,"sku":"9781982149536B","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781982149536-l.jpg?v=1785872635"},{"product_id":"10-to-25-the-science-of-motivating-young-people-a-groundbrea-9781668023884b","title":"10 à 25 ans : la science de la motivation des jeunes : une approche révolutionnaire pour guider la prochaine génération… et vous faciliter la vie","description":"\u003cb\u003eBEST-SELLER NATIONAL \u003c\/b\u003e\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cb\u003eDans ce livre révolutionnaire, le célèbre psychologue du développement David Yeager révèle la nouvelle science de la motivation des jeunes de dix à vingt-cinq ans, un ouvrage incontournable pour les managers, les parents, les éducateurs, les entraîneurs et les mentors du monde entier.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eImaginez un monde où les personnes des générations X, Y et Z interagissent avec les jeunes de manière à les inspirer, à les enthousiasmer et à les inciter à contribuer, plutôt qu'à les désengager, à les indigner ou à les submerger. Ce monde pourrait être plus proche que vous ne le pensez. Dans cet ouvrage basé sur une recherche de pointe, le psychologue David Yeager explique comment cesser de craindre le cerveau et les hormones des jeunes et commencer à les exploiter.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLes neuroscientifiques ont découvert que vers l'âge de dix ans, la puberté incite le cerveau à désirer des expériences socialement gratifiantes, comme la fierté, l'admiration et le respect, et à devenir très réticent à la douleur sociale, comme l'humiliation ou la honte. En conséquence, les jeunes lisent subtilement entre les lignes de tout ce que nous disons, essayant d'interpréter les implications cachées de nos mots pour savoir si nous leur manquons de respect ou si nous les honorons. Étonnamment, cette sensibilité au statut et au respect se poursuit jusqu'à la mi-vingtaine. \u003ci\u003e10 to 25\u003c\/i\u003e aide les adultes à faire la différence entre la bonne et la mauvaise façon de respecter les jeunes et à éviter les schémas frustrants de mauvaise communication et de conflit.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eYeager explique comment adopter ce qu'il appelle l'\u003ci\u003eétat d'esprit de mentor\u003c\/i\u003e, qui est un style de leadership à l'écoute du besoin de statut et de respect des jeunes. N'importe qui peut adopter l'état d'esprit de mentor en suivant quelques pratiques très efficaces et faciles à apprendre, comme valider les points de vue des jeunes (plutôt que de les rejeter), leur poser des questions (plutôt que de leur dire quoi faire), être transparent sur ses convictions et ses objectifs (plutôt que de supposer qu'ils devineront précisément vos pensées) et exiger d'eux des normes élevées (plutôt que de les dorloter). Les expériences scientifiques de Yeager ont montré que ces pratiques réduisent une grande variété de problèmes de comportement, y compris l'abandon scolaire, l'alimentation malsaine, le stress, l'absence de but, les problèmes de santé mentale, et plus encore.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eL'une des plus grandes idées fausses concernant le mentorat est qu'il prend trop de temps. Au contraire, ceux qui utilisent l'état d'esprit de mentor finissent par avoir \u003ci\u003eplus \u003c\/i\u003ede temps. Grâce à des conversations aller-retour, les jeunes se sentent responsabilisés et les managers peuvent leur transférer des responsabilités. Les jeunes de cette tranche d'âge sont prêts à apprendre, à grandir et à accomplir des choses incroyables — si seulement nous parvenons à exploiter les systèmes neurobiologiques fondamentaux qui animent leur motivation et leur comportement.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLecture essentielle pour quiconque interagit avec des jeunes, \u003ci\u003e10 to 25 \u003c\/i\u003eest un livre révolutionnaire qui propose des stratégies à long terme pour aider à former des jeunes équilibrés, indépendants et accomplis qui contribuent positivement à la société — tout en nous simplifiant la vie.\u003c\/div\u003e","brand":"Avid Reader Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872616812624,"sku":"9781668023884B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668023884-l.jpg?v=1785872786"},{"product_id":"the-real-food-dietitians-the-real-food-table-100-delicious-m-9781668015049b","title":"The Real Food Dietitians : The Real Food Table : 100 délicieuses recettes principalement sans gluten, sans céréales et sans produits laitiers","description":"\u003cb\u003eMEILLEUR VENDEUR NATIONAL\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eDes repas faciles, sans gluten, sans céréales et sans produits laitiers pour chaque soir de la semaine.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDes plats réconfortants, réellement sains et faciles à préparer, cela semble presque trop beau pour être vrai. Mais maintenant, avec \u003ci\u003eThe Real Food Dietitians: The Real Food Table\u003c\/i\u003e, vous pouvez réaliser des recettes sans gluten, sans céréales, sans produits laitiers et bien plus encore, sans sacrifier les saveurs que vous aimez. En tant que mamans occupées, les auteures Jessica Beacom et Stacie Hassing, toutes deux diététistes agréées, savent à quel point il peut être difficile de préparer le dîner un soir de semaine chargé, sans parler d'un repas qui vous aide à vous sentir mieux à l'intérieur comme à l'extérieur en tenant compte des allergies alimentaires, des sensibilités et en combattant l'inflammation. C'est pourquoi elles ont écrit \u003ci\u003eThe Real Food Dietitians: The Real Food Table\u003c\/i\u003e, pour vous aider à faire de l'heure du repas une expérience délicieuse, facile et saine !\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCe livre de cuisine propose plus de 100 recettes pour tous les repas de la journée, y compris :\u003cbr\u003e -Des entrées comme les côtes levées de porc au cuiseur lent, plus faciles que jamais, et le spaghetti squash farci au poulet Buffalo\u003cbr\u003e -Des collations comme les ailes de poulet teriyaki collantes et les frites de patate douce au four avec aïoli chipotle-lime,\u003cbr\u003e -Des desserts sains comme les brownies sans gluten et sans produits laitiers au tourbillon de beurre de cacahuète\u003cbr\u003e -Des recettes d'essentiels de garde-manger rapides et faciles, comme les carottes ou concombres marinés rapidement et la vinaigrette moutarde au miel\u003cbr\u003e -Et plus encore – ce livre de cuisine a tout pour plaire !\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003ci\u003eThe Real Food Dietitians: The Real Food Table\u003c\/i\u003e regorge de recettes simples et familiales avec des listes d'ingrédients accessibles et économiques, afin que vous puissiez mettre des dîners sains et délicieux sur la table sans passer des heures en cuisine.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872042717264,"sku":"9781668015049B","price":7.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668015049-l.jpg?v=1785872797"},{"product_id":"the-miracle-of-flexibility-a-head-to-toe-program-to-increase-9781668000168b","title":"Le miracle de la souplesse : Un programme complet pour augmenter la force, améliorer la mobilité et éliminer la douleur","description":"\u003cb\u003eGagnez en force et en mobilité tout en vivant une vie sans douleur à tout âge, grâce à cette technique révolutionnaire créée par l'ancienne danseuse étoile, auteure à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e et star de \u003ci\u003eClassical Stretch\u003c\/i\u003e sur PBS, Miranda Esmonde-White.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes domaines du sport et du fitness sont actuellement dominés par les blessures et la douleur chronique. Des études scientifiques prouvent que l'ancienne philosophie « No Pain, No Gain » (Pas de douleur, pas de gain) est fausse et que la douleur et les blessures sont des sous-produits inutiles de l'activité physique. Pendant des décennies, l'ancienne danseuse étoile et auteure à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eAging Backwards\u003c\/i\u003e, Miranda Esmonde-White, a développé une solution à la douleur chronique produite par une vie de blessures et de vieillissement, la laissant aussi alerte plus tard dans sa vie que la plupart d'entre nous rêveraient de l'être dans la vingtaine.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLe secret de la mobilité, de la force, de la souplesse, d'une bonne posture et d'une forme physique optimale est un entraînement Essentrics quotidien. La technique révolutionnaire de Miranda ouvre la voie à la création de corps plus jeunes, plus forts et plus mobiles, sans blessure ni douleur. Ce programme pionnier enraciné dans la science a produit des champions du monde et des médaillés olympiques en prévenant les blessures et en soulageant la douleur. Maintenant, pour la première fois, il est disponible sous forme de livre offrant :\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eUne large gamme de séquences de mouvements pour renforcer l'ensemble du système musculo-squelettique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes entraînements de posture bonus adaptés aux athlètes, aux performeurs de haut niveau et aux utilisateurs qui veulent minimiser les douleurs dorsales et articulaires\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes informations et des stratégies pour restaurer complètement le corps\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEt bien plus encore.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e\u003ci\u003eThe Miracle of Flexibility\u003c\/i\u003e propose un plan pour utiliser cette technique révolutionnaire de renforcement de l'amplitude des mouvements chez vous. Sans équipement requis, cette méthode a été enseignée avec succès dans le monde entier par des milliers d'instructeurs certifiés. Elle développe la force, augmente l'amplitude des mouvements et aide à se remettre des douleurs chroniques et des blessures.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872156553296,"sku":"9781668000168B","price":17.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668000168-l.jpg?v=1785872842"},{"product_id":"hip-healthy-asana-the-yoga-practitioner-s-guide-to-protectin-9781611805512b","title":"Asanas et hanches saines : Le guide du pratiquant de yoga pour protéger les hanches et éviter les douleurs de l'articulation sacro-iliaque","description":"Le guide essentiel du pratiquant de yoga pour comprendre, prévenir et soulager les douleurs de hanche dans la pratique de l'asana.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes bienfaits psycho-corporels de la pratique quotidienne du yoga sont incontestablement positifs, mais à mesure que le yoga est devenu plus populaire, un nombre croissant de pratiquants de tous âges souffrent de douleurs aux hanches et au bas du dos, ainsi que d'une gêne intense au niveau de l'articulation sacro-iliaque (SI). L'envie de se dépasser trop vite, trop fort peut entraîner des douleurs ou des blessures à la hanche. La clé pour protéger vos articulations et maintenir des hanches saines à long terme est de cultiver la force et la stabilité plutôt que de se concentrer principalement sur la flexibilité.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAsana pour des hanches saines est le guide essentiel du pratiquant de yoga pour comprendre pleinement, prévenir et soulager les douleurs de hanche dans la pratique de l'asana, ainsi que des conseils de pratique, des modifications et des séquences qui améliorent la force et la stabilité des hanches pour une pratique durable qui peut durer à chaque âge et étape de la vie.","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872389959760,"sku":"9781611805512B","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781611805512-l.jpg?v=1785873022"},{"product_id":"the-ideological-brain-the-radical-science-of-flexible-thinki-9781250344595b","title":"Le cerveau idéologique : la science radicale de la pensée flexible","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003ePourquoi certaines personnes se radicalisent-elles ? \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eComment les idéologies façonnent-elles le cerveau humain ? \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEt comment pouvons-nous libérer nos esprits des dogmes toxiques ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eThe Ideological Brain\u003c\/i\u003e, Leor Zmigrod révèle le lien profond entre les croyances politiques et la biologie du cerveau. S'appuyant sur ses propres recherches pionnières, elle met en lumière l'interaction complexe entre la biologie et l'environnement qui prédispose certains individus à des modes de pensée rigides, et explique comment les idéologies s'emparent de nos cerveaux, modifiant fondamentalement la façon dont nous pensons, agissons et interagissons avec les autres. Elle montre comment les idéologues de tous types luttent pour changer leurs schémas de pensée face à de nouvelles informations, culminant dans le message radical selon lequel nos politiques ne sont pas superficielles mais sont tissées dans la trame de nos esprits.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe mélange faisant autorité, accessible et ludique de psychologie, de politique et de philosophie explore les avancées de ce domaine émergent qu'est la neuroscience politique. Zmigrod examine ses racines historiques avant de se tourner vers l'avenir, en considérant les implications sociales et politiques plus larges de ses recherches novatrices. Guidant les lecteurs à travers ses expériences, elle décrit finalement à quoi ressemble un cerveau libre, authentique et tolérant, et explique comment chacun peut garder son esprit ouvert et flexible face aux idéologies extrémistes.\u003c\/p\u003e","brand":"Henry Holt \u0026 Company","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872874303568,"sku":"9781250344595B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250344595-l.jpg?v=1785873064"},{"product_id":"why-we-click-the-emerging-science-of-interpersonal-synchrony-9781250352453b","title":"Pourquoi nous cliquons : la science émergente de la synchronie interpersonnelle","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePourquoi certaines personnes vous attirent-elles instantanément, tandis que d'autres vous donnent la chair de poule ?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eDans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWhy We Click\u003c\/span\u003e, Kate Murphy, auteure du best-seller international \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eYou’re Not Listening\u003c\/span\u003e, explore la science émergente et l'impact puissant de la synchronicité interpersonnelle, la dynamique sociale la plus importante dont la plupart des gens n'ont jamais entendu parler.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce que la synchronicité interpersonnelle ?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eLa tendance apparemment magique — et maintenant scientifiquement documentée — des êtres humains à entrer en rythme et à trouver une résonance les uns avec les autres.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWhy We Click\u003c\/span\u003e vous aidera à découvrir comment :\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVous connecter instantanément avec n'importe qui\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSentir l'ambiance avant tout le monde\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEmpêcher la négativité de se propager\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRéussir vos premières impressions — à chaque fois\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChanger l'énergie de n'importe quelle conversation\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDevenir naturellement magnétique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eContrôler l'ambiance que vous apportez dans la pièce\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLe résultat ?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eLes émotions, les humeurs, les attitudes et les comportements peuvent être aussi contagieux que n'importe quelle maladie — et tout aussi impactants sur notre santé et notre bien-être. De la chambre à coucher à la salle de réunion, Murphy montre comment notre instinct de synchronisation peut façonner notre comportement et comment nos désirs les plus profonds de connexion, de \"cliquer\", sont si souvent contrariés dans la vie moderne.","brand":"Celadon Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872846450768,"sku":"9781250352453B","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250352453-l.jpg?v=1785873118"},{"product_id":"the-glucose-goddess-method-the-4-week-guide-to-cutting-cravi-9781668024522b","title":"La méthode Glucose Goddess : le guide de 4 semaines pour réduire les fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme","description":"\u003cb\u003eBEST-SELLER INSTANTANÉ DU \u003ci\u003eNEW YORK TIMES\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe l'auteure n°1 des best-sellers internationaux de \u003ci\u003eGlucose Revolution\u003c\/i\u003e, un programme de quatre semaines en quatre étapes pour vivre une vie plus saine et plus heureuse avec une glycémie équilibrée, comprenant plus de 100 recettes, un cahier d'exercices interactif et les conseils pour rendre la « nouvelle science de la nutrition… pratique pour tous » (Robert H. Lustig, MD, MSL, auteur à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eFat Chance\u003c\/i\u003e).\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSouffrez-vous de fringales, de fatigue chronique ou de dépendance au sucre ? Vous arrive-t-il de vous réveiller le matin en vous sentant incapable d'affronter la journée ? La majeure partie de la population est bloquée dans des montagnes russes glycémiques.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDans son premier livre, le best-seller instantané n°1 international \u003ci\u003eGlucose Revolution\u003c\/i\u003e, Jessie Inchauspé a proposé un cadre révolutionnaire pour la guérison grâce à des astuces nutritionnelles fondées sur la science. Aujourd'hui, dans \u003ci\u003eLa Méthode Glucose Goddess\u003c\/i\u003e, elle partage le « meilleur guide pratique pour gérer le glucose afin de maximiser la santé et la longévité » (David Sinclair, PhD, auteur à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eLifespan\u003c\/i\u003e) avec ce programme de quatre semaines pour intégrer les principes sur la façon d'éviter les pics de glucose dans votre vie quotidienne.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eComplet avec 100 recettes et un cahier d'exercices interactif, vous êtes guidé à travers quatre façons simples et scientifiquement prouvées de stabiliser votre glycémie, en gagnant une énergie illimitée, en freinant vos fringales, en éclaircissant votre peau, en ralentissant votre processus de vieillissement et en dormant mieux que jamais. Vous créerez de nouvelles habitudes positives pour la vie. Le meilleur ? Vous ne compterez pas les calories et pourrez toujours manger tous les aliments que vous aimez.","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872849432656,"sku":"9781668024522B","price":17.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781668024522-l.jpg?v=1785873291"}],"url":"https:\/\/bookoutlet.com\/fr\/collections\/sculpt-your-mind-and-body.oembed","provider":"Book Outlet","version":"1.0","type":"link"}