{"title":"Diabetes","description":null,"products":[{"product_id":"the-clean-simple-diabetes-cookbook-flavorful-fuss-free-recip-9781580407052b","title":"The Clean \u0026 Simple Diabetes Cookbook: Des recettes savoureuses et faciles pour planifier vos repas au quotidien","description":"Cuisiner à la maison est l'un des meilleurs moyens de manger plus sainement et de gérer votre diabète ou prédiabète, mais il peut être difficile de savoir par où commencer. \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Clean \u0026amp; Simple Diabetes Cookbook\u003c\/span\u003e vous guidera à travers les bases de la cuisine simple et maison, en utilisant des ingrédients frais et entiers pour démarrer votre style de vie sain et propre. Plus qu'une simple collection de recettes, ce livre de cuisine fournit également :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDes conseils sur la cuisine et l'alimentation pour prévenir ou gérer le diabète ou le prédiabète\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes tutoriels de cuisine essentiels pour renforcer votre confiance en cuisine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn guide d'achat pour une alimentation saine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes guides étape par étape pour la planification et la préparation des repas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes idées de menus et des plans de repas pour une alimentation saine et sans tracas\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Clean \u0026amp; Simple Diabetes Cookbook\u003c\/span\u003e contient plus de 100 recettes simples et saines, chacune accompagnée d'informations nutritionnelles qui facilitent la planification des repas pour le diabète. Ces recettes sont conçues pour la simplicité : elles contiennent un minimum d'ingrédients, utilisent des ustensiles de cuisine courants, nécessitent 15 minutes ou moins de temps de préparation, et fournissent des instructions détaillées et faciles à comprendre. De plus, les recettes mettent en vedette des ingrédients frais et savoureux — absolument rien n'est artificiel — pour vous aider à avoir l'énergie dont vous avez besoin pour réussir votre journée !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eParmi les recettes que vous trouverez dans ce livre, citons : Salade de poulet au sésame en bocal, Crevettes et poivrons au citron vert à la plaque, Guacamole super vert, Bol énergétique au thon et à l'avocat, Biscuits au beurre de cacahuète sans farine, et bien plus encore ! Vous cherchez quelque chose d'encore plus simple ? Vous trouverez également des idées de recettes des plus faciles, composées de seulement trois ingrédients, pour les moments où vous avez besoin d'une solution rapide.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eManger plus sainement pour prévenir ou gérer le diabète ou le prédiabète n'a pas à être compliqué ! \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Clean \u0026amp; Simple Diabetes Cookbook\u003c\/span\u003e vous donne tous les outils dont vous avez besoin pour manger sainement, gagner en confiance en cuisine et planifier des repas sains comme un pro.","brand":"American Diabetes Association","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817557397584,"sku":"9781580407052B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781580407052-l.jpg?v=1785865385"},{"product_id":"think-like-a-pancreas-a-practical-guide-to-managing-diabetes-9780738246680b","title":"Penser comme un pancréas : un guide pratique pour gérer le diabète avec de l'insuline","description":"\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eLa ressource tout-en-un et complète pour les millions de personnes diabétiques qui utilisent de l'insuline, révisée et mise à jour.\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003ePeu de livres sur le diabète se concentrent spécifiquement sur les problèmes quotidiens rencontrés par les personnes qui utilisent de l'insuline. L'éducateur en diabète Gary Scheiner fournit les outils pour « penser comme un pancréas » – pour maîtriser avec succès l'art et la science d'adapter l'insuline aux besoins en constante évolution du corps. Complet, exempt de jargon médical et rempli d'informations utiles qui ne sont pas facilement disponibles ailleurs, telles que :\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eContrôle et surveillance quotidiens de la glycémie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConcevoir un programme d'insuline adapté à votre mode de vie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMédicaments et technologies à jour\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNouvelles formulations et combinaisons d'insuline\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eet plus encore\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eAvec des informations détaillées sur les nouveaux médicaments et technologies – applications et appareils – concernant l'insuline, ainsi que les nouveaux dispositifs d'injection et les recommandations diététiques, \u003ci\u003ePenser comme un pancréas\u003c\/i\u003e est le guide de référence de l'utilisateur d'insuline.\u003c\/div\u003e","brand":"Hachette Book Group","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872711839824,"sku":"9780738246680B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780738246680-l.jpg?v=1785865707"},{"product_id":"the-diabetes-weight-loss-plan-a-life-changing-method-to-lose-9781914239618b","title":"Le régime amaigrissant pour diabétiques : Une méthode révolutionnaire pour perdre du poids et vaincre le diabète de type 2","description":"\u003cb\u003eUn programme facile à suivre, rempli de délicieuses recettes et de conseils d'experts, qui rend la perte de poids et la lutte contre les maladies métaboliques simples, savoureuses et durables\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Les bonnes intentions et une étagère pleine de livres de cuisine ne suffisent pas à maintenir un mode de vie alimentaire sain. Ce qu'il vous faut, c'est un programme. Un programme fondé sur des principes de cuisine simples, pauvres en glucides et en sucre, qui aideront le cuisinier accompli, ou moins accompli, à perdre du poids, à combattre les maladies métaboliques et à adopter une nouvelle façon de manger.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Avec son approche simple, \u003ci\u003eThe Diabetes Weight-Loss Meal Planner\u003c\/i\u003e vous aidera à adopter un mode de vie plus sain et facile à maintenir, avec des plans de repas hebdomadaires - y compris des variantes avec viande et entièrement végétariennes - et plus de 80 délicieuses recettes faibles en glucides.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Le tableau unique d'échanges de glucides de Katie, sa CarbScale sur mesure et le compte de calories et de glucides pour chaque recette rendent le régime accessible à tous, que vous recherchiez une perte de poids spectaculaire ou un plan alimentaire durable. Le Dr David Unwin et le Dr Jen Unwin, experts cliniques en diabète et en changements de mode de vie, présentent les principes clés qui sous-tendent le plan et explorent la psychologie derrière des habitudes alimentaires durables. Les conseils santé de la nutritionniste Jenny Phillips accompagnent chaque recette, qui vont des repas rapides préparés en moins de 30 minutes aux plats de fête et aux dîners préparés en grande quantité.","brand":"Kyle Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42817817706576,"sku":"9781914239618B","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781914239618-l.jpg?v=1785866523"},{"product_id":"when-a-child-has-diabetes-5th-edition-9780778807179b","title":"Quand un enfant est atteint de diabète (5e édition)","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLa 5e édition mise à jour et révisée de l'une des ressources les plus respectées sur le diabète juvénile, rédigée par l'équipe de diabétologie du célèbre Hospital for Sick Children.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes Centers for Disease Control and Prevention rapportent que, chaque année, plus de 200 000 enfants américains et canadiens sont diagnostiqués avec le diabète juvénile. Pour les parents et les personnes qui s'occupent d'enfants diagnostiqués avec le diabète juvénile chaque année, la clé d'une gestion réussie du diabète est d'apprendre le plus possible sur le diabète auprès d'une source fiable et digne de confiance. Forts de ces connaissances, ils seront en mesure d'améliorer la qualité de vie de leurs enfants et la leur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCette 5e édition mise à jour et révisée offre les dernières expertises médicales, basées sur la recherche actuelle et les normes de diagnostic, et présente un format encore plus convivial, des études de cas, des tableaux et des sections de questions-réponses.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIndispensable pour toute personne s'occupant d'un enfant atteint de diabète, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eQuand un enfant a le diabète\u003c\/span\u003e couvre les causes du diabète, les traitements actuels et en évolution, la gestion de la glycémie, la planification des repas, les affections associées, les stratégies d'adaptation et bien plus encore. Avec son style amical et accessible, ce guide complet et de soutien aidera les parents et les enfants à acquérir les compétences pratiques nécessaires aux soins du diabète à domicile afin qu'ils puissent tous vivre une vie heureuse et saine.","brand":"Robert Rose","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818731245648,"sku":"9780778807179B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780778807179-l.jpg?v=1785873053"},{"product_id":"diabetes-create-your-plate-meal-prep-cookbook-100-delicious-9780778807070b","title":"Livre de cuisine Préparation de repas pour diabétiques Créez votre assiette : 100 recettes délicieuses méthode « assiette »","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eEnfin, le livre de recettes de préparation de repas pour diabétiques que tout le monde attendait !\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e« Diabète : créez votre assiette – Le livre de cuisine pour la préparation des repas » \u003c\/span\u003eprésente et explique la populaire méthode de l'assiette du diabétique avec 100 recettes délicieuses et 5 plans de repas différents, allant de la simplicité pour les débutants à la complexité pour les cuisiniers expérimentés. Les préoccupations spécifiques en matière de sécurité alimentaire sont abordées pour les personnes atteintes de diabète, ainsi que des conseils utiles pour les achats, la cuisson ou la substitution d'ingrédients. Toutes les recettes contiennent des informations nutritionnelles et des instructions étape par étape pour la création de plusieurs plats simultanément.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'auteure à succès et diététicienne, Toby Amidor, a créé des recettes pour chaque repas de la journée, y compris les collations. Les plans de repas comprennent des listes d'épicerie et des informations nutritionnelles pour chaque portion individuelle de préparation de repas. Des icônes en un coup d'œil indiquent quelles recettes peuvent être congelées, sont à un seul pot, prennent 30 minutes ou moins, sont végétariennes, végétaliennes, sans produits laitiers, sans gluten ou constituent une assiette complète en un seul plat. Profitez de la facilité et de la saveur des crêpes aux fraises et à l'avoine, des boulettes de poulet épicées avec une trempette au yogourt Sriracha, de la soupe facile aux nouilles et au poulet, du pain de viande riche en légumes ou des côtelettes de porc aux herbes et au beurre à l'ail. Chaque recette est un repas à préparer à l'avance, conçu pour être préparé à l'avance afin que vous puissiez le prendre en toute confiance et partir toute la semaine.","brand":"Robert Rose","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42818809692240,"sku":"9780778807070B","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780778807070-l.jpg?v=1785873392"},{"product_id":"living-well-with-type-2-diabetes-a-whole-person-understandin-9781472146014b","title":"Bien vivre avec le diabète de type 2 : une approche holistique et globale","description":"Au cours des 40 dernières années, nous avons assisté à une augmentation stupéfiante de la prévalence du diabète de type 2 (DT2) dans la plupart des pays occidentaux et « en développement ». Les données nationales suggèrent une multiplication par six, passant d'environ 1 % de la population en 1980 à plus de 6 % en 2020. On estime à près de 4 millions le nombre de personnes atteintes de la maladie au Royaume-Uni, et à près d'un demi-milliard dans le monde. Dans certaines régions des États-Unis et de la Chine, plus de 10 % de la population souffre de DT2. Traditionnellement considérée comme une maladie de la cinquantaine et de la vieillesse, le DT2 et les marqueurs métaboliques d'une future maladie sont désormais de plus en plus souvent observés chez les jeunes, les enfants et même les nourrissons. Que se passe-t-il ? \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Le fardeau de cette maladie est énorme à tous les niveaux – pour les dépenses de santé et pour le risque accru d'autres problèmes médicaux. Son impact global sur la santé est au moins aussi important que celui du diabète de type 1 – ce n'est certainement pas le « diabète léger » qu'on l'appelait autrefois. De plus, au-delà de ses impacts physiques, plus d'un tiers des personnes atteintes de DT2 déclarent souffrir de problèmes psychologiques spécifiquement liés à la maladie. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Malgré la vague de maladies et de coûts, la réponse des autorités a été quelque peu décevante, les conseils non spécifiques de perte de poids (bouger plus\/manger moins) étant plus ou moins la seule directive de santé publique. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Nous avons cependant maintenant le sentiment d'être à un carrefour dans la compréhension de la science derrière le DT2, avec une approche plus ciblée qui se dessine. La recherche et la pratique remettent en question la manière traditionnelle dont nous abordons et gérons le DT2 – et offrent également le potentiel de prévention – à grande échelle. Un principe central du livre est que les gens peuvent être éduqués, responsabilisés et soutenus pour contrôler leur santé métabolique et pour prévenir, améliorer et gérer le DT2. Nous voulons présenter une approche individuelle nouvelle et équilibrée de la science autour du DT2, avec un examen des systèmes de croyances et des comportements qui ont alimenté son essor. En plus d'une section sur les problèmes de santé mentale et le DT2, nous voulons intégrer des thèmes psychologiques et comportementaux tout au long du texte.","brand":"Robinson Publishing","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872681660496,"sku":"9781472146014B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781472146014-l.jpg?v=1785873685"},{"product_id":"the-canadian-type-2-diabetes-source-book-your-guide-to-healt-9781553350002b","title":"Le guide canadien du diabète de type 2 : Pour une vie saine","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLe seul livre canadien sur le diabète de type 2 est un guide complet qui vous dit tout ce que vous devez savoir sur cette maladie. \u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eApprenez comment le diabète de type 2 affecte votre corps. Découvrez comment constituer votre équipe de soins de santé et comment apporter les changements de style de vie qui vous garderont en bonne santé.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\n\u003cbr\u003eÀ L'INTÉRIEUR :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLes bases du diabète\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment maintenir un plan d'alimentation et d'activité physique sain\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment tester votre glycémie et gérer les hauts et les bas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes médicaments contre le diabète\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInformations sur des circonstances spéciales : obésité, grossesse, ménopause, hormonothérapie substitutive\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes défis uniques rencontrés par les Autochtones du Canada\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes complications du diabète de type 2 — maladies cardiaques, lésions nerveuses, problèmes circulatoires — et comment les prévenir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn glossaire et des listes d'organisations et de sites Web dédiés au diabète de type 2.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"MacMillan","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42819383132240,"sku":"9781553350002B","price":18.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781553350002-l.jpg?v=1785875677"},{"product_id":"take-control-of-your-diabetes-risk-9780785240679b","title":"Maîtrisez votre risque de diabète","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLe médecin-chef de WebMD, le plus grand fournisseur mondial d'informations fiables sur la santé, vous explique comment réduire votre risque de diabète et changer votre état d'esprit, passant de « J'espère ne pas avoir le diabète » à « Je peux prévenir le diabète ».\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVous avez le diabète.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrois mots que personne ne veut jamais entendre, et pourtant, chaque année, plus d'un million de personnes rien qu'aux États-Unis les entendent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlors, que faire maintenant ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMaîtriser votre risque de diabète\u003c\/span\u003e partage des informations claires et vous fournit des stratégies pour vous aider dans votre cheminement vers une meilleure santé, notamment :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eConnaître les causes des différents types de diabète\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eApprendre le rôle de l'alimentation, de l'exercice et du sommeil\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComprendre la relation entre le diabète, les maladies cardiaques et le cancer\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003eVous avez le pouvoir de reprendre votre vie en main après un diagnostic de prédiabète ou de diabète – et ce livre vous montrera à quel point c'est facile.","brand":"Harper Horizon","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42820054515792,"sku":"9780785240679B","price":12.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780785240679-l.jpg?v=1785878340"},{"product_id":"the-8-week-blood-sugar-diet-lose-weight-fast-and-reprogramme-9781780722405b","title":"The 8-Week Blood Sugar Diet: Lose Weight Fast and Reprogramme Your Body","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Michael Mosley, author of the bestselling\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e 5:2 Fast Diet,\u003c\/span\u003e reveals a game-changing approach to one of the greatest silent epidemics of our time - raised blood sugar levels.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe food we eat today, high in sugar and easily digestible carbohydrates, is not only making us fat, but is putting us at risk of type 2 diabetes, strokes, dementia, cancer and a lifetime on medication. More than a third of adults in the UK now have raised blood sugar levels and most don't know it.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn this timely book, Dr. Mosley explains why we pile on dangerous abdominal fat and shows us how to shed it, fast. He demolishes common myths, such as the claim that steady weight loss is always better than rapid weight loss and that those who lose weight rapidly will inevitably put it back on.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThis is a book not just for those at highest risk but for anyone who has struggled with their weight and wants to regain control of their health.","brand":"Short Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42821714739280,"sku":"9781780722405B","price":9.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781780722405-l.jpg?v=1785884892"},{"product_id":"food-or-fiction-the-truth-about-the-ultraprocessed-foods-mak-9780063382572b","title":"Food or Fiction? The Truth About the Ultraprocessed Foods Making America Sick","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe former FDA Commissioner and \u003cem\u003eNew York Times\u003c\/em\u003e bestselling author explains why Americans suffer in unprecedented numbers from obesity, heart disease, diabetes, and other debilitating illnesses, and offers concrete solutions for reducing cardiovascular problems, keeping weight off, and curtailing chronic disease. Features a new preface for the paperback edition.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUnprecedented numbers of us live with obesity, heart disease, diabetes, and other debilitating illnesses. The root cause is a once-revolutionary idea that seemed to offer so much promise but instead has become the cause of a global health crisis: processed foods. Over the past seventy-five years, a number of factors aligned to create a reality in which processed carbohydrates—in the form of appealing, ever-present food items from pizza to burritos to bagels—became our main food source. In \u003cem\u003eFood or Fiction?\u003c\/em\u003e, bestselling author and former FDA commissioner David A. Kessler, MD, explains how the quest to feed a nation resulted in a population that is increasingly suffering from obesity and chronic disease, and offers an urgently needed course correction.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWhile changes to farming, production, and distribution revolutionized our lifestyles, it also impacted our health as our bodies quietly contended with the metabolic chaos caused by consuming rapidly absorbable starch. Slowly but surely, these effects accumulated and became disastrous, leading to the health crisis we face today. In \u003cem\u003eFood or Fiction?,\u003c\/em\u003e Dr. Kessler explains how eating refined grains such as wheat, corn, and rice leads to a cascade of hormonal and metabolic issues that make it very easy to gain weight and nearly impossible to lose it. Worse still, he argues, is that this excess weight is making us sick, laying the groundwork for a host of diseases such as diabetes, heart disease, cognitive decline, and a number of cancers. We can no longer afford to dismiss the consequences of eating food that is designed to be rapidly absorbed as sugar in our bodies. \u003cem\u003eFood or Fiction?\u003c\/em\u003e reveals in illuminating detail how we got to this critical turning point—and outlines a plan that allows us finally to regain control of our health.\u003c\/p\u003e","brand":"HarperCollins Publishers","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42868957478992,"sku":"9780063382572B","price":13.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780063382572-l.jpg?v=1785885410"},{"product_id":"postdiabetic-an-easy-to-follow-9-week-guide-to-reversing-pre-9781401975920b","title":"Postdiabetic: An Easy-To-Follow 9-Week Guide to Reversing Prediabetes and Type 2 Diabetes","description":"\u003cb\u003eA proven plan to reverse prediabetes and type 2 diabetes with manageable changes to improve your life.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIf you are struggling with type 2 diabetes, obesity, or hypertension, you should know two important things:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1) It is \u003ci\u003enot \u003c\/i\u003eyour fault.\u003cbr\u003e2) It \u003ci\u003eis \u003c\/i\u003eyour responsibility to turn things around.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe truth is that the hardship caused by type 2 diabetes is fueled by profit-seeking food manufacturers. And while it is easy to place blame on the food industry, it is also important to understand our own roles in creating these circumstances.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYou might wonder why, if type 2 diabetes is reversible, it is commonly treated as a lifelong condition. The answer might shock you: It is being treated that way because it is profitable to treat it that way. It is a lot more profitable to sell drugs to treat lifelong conditions than to show people how to turn them around.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBut here's the good news: it doesn't have to be this way.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn this book, Eric Edmeades and Dr. Ruben Ruiz give you a solid, step-by-step plan that just might reverse the condition for you. Over the course of 9 weeks, you'll learn how to make subtle changes to your lifestyle and deep changes to your psychology. You'll look at what you eat, when you eat it, and why you eat it. You'll begin to move your body into a primarily fat-burning metabolism and away from your current sugar-burning metabolism, learn more about seasonal eating, and reap the benefits of cyclical eating patterns.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBy the end of this program, you will have a clear understanding of the way the seasons work in concert with your body, and how you can turn around your type 2 diabetes and maintain a healthy lifestyle.","brand":"Hay House","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42821901615184,"sku":"9781401975920B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781401975920-l.jpg?v=1785885645"},{"product_id":"simply-delicious-diabetic-cookbook-9780848755171b","title":"Simply Delicious Diabetic Cookbook","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTRANSFORM YOUR HEALTH WITH DELICIOUS FOOD\u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eYou don't have to sacrifice variety and bold flavor to meet the demands of your diabetic diet. To show you how, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eCooking Light\u003c\/span\u003e and the American Diabetes Association have combined forces to give you the top 20 nutrient-rich foods you should eat to help stabilize blood sugar along with game-changing recipes that combine them into quick, mouthwatering dishes. All of the recipes are guaranteed to be low in calories, cholesterol, saturated fat, and sodium. Not only do they help control type 1 and type 2 diabetes, but they're also designed to improve health for the entire family.\u003c\/div\u003e","brand":"Oxmoor House","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42822725468240,"sku":"9780848755171B","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780848755171-l.jpg?v=1785889255"},{"product_id":"the-30-minute-diabetes-cookbook-eat-to-beat-diabetes-with-10-9780857839183b","title":"The 30-Minute Diabetes Cookbook: Eat to Beat Diabetes With 100 Easy Low-Carb Recipes","description":"\u003cb\u003e80 quick and delicious recipes to help beat diabetes for good from bestselling authors Katie and Giancarlo Caldesi\u003c\/b\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003eBeing diagnosed with prediabetes or type 2 diabetes can be a real shock. How do you try to lose weight and eat healthily when you also have so little time to cook and shop? Katie and Giancarlo provide the answers with 80 mouthwatering recipes that can all be made in just 30 minutes or less, so you can eat well every day. \u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSuitable for the whole family, there are weekday suppers, no-cook meals to throw together in minutes, feasts for special occasions and even scrumptious desserts, as well as a month of daily meal plans. Learn how to become low-carb savvy, shop smart and you will soon start to see obvious health benefits. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eWith the unique combination of two chefs, pioneering GP and diabetes specialist Dr David Unwin and highly respected nutritionist Jenny Philips, this life-changing book provides the complete plan for beating diabetes for good.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kyle Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42822755287120,"sku":"9780857839183B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780857839183-l.jpg?v=1785889383"},{"product_id":"rethinking-diabetes-what-science-reveals-about-diet-insulin-9781803510699b","title":"Rethinking Diabetes: What Science Reveals About Diet, Insulin and Successful Treatments","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eOver 400 million people around the world have been diagnosed with diabetes. \u003c\/span\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eBefore the discovery of insulin, diabetes was treated through diet, from eating purely meat to the reliance on fats, and repeated fasting. After two centuries of conflicting medical advice, most authorities today believe that those with diabetes can have the same dietary freedom enjoyed by the rest of us, including the occasional ice-cream, leaving the job of controlling the disease to insulin therapy. However, this guiding principle has been accompanied by an explosive rise in diabetes over the last fifty years, and the expectation that sufferers' health will deteriorate steadily over time.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn this ground-breaking book, award-winning science writer Gary Taubes explores the history of the treatment of diabetes, elucidating the way that badly conceived research influences the guidance that doctors offer today, at the expense of patients' long-term well-being. Passionately argued and deeply researched, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eRethinking Diabetes\u003c\/span\u003e reimagines diabetes care with diet at its centre, and is hugely persuasive in its questioning of the established wisdom that may have enabled the current epidemic of diabetes and obesity.\u003c\/div\u003e","brand":"Granta Books","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42822855950416,"sku":"9781803510699B","price":14.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781803510699-l.jpg?v=1785889802"},{"product_id":"simple-meal-solutions-for-insulin-resistance-75-recipes-to-i-9780760396797b","title":"Simple Meal Solutions for Insulin Resistance: 75 Recipes to Improve Insulin Resistance and Support Stable Blood Sugar","description":"\u003cb\u003eTransform your health with simple, nutritious recipes to help manage your insulin resistance.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMore than 40% of Americans suffer from insulin resistance, a serious metabolic condition linked to diabetes, cardiovascular disease, PCOS, and more. Yet it is possible to manage or even improve insulin resistance—and it doesn’t need to be complicated or time-consuming. If you want to balance your blood sugar and improve your metabolic health while maintaining your busy lifestyle, finding quick, easy, and satisfying recipes tailored to your needs is crucial.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAnd that’s where this cookbook has you covered. \u003ci\u003eSimple Meal Solutions for Insulin Resistance\u003c\/i\u003e is your go-to cookbook for effortlessly balancing blood sugar levels while indulging in mouthwatering meals. This essential guide features \u003cb\u003e75 recipes that can be prepared in 10, 15, 20, or 30 minutes\u003c\/b\u003e, making healthy eating both achievable and enjoyable. From breakfast to dinner, plus a special chapter on snacks and treats, each recipe is optimally designed to use nutrition to help maintain balanced blood sugar, supporting your journey to better health. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRecipes include:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBreakfast Tacos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtein French Toast with Spiced Yogurt Topping \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTurkey Melt with Tomato Compote and Arugula \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Prep-Ahead Mason Jar Chicken Taco Salad \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChicken Parmesan with Broccoli \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSheet-Pan Pork Chops with Baby Potatoes and Asparagus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlow-Cooker Braised Roast with Root Vegetables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBalanced Burrito Bowls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHigh-Protein Cheese Dip with Marinated Tomatoes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdible Chocolate Chip Cookie Dough\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnd more!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEach recipe includes a full nutritional analysis\u003c\/b\u003e, plus helpful modifications to accommodate food allergies or dietary preferences. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThis comprehensive reference \u003cb\u003ealso includes:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 gorgeous photos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuidance on meal planning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTips for preparing your insulin resistant kitchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdvice on how to incorporate movement into your day to support whole-body wellness\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eTake control of your health one meal at a time with \u003ci\u003eSimple Meal Solutions for Insulin Resistance\u003c\/i\u003e.","brand":"Fair Winds","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42823098925136,"sku":"9780760396797B","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780760396797-l.jpg?v=1785890857"},{"product_id":"the-everyday-diabetic-cookbook-9781898697251b","title":"The Everyday Diabetic Cookbook","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEndorsed by the British Diabetic Association and authored by its Head of Diet Information Service.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIncludes 200 healthy, high-energy recipes with full nutritional analysis per serving.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiabetes now affects millions of people worldwide, and a healthy diet is central to effective management and well-being.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThis cookbook emphasizes the role of a high-fibre, low-fat, low-sugar diet recommended by modern nutritional experts.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInside, you’ll find 200 tasty recipes that offer balanced meals designed to provide both nutrition and energy, from starters and main dishes to vegetarian options, pasta and desserts.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEach recipe includes a full nutritional breakdown — calories, fat, protein and carbohydrate content — making it easier for people with diabetes (and those supporting them) to plan meals confidently.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“A comprehensive and practical diabetic cookbook that makes healthy eating attainable.” — \u003cem\u003eGoodreads\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“Ideal for everyday meal planning with clear nutritional information.” — \u003cem\u003eWorld of Books\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"101 Productions","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42823596605520,"sku":"9781898697251B","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781898697251-l.jpg?v=1785892953"},{"product_id":"rethinking-diabetes-what-science-reveals-about-diet-insulin-9780525520085b","title":"Rethinking Diabetes: What Science Reveals About Diet, Insulin, and Successful Treatments","description":"\u003cb\u003eAn eye-opening investigation into the history of diabetes research and treatment by the award-winning journalist and best-selling author of \u003ci\u003eWhy We Get Fat \u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBefore the discovery of insulin, diabetes was treated almost exclusively through diet, from subsistence on meat, to reliance on fats, to repeated fasting and near-starvation regimens. After two centuries of conflicting medical advice, most authorities today believe that those with diabetes can have the same dietary freedom enjoyed by the rest of us, leaving the job of controlling their disease to insulin therapy and other blood-sugar-lowering medications. Rather than embark on “futile” efforts to restrict sugar or carbohydrate intake, people with diabetes can lead a normal life, complete with the occasional ice-cream cake, side of fries, or soda.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThese guiding principles, however, have been accompanied by an explosive rise in diabetes over the last fifty years, particularly among underserved populations. And the health of those with diabetes is expected to continue to deteriorate inexorably over time, with ever-increasing financial, physical, and psychological burdens. In \u003ci\u003eRethinking Diabetes,\u003c\/i\u003e Gary Taubes explores the history underpinning the treatment of diabetes, types 1 and 2, elucidating how decades-old research that is rife with misconceptions has continued to influence the guidance physicians offer—at the expense of their patients’ long-term well-being.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe result of Taubes’s work is a reimagining of diabetes care that argues for a recentering of diet—particularly, fewer carbohydrates and more fat—over a reliance on insulin. Taubes argues critically and passionately that doctors and medical researchers should question the established wisdom that may have enabled the current epidemic of diabetes and obesity, and renew their focus on clinical trials to resolve controversies that are now a century in the making.\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\"[Gary] Taubes’s meticulous, science-based work makes him the Bryan Stevenson of nutrition, an early voice in the wilderness for an unorthodox view that is increasingly becoming accepted.\"—Neil Barsky, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Guardian\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knopf","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42872558616656,"sku":"9780525520085B","price":16.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9780525520085-l.jpg?v=1785896771"},{"product_id":"52-ways-to-beat-diabetes-simple-easy-tips-to-stay-happy-and-9781492664253b","title":"52 Ways to Beat Diabetes: Simple, Easy Tips to Stay Happy and Healthy","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eIn \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e52 Ways to Beat Diabetes\u003c\/span\u003e, the editors of Bottom Line Inc. give you an entire year of tips, ideas, and actions on how you can beat diabetes now, from some of the top health experts in the world!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThis short, easy primer is specially designed to give diabetic readers concise, quick tips and tricks for a healthy and vibrant healthy lifestyle. Articles include:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eManage your blood sugar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFight back with natural treatments\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiscover simple, easy exercises\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003eWhether you're hoping to live better with diabetes or facing the first shock of a diagnosis, Bottom Line is here to help you start your journey towards tackling diabetes.","brand":"Sourcebooks LLC","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42824500346960,"sku":"9781492664253B","price":6.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781492664253-l.jpg?v=1785896842"},{"product_id":"year-of-no-sugar-a-memoir-9781402295874b","title":"Year of No Sugar: A Memoir","description":"It's dinnertime. Do you know where your sugar is coming from? Most likely everywhere. Sure, it's in ice cream and cookies, but what scared Eve O. Schaub was the secret world of sugar—hidden in bacon, crackers, salad dressing, pasta sauce, chicken broth, and baby food.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWith her eyes opened by the work of obesity expert Dr. Robert Lustig and others, Eve challenged her husband and two school-age daughters to join her on a quest to quit sugar for an entire year.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlong the way, Eve uncovered the real costs of our sugar-heavy American diet—including diabetes, obesity, and increased incidences of health problems such as heart disease and cancer. The stories, tips, and recipes she shares throw fresh light on questionable nutritional advice we've been following for years and show that it is possible to eat at restaurants and go grocery shopping—with less and even no added sugar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYear of No Sugar is what the conversation about \"kicking the sugar addiction\" looks like for a real American family—a roller coaster of unexpected discoveries and challenges.","brand":"Sourcebooks","offers":[{"title":"Bargain","offer_id":42824856207440,"sku":"9781402295874B","price":8.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/8173\/5760\/files\/9781402295874-l.jpg?v=1785898361"},{"product_id":"the-diabetes-counter-manage-your-diabetes-and-live-life-to-t-9781668085004b","title":"The Diabetes Counter: Manage Your Diabetes and Live Life to the Fullest! (5th Edition)","description":"\u003cb\u003eLiving with Type 2 diabetes just got more manageable with this easy-to-use and fully updated guidebook with expert advice on food, nutrition, and diet. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFor more than twenty years, \u003ci\u003eThe Diabetes Counter\u003c\/i\u003e has been helping people with type 2 diabetes and prediabetes control their blood sugar without sacrificing the foods they love. 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