{"title":"Health and Wellness","description":null,"products":[{"product_id":"nourish-mind-body-and-soul-9780857834225b","title":"Nourrir : le corps, l'esprit et l'âme","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eOn retire tellement plus de la vie quand on se sent positif et plein d'énergie, et c'est pourquoi il est si dommage que les pressions quotidiennes de la vie s'accumulent et que nous nous retrouvions à faire presque n'importe quoi simplement pour nous en sortir, loin de l'idéal que nous gardons encore avec nostalgie à l'esprit. \u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003ePlein de la sagesse et des bons conseils qui ont aidé Sadie, Holly et Amber à traverser leurs propres luttes et épreuves, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNourish \u003c\/span\u003epromet de vous remettre sur le chemin du bien-être complet. Avec les délicieux plats d'Amber pour nourrir le corps, les exercices de Holly pour le renforcer et les recettes de beauté de Sadie pour apaiser la peau ainsi que des routines de yoga et de méditation pour calmer l'esprit, ce magnifique livre est l'antidote parfait aux stress et aux tensions de la vie moderne, prouvant qu'il y a toujours un moyen de rester nourri et heureux.\u003c\/div\u003e","brand":"Kyle Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817227554896,"sku":"9780857834225B","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780857834225-l.jpg?v=1785864177"},{"product_id":"women-who-rocked-medicine-stem-stars-discovery-9781474892049b","title":"Ces femmes qui ont révolutionné la médecine (les étoiles de la science, découverte)","description":"\u003cp\u003eVous connaissez une future médecin ou scientifique qui a besoin d'un incroyable modèle féminin ? Elle devrait absolument lire ce livre !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDes premières femmes médecins aux généticiennes pionnières, en passant par les étonnantes chirurgiennes transplanteuses... Découvrez les histoires inspirantes des plus formidables femmes scientifiques, inventrices et professionnelles de la santé qui ont dédié leur vie à soigner le monde !\u003c\/p\u003e","brand":"Parragon Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817229226064,"sku":"9781474892049B","price":3.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781474892049-l.jpg?v=1785864179"},{"product_id":"skip-to-the-loo-my-darling-a-potty-book-9781406324655b","title":"Vite aux toilettes, mon chéri ! Un livre pour apprendre à aller sur le pot","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLapin veut son pot. Que va faire Lapin ? Il n'y a qu'une chose à faire... courir aux toilettes !\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003eSur des rythmes cadencés et rimés, Sally Lloyd-Jones met l'ambiance dans un livre qui célèbre simplement l'appel de la nature ! Tout le monde est invité à célébrer – d'un dodo solitaire à un wibbly woo, Lord et Lady Huff Puff et une éléphante ballerine en tutu ! Quand la Potty Party bat son plein, Lapin s'aperçoit qu'une personne très importante manque à l'appel... Attendez ! Est-ce que ce serait vous ? Avec les illustrations fraîches et irrésistibles d'Anita Jeram, et un miroir surprise sur la dernière page qui invite les tout-petits à rejoindre la Potty Party, c'est une invitation exubérante et amusante pour tous les enfants en apprentissage de la propreté !\u003c\/div\u003e","brand":"Walker Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817229619280,"sku":"9781406324655B","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781406324655-l.jpg?v=1785864177"},{"product_id":"be-your-own-goddess-9781800650367b","title":"Soyez votre propre déesse","description":"Présentant 45 déesses du monde entier, ce livre vous montre comment canaliser votre énergie de déesse pour apporter l'autonomisation, la force et l'inspiration dans votre vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nLes déesses sont une source de fascination depuis des milliers d'années et leurs mythologies et légendes anciennes sont toujours pertinentes aujourd'hui. \u003ci\u003eUtilisez Soyez votre propre déesse\u003c\/i\u003e pour pratiquer des rituels qui vous permettront de puiser dans le pouvoir des déesses du monde entier. Kirsten Riddle examine les divinités du folklore et de la mythologie, ainsi que les déesses liées aux éléments, à la météo et aux planètes. Parmi les divinités présentées, citons Kwan Yin, la déesse asiatique compatissante de la miséricorde ; Hathor, la vibrante déesse égyptienne du ciel ; Sunna, l'envoûtante déesse nordique du soleil ; Séléné, la radieuse déesse grecque de la lune ; et Morrigan, la puissante déesse celtique des enfers. Un bref historique de chaque déesse, ainsi que les planètes, les pierres, la nourriture, les fleurs, les plantes, les senteurs et les animaux qui lui sont associés, nous encouragent à puiser dans notre propre pouvoir de déesse individuel.","brand":"Cico Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817233518672,"sku":"9781800650367B","price":6.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781800650367-l.jpg?v=1785864196"},{"product_id":"the-black-death-natural-and-human-disaster-in-medieval-europ-9780029123706b","title":"La Peste Noire : Catastrophe naturelle et humaine dans l'Europe médiévale","description":"\u003cp\u003eŒuvre fascinante d'histoire policière, La Peste Noire retrace les causes et les vastes conséquences de cette tristement célèbre épidémie de peste qui s'est étendue sur tout le continent européen de 1347 à 1351. S'appuyant sur des sources aussi diverses que les manuscrits monastiques et les études dendrochronologiques (qui mesurent les anneaux de croissance des arbres), l'historien Robert S. Gottfried démontre comment un bacille transmis par les puces de rat a provoqué un règne de terreur écologique – tuant un Européen sur trois, anéantissant des villages et des villes entières, et ébranlant les fondations de la société et de la civilisation médiévales.\u003c\/p\u003e","brand":"Free Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42817233977424,"sku":"9780029123706B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780029123706-l.jpg?v=1785864195"},{"product_id":"mindful-thoughts-at-home-finding-heart-in-the-home-9780711253445b","title":"Pensées conscientes à la maison : Trouver le cœur dans la maison","description":"Découvrez comment faire de votre maison un lieu de confort et de bien-être grâce à ce petit livre rempli de réflexions éclairées et de conseils utiles.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe la disposition de vos meubles à la façon dont vous envisagez la vaisselle, ce livre offre des conseils pratiques et des suggestions réfléchies pour vous permettre de vous connecter à votre environnement, d'apprendre à apprécier ses imperfections et de renouer avec ce que vous aimez dans votre maison.","brand":"Leaping Hare Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817234042960,"sku":"9780711253445B","price":6.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780711253445-l.jpg?v=1785864198"},{"product_id":"at-home-in-the-world-stories-and-essential-teachings-from-a-9781946764393b","title":"Chez soi dans le monde : Récits et enseignements essentiels de la vie d'un moine","description":"Cette collection d'histoires autobiographiques et didactiques du militant pour la paix et maître zen Thich Nhat Hanh est stimulante, inspirante et agréable à lire. Recueillies ici pour la première fois, ces histoires couvrent la vie de l'auteur. Il y a des histoires de l'enfance de Thich Nhat Hanh et des traditions du Vietnam rural. Il y a des histoires de ses années en tant que novice adolescent, en tant que jeune enseignant et écrivain dans un Vietnam déchiré par la guerre, et de ses voyages à travers le monde pour enseigner la pleine conscience, faire des pèlerinages vers des sites sacrés et influencer les leaders mondiaux.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa tradition d'enseigner le Dharma à travers des histoires remonte au moins à l'époque du Bouddha. Comme le Bouddha, Thich Nhat Hanh utilise la narration pour susciter l'intérêt des gens afin de partager des enseignements importants, des aperçus et des leçons de vie.","brand":"Parallax Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817234337872,"sku":"9781946764393B","price":9.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781946764393-l.jpg?v=1785864196"},{"product_id":"the-wim-hof-method-activate-your-full-human-potential-9781683646105b","title":"La Méthode Wim Hof : Activez votre plein potentiel humain","description":"\u003cb\u003eLe seul livre définitif écrit par Wim Hof sur sa puissante méthode pour réaliser notre potentiel physique et spirituel.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWim Hof a un message pour chacun d'entre nous : « Vous pouvez littéralement faire l'impossible. Vous pouvez vaincre la maladie, améliorer votre santé mentale et vos performances physiques, et même contrôler votre physiologie afin de prospérer dans toute situation stressante. » Avec La méthode Wim Hof, ce pionnier du potentiel humain partage une méthode que tout le monde peut utiliser — jeune ou vieux, malade ou en bonne santé — pour recharger sa capacité de force, de vitalité et de bonheur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWim est devenu connu sous le nom de « The Iceman » pour ses exploits physiques étonnants, comme passer des heures dans de l'eau glacée et courir des marathons pieds nus dans les déserts et les champs de glace. Pourtant, sa réalisation la plus remarquable n'est pas une performance record – c'est la création d'une méthode que des milliers de personnes ont utilisée pour transformer leur vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans son style captivant et passionné, Wim partage sa méthode et son histoire,","brand":"Sounds True","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868272300112,"sku":"9781683646105B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781683646105-l.jpg?v=1785864197"},{"product_id":"handmade-beauty-natural-recipes-for-your-face-body-and-hair-9781781318904b","title":"Beauté faite main : Recettes naturelles pour votre visage, votre corps et vos cheveux","description":"\u003cp\u003e« La beauté faite main » commence par l'exploration des différents ingrédients, équipements et techniques dont vous aurez besoin pour réaliser vos projets de cosmétiques. La partie principale de l'ouvrage est consacrée à plus de 35 recettes voluptueuses pour le visage, le corps et les cheveux, ainsi qu'à des suggestions d'adaptations. Les projets présentés comprennent des crèmes pour les mains et le corps, des nettoyants, des toniques, des hydratants, des masques faciaux, des baumes à lèvres, des bombes de bain, des sprays pour les pieds, des shampoings et des traitements capillaires. Des illustrations étape par étape et des instructions claires garantissent que les recettes sont faciles à suivre, et il y a même des idées ingénieuses pour emballer et présenter vos propres produits.\u003c\/p\u003e","brand":"Jacqui Small LLP","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817235288144,"sku":"9781781318904B","price":6.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781781318904-l.jpg?v=1785864200"},{"product_id":"the-calorieking-calorie-fat-carbohydrate-counter-2015-editio-9781930448605b","title":"Le Compteur de Calories, de Graisses et de Glucides Calorieking (édition 2015)","description":"\u003cp\u003eListe le nombre de calories, de grammes de matières grasses et de glucides dans les aliments de base, de marque et les plats de restauration rapide.\u003c\/p\u003e","brand":"Family Health Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817236697168,"sku":"9781930448605B","price":6.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781930448605-l.jpg?v=1785864199"},{"product_id":"llewellyn-s-little-book-of-empathy-llewellyn-s-little-books-9780738760896b","title":"Le petit livre de l'empathie de Llewellyn (Petits livres de Llewellyn)","description":"L'empathie est l'un des outils les plus importants pour établir des liens avec les autres. Elle favorise l'échange mutuel d'amour et de bienveillance, et elle contribue à cultiver la communauté, la coopération, le sentiment d'appartenance et une vitalité spirituelle.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMais parfois, l'empathie peut présenter des défis, en particulier pour les personnes qui en ressentent trop. Des difficultés peuvent également surgir pour ceux qui ressentent trop peu d'empathie ou qui déforment leur sens de l'empathie pour manipuler les autres. \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLe Petit Livre de l'Empathie de Llewellyn\u003c\/span\u003e propose des solutions efficaces pour gérer vos tendances sous- ou sur-emphatiques, et il vous montre comment traiter les problèmes sous-jacents qui mènent à la manipulation. Vous découvrirez également les différents types d'empathie : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Cyndi Dale, auteure populaire et conseillère intuitive de longue date, partage des dizaines d'exercices et de conseils rapides pour prévenir les inconvénients de l'empathie et soutenir les aspects positifs de cette capacité, notamment :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eUne capacité accrue à définir et à atteindre des objectifs financiers et de style de vie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne amélioration de la santé physique et émotionnelle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne créativité et une passion accrues pour la vie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne facilité à distinguer les sentiments des autres des vôtres\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne capacité accrue à donner et à recevoir de la compassion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes relations plus solides et plus aimantes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne estime de soi et une confiance en soi renforcées\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes moyens efficaces d'établir des limites empathiques appropriées\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne capacité aiguë à résoudre les problèmes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne capacité intensifiée à percevoir et à faire les meilleurs choix\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne approche sereine pour gérer les personnes toxiques et leurs croyances\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes liens améliorés avec les guides spirituels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eL'intensification des pouvoirs nécessaires pour rejeter les personnes et les esprits négatifs\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Llewellyn Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817237418064,"sku":"9780738760896B","price":7.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780738760896-l.jpg?v=1785864203"},{"product_id":"the-healing-self-a-revolutionary-new-plan-to-supercharge-you-9780451495549b","title":"Le corps médical : Un nouveau plan révolutionnaire pour stimuler votre immunité et rester en bonne santé toute votre vie","description":"Depuis plus de vingt-cinq ans, Deepak Chopra, M.D. et Rudolph E. Tanzi, Ph.D. ont révolutionné la médecine et la façon dont nous comprenons notre esprit et notre corps – Chopra, expert de premier plan dans le domaine de la médecine intégrative ; Tanzi, neuroscientifique pionnier et découvreur des gènes qui causent la maladie d'Alzheimer. Après avoir touché des millions de personnes à travers le monde grâce à leurs collaborations sur les livres et les programmes de télévision publique à succès Super Brain et Super Genes, ces auteurs à succès du New York Times présentent maintenant un ouvrage novateur et marquant sur l'importance suprême de notre système immunitaire en relation avec notre santé tout au long de notre vie. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFace aux toxines environnementales, aux épidémies potentielles, aux superbactéries et au processus de vieillissement accéléré, l'importance d'atteindre une santé optimale n'a jamais été aussi cruciale – et la charge de l'atteindre repose désormais sur les individus qui font les bons choix de mode de vie chaque jour. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCela signifie vous. Vous – et non les médecins, ni les compagnies pharmaceutiques – êtes ultimement responsable de votre propre santé.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChopra et Tanzi veulent aider les lecteurs à prendre les meilleures décisions possibles lorsqu'il s'agit de créer un plan de santé holistique et transformateur pour la vie. Dans Le Pouvoir de l'auto-guérison, ils repoussent non seulement les limites de l'intellect pour apporter aux lecteurs les recherches et les idées les plus récentes sur les liens entre le corps et l'esprit, l'esprit et les gènes, et l'esprit et l'immunité, mais ils offrent également un plan d'action de sept jours à la pointe de la technologie, qui décrit les outils clés dont chacun a besoin pour développer son propre chemin efficace et personnalisé vers l'auto-guérison.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe plus, Le Pouvoir de l'auto-guérison examine de près comment nous pouvons gérer au mieux le stress chronique et l'inflammation, qui apparaissent comme les principaux détriments du bien-être. De plus, Chopra et Tanzi portent leur attention sur une foule de troubles chroniques tels que l'hypertension, les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et la maladie d'Alzheimer, connus pour prendre des années, parfois des décennies, à se développer avant l'apparition des premiers symptômes. Les systèmes médicaux contemporains ne sont pas conçus pour traiter une inflammation chronique de faible intensité prolongée ou les infections et les stress quotidiens qui font des ravages sur le corps et peuvent entraîner des maladies, le vieillissement et la mort. Ainsi, apprendre les secrets de l'auto-guérison n'est pas seulement urgent mais obligatoire pour une santé optimale. Le Pouvoir de l'auto-guérison est donc un appel à l'action, un programme stratégique éprouvé qui armera les lecteurs des informations dont ils ont besoin pour se protéger et atteindre un bien-être durable. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne nouvelle révolution est en cours dans le domaine de la santé aujourd'hui. Cette révolution, c'est vous.","brand":"Harmony Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817237450832,"sku":"9780451495549B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780451495549-l.jpg?v=1785864201"},{"product_id":"the-complete-idiot-s-guide-to-t-ai-chi-qigong-illustrated-4t-9781615642106b","title":"Le guide complet du T'ai Chi et du QiGong illustré pour les nuls (4e édition)","description":"\u003cp\u003ePrès de 150 vidéos en ligne viennent étayer cette nouvelle quatrième édition du guide détaillé \"The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi \u0026amp; QiGong\" et ses 300 illustrations, lui conférant un objectif pratique très efficace. Le Tai Chi est un programme de mouvement et de méditation doux et à très faible impact qui ralentit le processus de vieillissement et améliore les pouvoirs de guérison naturels du corps. Il est prouvé qu'il diminue l'anxiété et la dépression, tout en brûlant des calories et en développant la masse musculaire et osseuse. La recherche médicale prouve que le Tai Chi peut aider à résoudre une multitude de problèmes de santé physiques et mentaux, notamment : l'hypertension, le diabète de type 2, les maladies cardiaques, le renforcement du système immunitaire, la douleur chronique.\u003c\/p\u003e","brand":"Alpha Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817238401104,"sku":"9781615642106B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781615642106-l.jpg?v=1785864216"},{"product_id":"older-and-wiser-9781476792880b","title":"Plus âgé et plus sage","description":"\u003cp\u003eRempli de conseils spécifiques et d'exercices simples, ce guide révolutionnaire rédigé par le célèbre neurologue s'appuie sur les dernières recherches scientifiques pour aider à maintenir les capacités cérébrales à tout âge.\u003c\/p\u003e","brand":"Simon and Schuster","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817238564944,"sku":"9781476792880B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781476792880-l.jpg?v=1785864218"},{"product_id":"growing-up-all-about-me-9781445186450b","title":"Grandir (Tout sur moi)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAvec un texte très simple, ces livres sont des introductions claires sur la façon dont les enfants peuvent prendre soin d'eux-mêmes et de leur santé physique et mentale. Des questions tout au long du texte encouragent les enfants à parler de leurs idées et de leurs expériences et à s'engager sur le sujet.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa série \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eTout sur moi\u003c\/span\u003e aide les jeunes enfants à en apprendre davantage sur eux-mêmes, leur corps et leur santé. Lisez les autres titres de la série : \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLa famille, Les amis, Rester en forme, Mon corps, Mes sens.\u003c\/span\u003e","brand":"Franklin Watts","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817238958160,"sku":"9781445186450B","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781445186450-l.jpg?v=1785864218"},{"product_id":"treating-traumatized-children-9781439157343b","title":"Traiter les enfants traumatisés","description":"\u003cp\u003eÉcouter un jeune enfant décrire le meurtre d'un de ses parents peut mettre à rude épreuve le professionnel le plus expérimenté. Les cas de violence physique et sexuelle où le traumatisme a été infligé délibérément peuvent particulièrement défier les défenses d'un praticien.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eTreating Traumatized Children\u003c\/i\u003e est le premier manuel à fournir des conseils et des outils spécifiques pour le traitement des enfants traumatisés par des abus physiques et sexuels, des catastrophes, un divorce ou le fait d'avoir été témoins d'événements violents. Ce livre fournira aux professionnels de l'aide un plan clair pour évaluer l'impact du traumatisme et élaborer des plans de traitement spécifiques.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eBeverly James, spécialiste de l'évaluation et du traitement des enfants traumatisés, présente des exercices et des techniques créatifs qui permettront aux cliniciens de s'associer aux enfants pour examiner lentement et attentivement leurs expériences et les aider à comprendre et à accepter leurs sentiments liés au traumatisme. Les techniques d'art, de jeu et de théâtre, entre autres, sont présentées dans un style sophistiqué mais simple, utile aux cliniciens ayant une formation spécialisée dans ces techniques ou à ceux qui les utilisent pour la première fois.\u003c\/p\u003e","brand":"Free Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817238990928,"sku":"9781439157343B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781439157343-l.jpg?v=1785864217"},{"product_id":"birth-matters-a-midwife-s-manifesta-9781583229279b","title":"L'importance de la naissance : Le manifeste d'une sage-femme","description":"\u003cp\u003eCélèbre pour les résultats exemplaires de sa pratique et ses faibles taux d'intervention, Ina May Gaskin a acquis une notoriété internationale en promouvant l'accouchement naturel. Elle est une leader très appréciée d'un mouvement qui cherche à enrayer l'hypermédicalisation de l'accouchement qui a entraîné une augmentation des césariennes et à renouveler la confiance dans la capacité naturelle d'une femme à accoucher. Optimiste et instructive, Gaskin affirme que la façon dont les femmes deviennent mères est une question de droits des femmes, l'acte qui illustre le plus puissamment ce que signifie être humain par instinct.\u003c\/p\u003e","brand":"Seven Stories Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817239220304,"sku":"9781583229279B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781583229279-l.jpg?v=1785864220"},{"product_id":"living-with-tinnitus-and-hyperacusis-9781847090836b","title":"Vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLes acouphènes peuvent être une terrible affliction, à la fois pour l'individu et pour ses amis et sa famille, et de nombreuses personnes atteintes d'acouphènes sont actuellement livrées à elles-mêmes. \u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eMalgré cela, les perspectives de guérison n'ont jamais été aussi bonnes, grâce aux récentes avancées en psychologie, en neurosciences auditives et en médecine. Les acouphènes (communément appelés bourdonnements d'oreille) sont fréquents, affectant environ cinq pour cent de la population. L'hyperacousie, ou hypersensibilité auditive, est fréquemment associée à des acouphènes gênants. Cependant, ces définitions de base ne donnent aucune idée de la nature individuelle, voire idiosyncratique, des deux troubles, qui peuvent être profondément affectés par la personnalité et l'état psychologique d'une personne. Bien que cela puisse compliquer le traitement médical, cela signifie que les techniques d'auto-assistance peuvent souvent être efficaces pour minimiser la détresse causée par ces troubles, qui peuvent aller du manque de sommeil et de l'irritabilité à la perte de concentration et de confiance. Ce livre examine les stratégies pour vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie, et comprend un programme complet de rétablissement.\u003c\/div\u003e","brand":"Sheldon Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817240760400,"sku":"9781847090836B","price":7.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781847090836-l.jpg?v=1785864220"},{"product_id":"hippocrates-shadow-9781416551546b","title":"L'ombre d'Hippocrate","description":"\u003cp\u003eLe Dr David H. Newman bouleverse notre compréhension de la relation médecin-patient et propose un nouveau paradigme d'honnêteté et de communication. Il constate un mépris du pouvoir de guérison du lien qui trouve son origine chez Hippocrate, et, au final, une déconnexion entre les médecins et leur serment de \"ne faire aucun mal\".\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eExposant les schémas de secret et d'habitude dans la sous-culture soigneusement protégée de la médecine moderne, le Dr Newman soutient que les médecins et les patients s'accrochent à la tradition et cèdent aux demandes de pilules ou de tests. Citant des études fascinantes qui montrent pourquoi les antibiotiques pour les maux de gorge sont presque toujours inutiles ; comment le sirop contre la toux est rarement plus efficace qu'un placebo ; et pourquoi la RCR est violente, invasive – et presque toujours futile – ce livre stimulant va au cœur de ce qui fonctionne vraiment, et de ce qui ne fonctionne pas en médecine.\u003c\/p\u003e","brand":"Scribner Book Company","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817241153616,"sku":"9781416551546B","price":5.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781416551546-l.jpg?v=1785864223"},{"product_id":"mindful-walking-the-secret-language-of-nature-9781800650886b","title":"La marche consciente : le langage secret de la nature","description":"Adoptez la joie de marcher et d'explorer le monde naturel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Découvrez comment la marche peut avoir un impact positif énorme sur notre bien-être, du ralentissement du vieillissement à l'éveil de la créativité.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Renseignez-vous sur des pratiques telles que les bains de forêt et la mise à la terre, ainsi que sur les avantages d'être près de l'eau, de voir des espaces verts et de respirer de l'air frais.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Découvrez des méditations et des activités simples pour encourager la pleine conscience et une appréciation plus profonde de la nature.","brand":"Cico Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817242726480,"sku":"9781800650886B","price":6.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781800650886-l.jpg?v=1785864225"},{"product_id":"mind-over-menopause-9780743236973b","title":"La ménopause, ça se passe dans la tête","description":"\u003cp\u003eUn programme corps-esprit novateur pour la périménopause et la ménopause, utilisant des techniques de relaxation, la nutrition et l'exercice pour gérer les symptômes de la ménopause.\u003c\/p\u003e","brand":"Free Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817243021392,"sku":"9780743236973B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780743236973-l.jpg?v=1785864232"},{"product_id":"gaby-s-latin-american-kitchen-70-kid-tested-and-kid-approved-9781954210264b","title":"La cuisine latino-américaine de Gaby : 70 recettes testées et approuvées par les enfants pour les jeunes chefs","description":"\u003cb\u003eLa célèbre cheffe Gaby Melian vous invite dans sa cuisine pour vous enseigner les meilleures recettes qu'elle a apprises dans toute l'Amérique latine. Du desayuno (petit-déjeuner) à la cena (dîner), de la merienda (collations) au postre (dessert), votre jeune chef deviendra un pro en un rien de temps. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003e¡En sus marcas, listos… fuera! À vos marques, prêts… cuisinez !\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvez-vous déjà goûté aux empanadas ? Préparé des arepas au fromage pour votre famille ? Ou partagé des brigadeiros au chocolat faits maison, recouverts de vermicelles, avec vos amis ? Parcourez le monde de l'Amérique latine avec 70 recettes développées et écrites par Gaby Melian – toutes testées et approuvées par des enfants, grâce au panel de plus de 15 000 jeunes testeurs de recettes à domicile d'America's Test Kitchen Kids. Un glossaire espagnol, des histoires personnelles amusantes et un aperçu de la propre cuisine de Gaby font de ce livre une délicieuse réussite pour tous les jeunes chefs et leurs familles ! Les enfants peuvent cuisiner du petit-déjeuner au dessert avec des recettes telles que :\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eArepas con Queso :\u003c\/b\u003e Ces galettes de maïs rondes de style colombien sont cuites sur la cuisinière, puis farcies de fromage gouda qui fond et devient filant après quelques minutes au four.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eEnsalada de Frutas :\u003c\/b\u003e Cette salade de fruits est la solution pour les chaudes journées d'été. Ajoutez du jus d'orange, de l'eau et de la glace aux fruits, mélangez doucement et servez avec beaucoup de jus versé sur chaque portion – plus c'est juteux, mieux c'est !\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003ePanqueques con Dulce de Leche :\u003c\/b\u003e Cousin éloigné des crêpes françaises, ces panqueques sont tout aussi délicieux, et un peu plus indulgents – faites-les aussi épais ou aussi fins que vous le souhaitez, avec beaucoup de coloration. Après la cuisson, ils sont garnis de dulce de leche onctueux et sucré.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eEmpanadas de Pollo :\u003c\/b\u003e Les empanadas sont un délicieux travail d'amour. Pour les rendre plus simples à préparer, cette version utilise des ronds de pâte à empanadas de style hojaldradas achetés en magasin et du poulet rôti.\u003c\/li\u003e","brand":"America's Test Kitchen","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817244889168,"sku":"9781954210264B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781954210264-l.jpg?v=1785864238"},{"product_id":"the-empowerment-cycle-embrace-your-powerful-goddess-cycle-9781925946741b","title":"Le Cycle d'Émancipation : Embrassez Votre Puissant Cycle de Déesse","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003ci\u003eThe Empowerment Cycle\u003c\/i\u003e vise à créer un mouvement pour que les femmes découvrent le pouvoir du cycle menstruel, comment il est lié à tout et comment l'utiliser pour obtenir d'excellents résultats dans tous les aspects de leur vie.\u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eLes femmes ont quatre phases dans leur cycle menstruel, chaque phase apportant avec elle différentes forces qui peuvent aider les femmes à atteindre d'excellents résultats dans tous les domaines de leur vie. Que ce soit dans le sport, la carrière ou les relations, le cycle menstruel a un impact sur la capacité d'une femme à performer, à communiquer et à réaliser tout ce qu'elle désire. Simplement en travaillant avec le corps féminin au lieu de l'ignorer ou pire encore, de le contrarier. Les femmes possèdent un outil interne puissant et unique. Le cycle menstruel d'une femme a un impact sur sa vie de nombreuses façons : relations, niveaux d'énergie, attitudes d'estime de soi et changements physiques. Ce livre vous aidera à prendre de meilleures décisions, à obtenir de meilleurs résultats et à bâtir des relations authentiques dans votre vie.\u003c\/div\u003e","brand":"Rockpool Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817245380688,"sku":"9781925946741B","price":11.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781925946741-l.jpg?v=1785864236"},{"product_id":"clean-9781786540362b","title":"Propre","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePlongez dans la vie des riches et célèbres de la ville avec la collection londonienne délicieusement sombre et enivrante de Juno Dawson.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuand la mondaine Lexi Volkov fait une overdose, elle pense avoir touché le fond. Elle se trompe.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eParce que toucher le fond, c'est quand elle est forcée d'intégrer un centre de désintoxication exclusif.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÀ partir de là, Lexi et ses codétenus, y compris le mystérieux Brady, ne peuvent que remonter la pente.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn affrontant ses démons, Lexi réalise que l'amour est la drogue la plus puissante de toutes…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eC'est une sale affaire de se désintoxiquer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDépendance, rédemption, amour et désespoir. \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eClean\u003c\/span\u003e, c'est \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGossip Girl\u003c\/span\u003e rencontre \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eUne vie volée\u003c\/span\u003e, et cela vous rendra accro dès la première page.","brand":"Quercus","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817245773904,"sku":"9781786540362B","price":7.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781786540362-l.jpg?v=1785864240"},{"product_id":"go-go-go-rise-fall-and-rise-again-the-story-of-cancer-9781532023149b","title":"Vas-y ! Vas-y ! Vas-y ! Tomber, Se relever, puis retoucher le fond : L'histoire du cancer","description":"À son apogée, l'auteur Rob Atteberry était un homme en forme, un bourreau de travail qui participait à des triathlons et cherchait à améliorer ses performances tant au travail qu'à la maison. Il était un mari et un père avec des responsabilités, des délais et des projets à réaliser. En 2012, alors qu'il venait d'avoir quarante ans, Atteberry a été diagnostiqué avec un lymphome.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGo! Go! Go! \u003c\/span\u003eAtteberry partage son histoire inspirante de la lutte et de la victoire contre le cancer à deux reprises, transformant sa vie de bourreau de travail en athlète et homme de famille. Il raconte comment il a commencé son parcours contre le cancer en tant que jeune cadre occupé et en est sorti un homme brisé, incapable de marcher ou de parler et ayant désespérément besoin de reconstruire sa vie. 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Go!\u003c\/span\u003e enseigne une leçon de vie importante : ralentir et apprécier ce qui compte le plus dans la vie.","brand":"iUniverse","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817249738832,"sku":"9781532023149B","price":8.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781532023149-l.jpg?v=1785864256"},{"product_id":"renegade-beauty-reveal-and-revive-your-natural-radiance-9781583949696b","title":"Beauté indomptable : Révélez et ravivez votre éclat naturel","description":"Repensez les notions conventionnelles de beauté et de bien-être, abandonnez les régimes établis et les produits commerciaux, et embrassez votre beauté « rebelle ».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans ce guide essentiel en couleur, Nadine Artemis présente aux lecteurs le concept de beauté « rebelle » — une pratique qui consiste à en faire moins et à laisser les éléments et la force vitale de la nature raviver le corps, la peau et l'âme afin que notre éclat naturel puisse briller. Toute personne coincée dans des boucles perpétuelles de nouveaux produits, de soins du visage et de rendez-vous chez le dermatologue trouvera des réponses alors qu'Artemis illumine les éléments énergisants du soleil, de l'air frais, de l'eau, de la terre et des plantes. Ce livre est une ressource complète pour quiconque souhaite simplifier sa routine de soins personnels, prendre sa santé en main et découvrir sa propre beauté radieuse.","brand":"North Atlantic Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817250820176,"sku":"9781583949696B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781583949696-l.jpg?v=1785864258"},{"product_id":"the-how-not-to-diet-cookbook-over-100-recipes-for-healthy-pe-9781509893119b","title":"The How Not to Diet Cookbook: Plus de 100 recettes pour une perte de poids saine et durable","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDe Michael Greger, M.D., auteur du best-seller du \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow Not to Diet\u003c\/span\u003e, voici un livre de cuisine en couleurs, entièrement illustré, qui partage la science de la réussite de la perte de poids à long terme.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGreger propose aux lecteurs des options délicieuses et saines qui leur permettent d'abandonner complètement l'idée de « régime ». Comme il l'a souligné dans son livre \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow Not to Diet\u003c\/span\u003e, Greger estime que l'identification des vingt et un accélérateurs de perte de poids dans notre corps et l'intégration de nouvelles découvertes médicales de pointe sont essentielles pour mettre fin à l'activité dévorante de compter les calories et de s'engager dans des cures de jus coûteuses et des programmes de régime payants.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow Not to Diet Cookbook\u003c\/span\u003e est un ajout révolutionnaire à l'industrie du livre de cuisine : incroyablement efficace et conçu pour tous ceux qui cherchent à modifier leurs habitudes alimentaires afin d'améliorer leur qualité de vie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eToutes les recettes de ce livre de cuisine ont été entièrement anglicisées.","brand":"Pan Macmillan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817250984016,"sku":"9781509893119B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781509893119-l.jpg?v=1785864258"},{"product_id":"atlas-of-human-anatomy-and-surgery-the-complete-plates-9783836577984b","title":"Atlas d'anatomie humaine et de chirurgie : planches complètes","description":"Huit volumes en un seul livre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nNous sommes redevables à Jean Baptiste Marc Bourgery (1797–1849) pour son Atlas d’anatomie, qui fut non seulement un événement majeur dans l'histoire de la médecine, mais demeure également l'un des traités anatomiques les plus complets et les plus magnifiquement illustrés jamais publiés.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nBourgery commença à travailler sur son magnifique atlas en 1830 en collaboration avec l'illustrateur Nicolas Henri Jacob (1782–1871), un élève du peintre français Jacques Louis David. Les premiers volumes furent publiés l'année suivante, mais l'achèvement du traité nécessita près de deux décennies de dévouement ; Bourgery vécut juste assez longtemps pour achever son œuvre, mais le dernier des huit volumes du traité ne fut publié dans son intégralité que cinq ans après sa mort.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nLes huit volumes du traité de Bourgery couvrent l'anatomie descriptive, l'anatomie chirurgicale et les techniques (explorant en détail presque toutes les opérations majeures effectuées au cours de la première moitié du XIXe siècle), l'anatomie générale et l'embryologie, ainsi que l'anatomie microscopique. Les lithographies spectaculaires et colorées à la main de Jacob sont remarquables par leur clarté, leur couleur et leur attrait esthétique, reflétant une combinaison d'observation directe en laboratoire et de recherche illustrative. Inégalées à ce jour, les images offrent un aperçu anatomique exceptionnel, non seulement pour les professionnels de la médecine, mais aussi pour les artistes, les étudiants et toute personne intéressée par le fonctionnement et les merveilles du corps humain.","brand":"Taschen","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817251311696,"sku":"9783836577984B","price":22.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9783836577984-l.jpg?v=1785864257"},{"product_id":"free-for-all-why-the-nhs-is-worth-saving-9781800819252b","title":"Libre pour tous : Pourquoi le NHS mérite d’être sauvé","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLe service de santé britannique est en train de mourir. Gavin Francis nous montre pourquoi nous devrions nous battre pour lui.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e    \u003cbr\u003eDepuis sa création en 1948, les pouvoirs en place ont peu à peu grignoté le NHS. Aujourd'hui, l'institution la plus appréciée de Grande-Bretagne est plus menacée que jamais, assiégée par une combinaison mortelle de sous-financement, de manque de personnel et d'un secteur privé prédateur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAu lendemain de la pandémie, nous avons accepté une « nouvelle normalité » de crise permanente et de listes d'attente de plusieurs années. Mais, comme le révèle Gavin Francis dans ce court livre essentiel, il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi, et jusqu'à récemment, ce n'était pas le cas. S'appuyant sur l'histoire du NHS ainsi que sur sa propre expérience en tant que médecin généraliste, il nous fait découvrir le fonctionnement interne d'une institution qui n'a jamais été parfaite mais qui a transformé la vie et la santé de millions de personnes, gratuitement – et qui n'a jamais été aussi importante.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePour ceux qui croient en l'avenir du NHS et en ses principes fondateurs, cette lecture est essentielle, signée par l'auteur à succès de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eRecovery \u003c\/span\u003eet \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eIntensive Care.\u003c\/span\u003e","brand":"Profile Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817251639376,"sku":"9781800819252B","price":7.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781800819252-l.jpg?v=1785864259"},{"product_id":"complications-a-surgeon-s-notes-on-an-imperfect-science-9781846681325b","title":"Complications : bloc-notes d'un chirurgien sur une science imparfaite","description":"\u003cp\u003eC'est un récit étonnamment bien écrit de la vie d'un chirurgien : ce que l'on ressent quand on incise des corps et les décisions terrifiantes – littéralement de vie ou de mort – qui doivent être prises. Il y a des récits d'opérations qui tournent mal ; de médecins qui se sont mal conduits ; pourquoi les autopsies sont nécessaires ; ce que l'on ressent quand on enfonce son scalpel dans quelqu'un.\u003c\/p\u003e","brand":"Profile Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817252098128,"sku":"9781846681325B","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781846681325-l.jpg?v=1785864262"},{"product_id":"glow-worthy-practices-for-awakening-your-inner-light-and-lov-9781637743720b","title":"Éclat Durable : Pratiques pour éveiller votre lumière intérieure et vous aimer tel que vous êtes — brisé, beau et sacré","description":"\u003cb\u003eAujourd'hui, nous sommes confrontés à des niveaux de stress élevés, à l'anxiété et à un sentiment profond que quelque chose manque à nos vies trop technologisées. Nous aspirons à la communauté, à l'authenticité spirituelle et à un sentiment d'appartenance à notre corps. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVous n'êtes pas seul, et vous n'êtes \u003ci\u003epas\u003c\/i\u003e bloqué de manière permanente.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe cadre puissant de \u003ci\u003eGlow-Worthy\u003c\/i\u003e, combinant la science moderne et la sagesse des traditions spirituelles mondiales, vous aidera à vivre une vie plus pleine et plus authentique, quelles que soient vos origines ou votre foi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIl est possible de vivre à partir d'un lieu de connexion profonde avec quelque chose de bien plus doux, de bien plus puissant et de bien plus sage que vous ne l'auriez jamais imaginé. De vous sentir aligné dans votre esprit et votre cœur avec un sens du but qui résonne jusqu'à votre âme. Et de retrouver une relation authentique avec votre corps physique et respirant qui, à son tour, peut approfondir votre engagement avec le monde qui vous entoure. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe Katie Silcox, auteure à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eHealthy, Happy, Sexy\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eGlow-Worthy\u003c\/i\u003e est un guide pour accéder à votre lumière intérieure – cette force spirituelle qui nous habite et nous connecte au Divin (que vous croyiez que c'est l'Univers, Dieu ou une autre Puissance Supérieure) – et lui permettre d'illuminer votre pouvoir et votre valeur innés. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGrâce à des méditations guidées, des exercices de journalisation et plus encore, vous :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRenforcerez votre lien direct avec votre propre sagesse\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDécouvrirez votre propre chemin spirituel unique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉtablirez une pratique spirituelle qui vous convient\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEmbrasserez la conviction que \u003ci\u003echaque partie de vous\u003c\/i\u003e (même les plus désordonnées) est digne d'amour\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAcquerrez une nouvelle perspective sur votre corps, vos émotions et votre vie quotidienne\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eVotre Divin intérieur est la source et l'étincelle de lumière spirituelle qui réside en chacun de nous. Et la seule personne qui peut vraiment se connecter et nourrir cette étincelle intérieure sacrée, c'est \u003ci\u003evous\u003c\/i\u003e. \u003ci\u003eGlow-Worthy\u003c\/i\u003e vous donne les outils pour vous connecter à votre Soi Supérieur – et briller de l'intérieur.","brand":"BenBella Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817252589648,"sku":"9781637743720B","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781637743720-l.jpg?v=1785864261"},{"product_id":"money-is-my-friend-9780345432797b","title":"L'argent est mon ami","description":"DÉCOUVREZ COMMENT LE PRINCIPE DE PLAISIR PEUT VOUS AIDER À FAIRE DES PROFITS, À ÉTABLIR UNE BASE FINANCIÈRE SÛRE ET À CRÉER UN AVENIR PROSPÈRE POUR VOUS ET VOTRE FAMILLE.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGagner de l'argent peut être une entreprise amusante, fascinante et créative. Phil Laut, dont les séminaires financiers ont aidé des milliers d'hommes et de femmes de tous horizons à augmenter considérablement leurs revenus, démontre comment surmonter les principaux obstacles à l'argent : la culpabilité, la peur et les sentiments d'impuissance ou de pression. Une fois que l'argent est devenu votre ami, vous découvrirez qu'augmenter vos revenus est une simple question d'imagination. Dans ce livre unique, vous trouverez des exercices et des auto-évaluations pour vous aider à comprendre et à utiliser\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Les quatre lois de la richesse\u003cbr\u003e- La méthode utile en six étapes pour développer un but dans la vie\u003cbr\u003e- Le plan simple en sept étapes pour trouver la carrière parfaite\u003cbr\u003e- Douze techniques idéales pour créer une nouvelle image de soi\u003cbr\u003e- Quinze affirmations inestimables pour changer votre façon de penser à l'argent\u003cbr\u003e- Et bien plus encore !","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817253245008,"sku":"9780345432797B","price":4.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780345432797-l.jpg?v=1785864262"},{"product_id":"the-healthy-back-kitchen-move-easier-cook-simpler-how-to-enj-9781954210653b","title":"La cuisine du dos en pleine forme : Bougez plus facilement, cuisinez plus simplement – Comment apprécier de bons petits plats tout en gérant son mal de dos","description":"\u003cb\u003eComme le mentionne NPR, nous utilisons l'ergonomie de la cuisine pour réinventer chaque étape du processus de cuisson afin que vous puissiez cuisiner sans effort physique excessif tout en savourant de délicieux repas.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRédigé en collaboration avec le neurochirurgien Griffin Baum, M.D., ce livre de cuisine et guide enseigne une manière plus simple de se déplacer en cuisine, avec plus de 225 recettes conçues pour éviter la station debout prolongée et minimiser l'effort.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUn plat de pâtes devient plus facile lorsque vous abandonnez la grande casserole d'eau bouillante et faites mijoter le tout dans une poêle ou un Instant Pot. 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(Savez-vous comment positionner votre planche à découper pour améliorer votre posture et minimiser les tensions dorsales ?) \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eTout le monde a besoin d'un bon tablier :\u003c\/b\u003e Le bon tablier vous permet d'avoir certains outils à portée de main et évite de rester debout ou d'atteindre inutilement. \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003ePréparez à l'avance ! \u003c\/b\u003eCes recettes ont été soigneusement choisies pour minimiser le temps de préparation, et nous partageons également des astuces pour espacer le travail de préparation, afin que le temps passé à cuisiner soit plus rapide et plus agréable. Pourquoi ne pas commencer le dîner avec une sauce à mijoter à l'avance pour le poulet ou le poisson ?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eFaites une pause : \u003c\/b\u003eLes recettes mettent en évidence les pauses dans le processus de cuisson afin que vous puissiez voir en un coup d'œil quand vous pouvez vous asseoir si vous en avez besoin. \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eConseils pour les courses et les réceptions :\u003c\/b\u003e Cuisiner pour les amis et la famille ne devrait pas être interdit même si vous avez mal au dos. Ces sections vous aident à éliminer le stress du processus.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eExercices simples pour rester souple et en sécurité : \u003c\/b\u003eLe Dr Baum propose des exercices à faire lorsque vous avez 10 minutes de libre, ainsi que des conseils sur les meilleures façons de déballer les courses, d'apporter les plats de service à table et de se pencher pour mettre quelque chose au four.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"America's Test Kitchen","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817253277776,"sku":"9781954210653B","price":16.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781954210653-l.jpg?v=1785864263"},{"product_id":"kangaroo-s-guide-to-keeping-fit-healthy-habits-9781445182360b","title":"Le guide du kangourou pour rester en forme (Bonnes habitudes)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLe kangourou et sa famille adorent garder la forme. Ce livre suit une journée de la vie des kangourous pour découvrir comment le maintien en forme les aide, et il offre de nombreux conseils à ses lecteurs humains. Les informations incluent les différents types d'exercices que les enfants peuvent essayer et comment faire de l'exercice en toute sécurité.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa série \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eBonnes habitudes\u003c\/span\u003e pour les enfants de 4 ans et plus, contient des informations clés sur la façon de rester en bonne santé, tant sur le plan mental que physique, racontées de manière simple et rendues vivantes grâce à un guide animalier auquel les enfants peuvent s'identifier, accompagné d'illustrations lumineuses et légèrement humoristiques. Les livres regorgent de bons conseils pour les enfants et d'un peu d'apprentissage sur le monde animal, pour maintenir l'intérêt des jeunes amoureux des animaux.","brand":"Franklin Watts","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817259012176,"sku":"9781445182360B","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781445182360-l.jpg?v=1785864286"},{"product_id":"the-burnout-antidote-a-spiritual-guide-to-empowerment-for-em-9780738769738b","title":"L'antidote à l'épuisement professionnel : Un guide spirituel pour l'autonomisation des empathes, des personnes qui donnent trop et des personnes hypersensibles","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eRestaurez votre essence profonde, trouvez la liberté émotionnelle et épanouissez-vous\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUtilisez votre corps comme un instrument de transformation et de croissance accélérées grâce à ce guide puissant pour surmonter l'épuisement professionnel. Anne Bérubé vous aide à accéder à votre capacité innée à guérir et vous montre que votre épuisement peut devenir une passerelle vers la sagesse incarnée et la vitalité. Ce livre vous outille grâce à une variété d'outils et d'exercices pratiques, y compris la respiration, les méditations, les visualisations et l'introspection. Apprenez à surmonter les obstacles et à accéder à une énergie spirituelle illimitée. Découvrez comment communiquer avec votre enfant intérieur et récupérer les parties fragmentées de vous-même. Avec ce livre, vous pouvez vous connecter à vos dons naturels et vous remettre de l'épuisement professionnel.","brand":"Llewellyn Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817261862992,"sku":"9780738769738B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780738769738-l.jpg?v=1785864298"},{"product_id":"yoga-cards-60-step-by-step-cards-for-guided-yoga-poses-9781646431281b","title":"Cartes de yoga : 60 cartes étape par étape pour des postures guidées","description":"\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003eAPAISER VOTRE ESPRIT, RENFORCER VOTRE CORPS\u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eCartes de Yoga\u003c\/span\u003e vous fait découvrir 60 postures de yoga pour une prise en charge complète de soi. Parcourez ce jeu pour des étirements ciblés, des salutations matinales, des pauses énergisantes en journée et des moments de détente en soirée. À l'intérieur, vous trouverez :\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eUn livret de 32 pages de routines de yoga guidées\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn jeu de 60 cartes illustrées, étape par étape, organisées en 5 catégories\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003ePratiquez la pleine conscience et intégrez des routines de yoga à votre emploi du temps pour trouver la paix à tout moment. Explorez et profitez du pouvoir transformateur des \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eCartes de Yoga.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Cider Mill Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817262616656,"sku":"9781646431281B","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781646431281-l.jpg?v=1785864321"},{"product_id":"the-honey-book-health-healing-recipes-9780008430115b","title":"Le livre du miel : Santé, guérison et recettes","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDes soins de la peau aux cocktails, des coups de fouet énergétiques aux allergies, le miel est une potion magique dans une bouteille de tous les jours.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe miel est prisé par les humains depuis des milliers d'années pour sa douceur, ses propriétés nutritives et médicinales. La collecte de miel est l'une des plus anciennes activités humaines connues – et l'apiculture à domicile n'a jamais été aussi populaire qu'aujourd'hui. On trouve des ruches contemporaines sur le toit de Notre-Dame de Paris, du Whitney Museum à New York, des fermes urbaines de Detroit, et – fort probablement – dans le jardin de votre voisin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes bienfaits du miel sont connus des homéopathes depuis des siècles, mais le miel a vu sa cote monter en flèche au cours de la dernière décennie, car ses propriétés curatives ont été mises en avant par les magasins d'aliments naturels et l'industrie cosmétique. Le miel est l'un des seuls édulcorants naturels au monde. Il contient également des nutriments, des enzymes, des minéraux, des antioxydants et des acides aminés – un véritable super-aliment. Des allergies à la pâtisserie, des remèdes contre la gueule de bois aux soins capillaires, les applications du miel sont infinies – découvrez comment l'utiliser à son plein potentiel !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCharmant, captivant et complet, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Honey Book\u003c\/span\u003e est le guide ultime de cette perfection liquide et des innombrables applications qu'il offre.","brand":"Harper Collins","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42817264189520,"sku":"9780008430115B","price":7.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780008430115-l.jpg?v=1785864305"},{"product_id":"picturing-my-resilience-knowing-and-showing-my-feelings-thro-9781445184838b","title":"Dessiner ma résilience : connaître et montrer mes sentiments par l'art (Toutes les couleurs de moi)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUn livre d'art-thérapie unique et doux pour aider les enfants à développer leur résilience par la créativité\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMa résilience en images\u003c\/span\u003e encourage les enfants à devenir des « artistes de la résilience », en utilisant leur esprit merveilleux pour connaître et développer leur résilience. Il leur est demandé de réfléchir aux couleurs, aux textures et aux formes qui, pour eux, expriment l'apparence et le ressenti de la résilience. Les enfants examinent et reconnaissent comment ils ont fait preuve de résilience dans le passé et comment ils peuvent « parler » de la résilience à travers leur art. À la fin du livre, les enfants disposent d'un ensemble de ressources auto-créées à utiliser encore et encore lorsqu'ils ont besoin de se souvenir de leurs capacités d'adaptation créatives.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eToutes les couleurs de moi\u003c\/span\u003e est une série de livres écrite par Anna Shepherd, art-thérapeute et praticienne de la pleine conscience. La série aborde les émotions clés de la vie d'un enfant par un engagement créatif sûr et doux. Chaque livre comprend un guide pour les adultes, un glossaire des termes clés et des ressources supplémentaires pour soutenir la santé émotionnelle des enfants, à partir de 5 ans.","brand":"Franklin Watts","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817264222288,"sku":"9781445184838B","price":8.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781445184838-l.jpg?v=1785864303"},{"product_id":"symptoms-their-causes-cures-9780553569896b","title":"Symptômes : Leurs causes et remèdes","description":"Écoutez votre corps et améliorez votre santé... apaisez votre esprit - et même sauvez votre vie !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\nVous avez une douleur, un fourmillement ou une éruption cutanée. Vous savez que c'est la façon dont votre corps vous dit que quelque chose ne va pas - mais quoi ? Aujourd'hui, les rédacteurs en chef du magazine \"Prevention\", avec l'aide de grands professionnels de la santé, ont compilé un guide de A à Z facile à utiliser pour 265 des symptômes les plus courants. Pratique et complet, cet ouvrage de référence essentiel fournit des informations vitales sur chaque symptôme, révélant les causes possibles, conseillant quand appeler un médecin et offrant une variété de traitements - des remèdes naturels maison aux médicaments conventionnels en passant par les thérapies alternatives. Le résultat est une encyclopédie pratique en un seul volume qui devrait être votre premier réflexe lorsque vous ou un de vos proches vous sentez malade, vous blessez ou présentez un symptôme.","brand":"Bantam Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817266679888,"sku":"9780553569896B","price":4.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780553569896-l.jpg?v=1785864318"},{"product_id":"anatomy-in-action-the-dynamic-muscular-systems-that-create-a-9781623175801b","title":"Anatomie en mouvement : les systèmes musculaires dynamiques qui créent et soutiennent le corps en mouvement","description":"\u003cb\u003eUn guide illustré des principes de conception fondamentaux du système musculo-squelettique du corps — pour les kinésiologues, les thérapeutes du mouvement, les professeurs de yoga, les danseurs et les praticiens de toutes sortes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQue doit savoir de la structure anatomique pour prévenir les douleurs musculaires, les maux et les blessures de tous les jours ? Selon le Dr Theodore Dimon, tout !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNos corps sont conçus pour fonctionner de manière holistique, soutenus par un système intelligemment organisé de muscles, d'os et de tissus conjonctifs. Ainsi, lorsque nous ciblons les zones à problèmes en étirant, relaxant ou renforçant des muscles individuels, nous contournons le réseau dynamique et interconnecté qui permet un fonctionnement sain et la prévention des blessures. Comprendre comment ce système fonctionne en action est la clé.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans ce guide révolutionnaire, le Dr Dimon décrit les principes de base qui régissent l'architecture musculo-squelettique de notre corps et propose des exercices pratiques pour activer des groupes musculaires spécifiques et démontrer le fonctionnement holistique efficace de notre corps. Les lecteurs découvriront la conception dynamique et le corps en action, notamment :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Comment le système musculo-squelettique fonctionne dans son ensemble\u003cbr\u003e• La relation entre la proprioception et la longueur des muscles\u003cbr\u003e• Comment maximiser la stabilité et la santé de la colonne vertébrale, des épaules, des hanches, des bras et des jambes\u003cbr\u003e• Le rôle important de la respiration\u003cbr\u003e• La posture et le soutien musculo-squelettique\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvec plus de 300 illustrations, c'est une ressource idéale pour les étudiants et les praticiens de la kinésiologie, de la massothérapie, du mouvement, de la kinésiologie sportive, de la danse et tous les lecteurs à la recherche d'un guide dynamique sur le corps humain.","brand":"North Atlantic Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817267957840,"sku":"9781623175801B","price":15.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781623175801-l.jpg?v=1785864321"},{"product_id":"how-to-stay-sane-9781250030634b","title":"Comment rester sain d'esprit","description":"Des années de pratique en tant que psychothérapeute ont montré à Philippa Perry quelles approches produisaient un changement positif chez ses clients et comment maintenir au mieux une bonne santé mentale. Dans *How to Stay Sane*, elle a appliqué ces principes à l'auto-assistance. En s'appuyant sur des idées issues des neurosciences et sur une solide théorie psychologique, elle nous montre comment mieux nous comprendre. Son idée est que si nous savons comment nos esprits se forment et se développent, nous sommes moins à la merci de processus inconscients inconnus. De cette façon, nous pouvons apprendre à être maîtres de nos sentiments et non leurs esclaves. C'est un livre intelligent, concis et facile à lire que toute personne, même avec un intérêt passager pour sa santé psychologique, trouvera utile.","brand":"Picador","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817268514896,"sku":"9781250030634B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781250030634-l.jpg?v=1785864321"},{"product_id":"the-pescatarian-keto-cookbook-100-recipes-and-a-14-day-meal-9781648765032b","title":"Le livre de recettes cétogènes pour pesco-végétariens : 100 recettes et un programme de repas sur 14 jours pour brûler les graisses et améliorer votre santé","description":"\u003cb\u003eLe livre de cuisine cétogène aux saveurs de la mer et des légumes pour brûler les graisses\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSuivre un régime cétogène faible en glucides et riche en graisses peut stimuler votre énergie et aider votre corps à brûler les graisses, et cela ne signifie pas nécessairement consommer des tonnes de bacon et de beurre. Libérez-vous des contraintes courantes du régime cétogène grâce à ce livre de cuisine pesco-végétarien. Les recettes et le plan de repas simples et accessibles mettent en vedette des légumes frais et des fruits de mer qui sont délicieux et aident à faire passer votre métabolisme en mode brûle-graisses.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eApprenez les bases de l'adaptation d'un régime pesco-végétarien pour atteindre la cétose. Découvrez des recettes stratégiquement conçues pour s'adapter au ratio de macronutriments, de sorte que vous n'ayez pas à calculer tous vos nutriments. Que vous soyez déjà pesco-végétarien et que vous souhaitiez commencer un régime cétogène, ou un adepte du régime cétogène à la recherche d'une alternative aux plats typiques riches en viande, ce livre de cuisine pesco-végétarien est votre réponse.\u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003ePoissons et légumes savoureux\u003c\/b\u003e—Savourez 100 recettes pour le petit-déjeuner, les collations, les soupes, les salades, les plats végétariens et végétaliens, les plats de poisson et de fruits de mer, les desserts, et bien plus encore.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eUn plan de repas facile de 14 jours\u003c\/b\u003e—Démarrez votre parcours avec un plan de repas pesco-végétarien équilibré en macronutriments de deux semaines, avec des listes de courses.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eGraisses saines, avantages cétogènes\u003c\/b\u003e—Débloquez les avantages brûle-graisses d'un régime cétogène avec un apport plus élevé en graisses saines provenant d'aliments comme le saumon, la truite, les noix, l'avocat et l'huile d'olive.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003ePassez à l'étape suivante de votre parcours vers une meilleure santé avec le livre de cuisine pesco-végétarien parfait pour un régime cétogène.","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817269039184,"sku":"9781648765032B","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781648765032-l.jpg?v=1785864327"},{"product_id":"head-in-the-game-the-mental-engineering-of-the-world-s-great-9780062455949b","title":"Le mental au service de la performance : l'ingénierie mentale des plus grands athlètes du monde","description":"\u003cp\u003eUn mélange fascinant de science et de sport qui explore comment certains des plus grands athlètes du monde utilisent la dernière frontière de la technologie d'amélioration des performances – la cartographie mentale et l'ingénierie de leur propre cerveau – pour atteindre des performances optimales, et ce que cela signifie pour l'avenir de l'athlétisme, du sport et pour le reste d'entre nous.\u003c\/p\u003e","brand":"William Morrow \u0026 Company","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42817269366864,"sku":"9780062455949B","price":8.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780062455949-l.jpg?v=1785864331"},{"product_id":"a-mystical-practical-guide-to-magic-instructions-for-seekers-9780738765075b","title":"Un guide pratique et mystique de la magie : Instructions pour les chercheurs, les sorcières et autres marginaux spirituels","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eÊtes-vous sur un cheminement spirituel ? Ces chemins sont aussi uniques que les personnes qui les parcourent.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMi-grimoire, mi-manuel, et mi-carnet de voyage spirituel, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eA Mystical Practical Guide to Magic\u003c\/span\u003e est un recueil personnel et pratique pour créer votre propre vie magique.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'auteure écrit à partir d'une expérience de vie réelle, en tant que praticienne et enseignante, partageant des notes de terrain et des anecdotes des pratiques magiques qui l'ont inspirée, ainsi que tant d'autres, au fil des décennies : astrologie, tarot, sorcellerie, écriture, méditation, amélioration de l'intuition, médiumnité, et plus encore, y compris son propre système de régénération émotionnelle, Moon Pluto Magic. Le livre a des histoires à raconter, des devoirs à donner et des rues de ville à vous faire découvrir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes sujets et pratiques explorés ici vous aideront, vous aussi, si vous les laissez faire. Ils vous aideront à vous trouver, car le livre explore fondamentalement cette question : comment rendre la vie plus significative, chaque jour. L'astrologie peut aider. Le tarot peut aider. La magie aidera certainement ! Et vos Guides Spirituels aussi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÊtes-vous une sorcière ? Devriez-vous en apprendre davantage sur votre thème natal ? Pourquoi tenir un journal ? Comment le tarot peut-il vous rendre psychique ? Pourquoi méditer quand vous ne pouvez pas rester immobile ? Votre vie spirituelle peut-elle vous ancrer pendant les moments difficiles ? Ces questions et bien d'autres sont abordées, ainsi que des exercices et des idées simples, y compris des sorts et des tirages de tarot et des lectures recommandées, que vous pouvez utiliser pour tracer votre propre quête spirituelle unique.","brand":"Llewellyn Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817270349904,"sku":"9780738765075B","price":10.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780738765075-l.jpg?v=1785864339"},{"product_id":"the-hearth-witch-s-garden-herbal-plants-recipes-rituals-for-9780738772301b","title":"Le jardin des herbes de la sorcière du foyer : Plantes, recettes et rituels pour la guérison et le bien-être magique (La série de la sorcière du foyer, tome 4)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePlus de 200 recettes à base de plantes du jardin de la sorcière\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePlus qu'un simple lieu de connexion avec la nature, votre jardin peut fournir une variété d'aliments, de médicaments et d'ingrédients magiques. Ce livre vous montre comment utiliser des dizaines de plantes communes pour améliorer votre santé, fabriquer des produits de soins personnels et développer votre pratique spirituelle. Certaines des fleurs que vous cultivez déjà pourraient être aussi magiques que n'importe quelle herbe exotique que l'argent peut acheter.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAnna Franklin propose des profils complets pour près de trente plantes, partageant leurs utilisations culinaires, médicinales et cosmétiques, ainsi que des recettes, des correspondances et des vertus magiques. Ce guide pratique offre également des aperçus approfondis sur les rituels de jardin saisonniers, les fleurs et les arbres féeriques, la météorologie, les esprits et familiers du jardin, la récolte et le stockage, et plus encore. Des teintures, hydromels et gelées aux crèmes, sels de bain et encens, ce livre vous aide à transformer votre récolte abondante en un mode de vie naturel enchanteur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAloès • Bégonia • Bourrache • Calendula • Œillet • Camomille • Trèfle • Marguerite • Pissenlit • Fuchsia • Géranium • Bruyère • Chèvrefeuille • Prêle • Joubarbe • Lierre anglais • Jasmin • Lavande • Lilas • Mauve • Capucine • Ortie • Passiflore • Pivoine • Coquelicot rouge • Primevère • Rose • Tournesol • Violette","brand":"Llewellyn Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817273069648,"sku":"9780738772301B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780738772301-l.jpg?v=1785864344"},{"product_id":"staying-healthy-with-nutrition-21st-century-edition-9781587611797b","title":"Rester en bonne santé grâce à la nutrition (édition du 21e siècle)","description":"Overview not currently available","brand":"Celestial Arts","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817274478672,"sku":"9781587611797B","price":24.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781587611797-l.jpg?v=1785864348"},{"product_id":"the-autism-sourcebook-9780060859756b","title":"Le guide pratique de l'autisme","description":"\u003cp\u003eLorsque le fils de Karen Siff Exkorn, Jake, a été diagnostiqué autiste, elle a eu du mal à rassembler des informations complètes sur le trouble. Heureusement, elle a pu s'informer rapidement, et le traitement intensif qu'elle a administré à son fils à la maison a conduit à son incroyable rétablissement complet. Mais le parcours n'a pas été facile, et maintenant, dans The Autism Sourcebook, Siff Exkorn offre aux parents la sagesse qu'elle aurait souhaité avoir au début.\u003c\/p\u003e","brand":"ReganBooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42817274773584,"sku":"9780060859756B","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780060859756-l.jpg?v=1785864353"},{"product_id":"kundalini-divine-energy-divine-life-9780738725888b","title":"Kundalini : Énergie divine, Vie divine","description":"La kundalini a été qualifiée de clé énergétique de l'illumination et de secret du bien-être et de la sagesse. Complexe et puissante, cette énergie mystérieuse est souvent liée au sexe sacré et à notre mission spirituelle. La kundalini est l'une des formes d'énergie divine les plus discutées, mais les moins comprises. Alors, qu'est-ce que c'est, vraiment ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa célèbre guérisseuse intuitive Cyndi Dale propose un guide concis mais complet pour vous aider à véritablement comprendre l'énergie kundalini et comment l'utiliser pour transformer votre vie spirituellement et physiquement. Reconnaître et intégrer cette énergie sacrée est essentiel pour atteindre une santé éclatante, avoir des relations meilleures et plus significatives, et trouver le véritable but de votre vie. Présentant les dernières recherches scientifiques, ce guide explore également les pratiques mystiques telles que la respiration, le tantra et les mantras, et offre des témoignages éclairants de première main tirés de la pratique de guérison et d'enseignement de Cyndi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e« Une lecture instructive pour quiconque s'intéresse à l'une des formes les moins connues du yoga. » — \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eIASPA Magazine\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"Llewellyn Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817274806352,"sku":"9780738725888B","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780738725888-l.jpg?v=1785864356"},{"product_id":"inner-peace-outer-power-a-shamanic-guide-to-living-your-purp-9781950253210b","title":"Paix intérieure, pouvoir extérieur : un guide chamanique pour vivre votre raison d'être","description":"Trouver sa raison d'être est le défi central de la vie. Nous avons tous de nombreux rêves et désirs, mais comment savoir lequel est notre véritable but ? Et il semble souvent que, quel que soit le chemin que nous choisissions, la réalité a tendance à déjouer nos attentes, de sorte que nous devons constamment réévaluer et redécouvrir le sens au sein des histoires imprévisibles de nos vies.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNabeel Redwood en a lui-même fait l'expérience. Engagé dans la quête du succès en tant qu'artiste, il s'est retrouvé pris dans un enchevêtrement d'aliénation et de dépression. Ce qu'il a découvert ensuite, cependant, a changé sa vie et l'a fermement placé sur une nouvelle voie – celle du sens et de la joie. Il a découvert le chamanisme.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaintenant, après avoir servi des milliers de clients en tant que guérisseur et enseignant chamanique, Redwood révèle les clés pour découvrir cette façon d'être affirmative et puissante par vous-même. Offrant une série d'exercices et de pratiques, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePaix intérieure, pouvoir extérieur \u003c\/span\u003evous aidera à percer les secrets d'une vie de guerrier heureux, capable d'affronter les hauts et les bas de la vie avec équanimité et de poursuivre vos objectifs et vos rêves avec concentration et zèle.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUn chemin avec un cœur est possible pour tout le monde – que ce livre soit votre premier pas vers une vie de pouvoir personnel et de joie authentique.","brand":"Hierophant Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817274904656,"sku":"9781950253210B","price":11.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781950253210-l.jpg?v=1785864354"},{"product_id":"mixing-essential-oils-for-magic-aromatic-alchemy-for-persona-9780738736549b","title":"Mélanger les huiles essentielles pour la magie : alchimie aromatique pour vos mélanges personnels","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLe guide ultime pour mélanger, assortir et fabriquer des huiles essentielles\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChoisissez les meilleures huiles essentielles pour vos mélanges créatifs et magiques grâce à ce guide pratique et simple. Grâce à des instructions étape par étape sur la façon de mesurer, mélanger et évaluer les mélanges, vous irez au-delà des recettes des autres pour créer vos propres combinaisons d'huiles.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMélanger les huiles essentielles pour la magie\u003c\/span\u003e offre tout ce dont vous avez besoin pour comprendre non seulement comment mélanger, mais aussi pourquoi certains mélanges fonctionnent ensemble. Apprenez à mélanger les huiles par famille botanique, groupe de senteurs et note de parfum. Découvrez une liste encyclopédique de profils d'huiles essentielles et d'huiles végétales, ainsi que des références croisées détaillées pour les huiles et leurs associations magiques. Grâce aux conseils sur les utilisations historiques et actuelles des huiles essentielles, vous ferez du mélange personnalisé une partie intégrante de vos pratiques spirituelles et magiques.","brand":"Llewellyn Publications","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817275232336,"sku":"9780738736549B","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780738736549-l.jpg?v=1785864359"}],"url":"https:\/\/bookoutlet.com\/fr\/collections\/health-and-wellness.oembed?page=326","provider":"Book Outlet","version":"1.0","type":"link"}